|
 |
|||||||||||||||
|
||||||||||||||||
Как заниматься с 3 летним ребенком дома для развитияЧем занять ребенка в 3 года дома17 ноября 2016 Аверьянова Света Для некоторых родителей плохая погода или болезнь ребенка является серьезным поводом для беспокойства. Связано это с тем, что отложившаяся прогулка может сказаться на поведении малыша, а не потраченная энергия на отсутствии дневного сна. А все дело в том, что родители не знают чем занять ребенка в 3 года дома, кроме как включить ему мультики, длительный просмотр которых может испортить зрение. Из этой статьи вы узнаете Развивающие домашние игрыСуществует множество способов занять ребенка дома. Игры могут быть как активными, так и творческими. Но к этому вопросу следует подойти основательно, ведь ребенка удастся увлечь только тогда, когда происходящее его будет интересовать. А для этого игры должны соответствовать возрасту крохи. Несмотря на то, что дети бы днем и ночью смотрели любимые мультфильмы, играли в несложные, но увлекательные игры на гаджетах, данное времяпровождение пользы приносит мало. Поэтому задачей родителей является приложить максимум усилий для того, чтобы развлечение принесло малышу максимум пользы и удовольствия. Ознакомившись со следующими идеями, родители будут знать, как с пользой развлечь дома 3-х летнего ребенка. Этот возраст является подходящим для того, чтобы начать развивать у крохи определенные навыки. Для этого при выборе игр родители должны уделить внимание тому, что он должен уметь делать и уже от этого отталкиваться. В 3 года малыш должен уметь считать до 5, разбираться в геометрических фигурах, цветах, отличать большой предмет от маленького. В качестве развлечения можно выбрать такие игры: Взрослый показывает фигуру, которую малыш должен отыскать из всего количества. Для усложнения можно попросить найти не только соответствующую фигуру, но и требующийся цвет.
Такие игры не только увлекут ребенка, но и поспособствуют его развитию. Подключив фантазию, родители смогут придумать множество увлекательных развлечений, опираясь на предпочтения ребенка.
Игры для развития логикиРебенка 3 лет легко увлечь различными пазлами, конструктором. Данные игры позволяют развивать логику, которой в этом возрасте также нужно уделять должное внимание. И если малыш проявляет интерес к логическим играм, то занять его можно следующим:
От каждого здания до определенного животного идет запутанная линия, которая их соединяет. Задачей детей является путем слежения определить, в каком здании живет животное.
Занятие рисованиемБольшинство детей этого возраста любят рисовать. Пусть рисунки получаются смешными и нелепыми, но в них заложен смысл, а также старания маленького человечка. Поэтому критика такого творчества неуместна. Напротив, кроху нужно заинтересовывать, мотивировать на дальнейшую работу. Ведь заняться рисованием только на первый взгляд кажется примитивно и просто. На самом деле оно является отличной тренировкой мелкой моторики, внимания и памяти, а также способствует развитию воображения. Заниматься рисованием кроха может как самостоятельно, так и под руководством родителей. Несомненно, второй вариант ему понравится больше, ведь родительское внимание и поддержка является самым сильным стимулом. Да и родители смогут расслабиться в процессе игры. Ребенку можно предложить порисовать карандашами или красками. Он придет в восторг от следующих игр:
Для этого ему необходимо посадить слабейшего зверя в клетку, а для того чтобы ее изобразить зверька потребуется зарисовать штриховыми линиями.
Маленький художник должен дополнить рисунок, и заполнить корзинку тем, чем считает нужным (ягодами, овощами, фруктами, предметами).
Искусство лепкиПластилин – это материал, который не оставит равнодушным ни одного малыша, ведь возможности его использования безграничны. Ребенок может не только лепить различные фигурки, любимых персонажей из мультфильмов, но и делать поделки. К сожалению, многие родители недооценивают пользу данного занятия для 3-х летнего ребенка дома. А ведь данное развлечение способствует развитию мелкой моторики, малыш быстрее и легче осваивает технику письма, у него тренируется память, усовершенствуется образное мышление. Не стоит лишать детей такого удовольствия, как лепка с пластилина. Ведь данное занятие может на длительное время увлечь малыша и принести пользу. К тому же существует множество техник лепки, среди которых каждый ребенок найдет то, что по нраву именно ему. Например, в три года развлекать детей можно, используя следующие техники:
Поэтому задачей родителей является изготовление всех частей для поделки, а крохи – их фиксирование.
Минутка творчестваСуществует множество способов, как развлечь малыша дома. Следующие варианты придутся по вкусу творческим детям. Они требуют усидчивости и помощи со стороны родителей. Предложить крохе можно следующие занятия:
Из подготовленных материалов можно сделать вазу. Для этого необходима стеклянная бутылка с широким горлышком или стакан. Емкость с внешней стороны смазывается клеем, затем на ее поверхность аккуратно насыпается крупа, зерно и все, что было подготовлено. На вазе можно сделать узоры.
Уделить внимание стоит выбору ножниц. Они должны иметь закругленные кончики, чтобы малыш не поранился.
Что можно предложить ещеКаждый родитель знает своего малыша как никто другой, и знает, чем он увлекается, что ему нравится. Например, неусидчивому ребенку, не проявляющему никакого интереса к творческим занятиям, неинтересно будет рисовать или лепить. Намного больше ему придутся по душе активные игры. Поэтому родители могут включить музыку и потанцевать с ребенком, или наблюдать за тем, как кроха развлекается самостоятельно. Если же ребенок не проявляет интереса ни к одному с приведенных выше увлечений, возможно, ему понравится прослушивание сказки, которую прочтет кто-то из родителей. Ну а если ребенок требует просмотра мультфильма, то полностью ограничивать его в любимом занятии не стоит, ведь умеренный просмотр не только принесет детям радость, но и определенную пользу. Например, кроха видит, как нужно заботиться об окружающих, учится любить и ценить природу, различать добро и зло, а с последним уметь бороться. Выбору мультфильмов следует уделить особое внимание, ведь агрессивные сюжеты, не соответствующие возрасту детей, могут негативно сказаться на их психике и поведении. Поэтому мультик должен быть:
Зная как развлечь детей дома, многие родители могут вздохнуть с облегчением и выкроить время для себя, пока малыши будут заниматься любимым делом. Кроме того, что кроха весело проведет день, он получит много положительных эмоций, знаний и навыков. Ведь игры могут быть не только интересными, но и полезными, что играет не последнюю роль в развитии будущего поколения. Поделиться с друзьями: Развитие ребенка (6) - от двух до трех летМалыши в возрасте от двух до трех лет начинают говорить предложениями, а иногда и громко и определенно. Нас могут обмануть, заставив думать, что наши малыши более взрослые, чем они есть на самом деле. Самое главное помнить, что ваш двух-трехлетний ребенок все еще младенец.Социально-эмоциональное развитиеВаш двухлетний ребенок изучает отношения и иногда может представить, что чувствуют другие люди (сочувствие).Они знают, чего хотят, и могут показаться властными. «Нет» может быть одним из их любимых слов. Другие характеристики включают:
Развитие пониманияБудьте осторожны с разговорами взрослого с малышом. Их понимание слов выходит за рамки их понимания мира, поэтому некоторые темы могут их беспокоить. Представьте им мир в деталях, с которыми они могут справиться. Характеристики включают:
Физические навыкиВаш ребенок намного увереннее в своих физических способностях, но не знает, когда остановиться. Они часто проверяют пределы. Они не могут обезопасить себя, поэтому вы должны установить для них ограничения и обеспечить их соблюдение. Вы можете помочь им развить свои навыки, предоставив им (безопасные) шансы играть, пока вы контролируете их. Характеристики включают:
Развитие речиЯзык вашего малыша развивается очень быстро. Часто их предложения не имеют для вас смысла, но очевидно, что чем успешнее ваш малыш передает свое сообщение, тем больше он захочет общаться. Характеристики включают:
ТуалетыОбычно именно в этом году ваш ребенок показывает вам, что он готов пользоваться туалетом. Однако некоторые малыши по-прежнему предпочитают свои подгузники или могут захотеть вернуться к подгузникам, если в их семье родился новый ребенок. Предложения включают:
Предлагаемые мероприятияПредложения по поощрению и поддержке развития вашего ребенка включают:
Признаки, указывающие на проблему развитияВсе дети разные и развиваются с разной скоростью, поэтому, если ваш малыш не делает все, что перечислено в этой статье, это может быть связано с тем, что он работает в какой-то другой области обучения и развития.Однако, если ваш малыш сильно отличается от других детей, или если вы беспокоитесь о его развитии, или вам кажется, что он идет вспять, обратитесь за советом к специалисту в области здравоохранения. Признаки, которые могут указывать на проблему развития, включают:
Куда обратиться за помощью
Что следует помнить
Ваш подрастающий 3-летний | Родителиперейти к содержаниюВерхняя навигацияИсследоватьМеню профиляВаш счет Вниз треугольник .Три принципа развития детей младшего возраста для улучшения результатов ребенкаОсновные принципы развития могут помочь нам изменить политику и практикуПоследние достижения в области науки о развитии мозга предоставляют нам беспрецедентную возможность решить некоторые из самых сложных проблем общества, от увеличения неравенства в успеваемости и экономической производительности до дорогостоящих проблем со здоровьем на протяжении всей жизни. Понимание того, как опыт, полученный детьми с рождения, даже до рождения, влияет на результаты на протяжении всей жизни - в сочетании с новыми знаниями об основных способностях, которые необходимы взрослым для процветания в качестве родителей и на рабочем месте - обеспечивает прочную основу, на которой политики и общественные лидеры могут разработать общие и более эффективная повестка дня. Наука о развитии ребенка и основные способности взрослых указывают на набор «принципов проектирования», которые политики и практики во многих различных секторах могут использовать для улучшения результатов для детей и семей. То есть для максимальной эффективности политики и услуги должны:
Эти три принципа могут служить руководством для лиц, принимающих решения, при выборе политических альтернатив, разработке новых подходов и изменении существующей практики таким образом, чтобы наилучшим образом способствовать формированию здорового мозга и тела. Они указывают на ряд ключевых вопросов: Какие текущие политики, системы или практики делают для реализации каждого принципа? Что можно сделать, чтобы лучше их решить? Какие препятствия мешают решать их более эффективно? Более того, эти принципы проектирования, основанные на науке, могут побудить политиков задуматься на всех уровнях о силах, которые могут привести к лучшим результатам для детей.На индивидуальном уровне политика может быть направлена на развитие навыков как у детей, так и у взрослых; на уровне социальных служб они могут сосредоточиться на важнейшем месте взаимоотношений в содействии здоровому развитию, поддерживающему родительскому воспитанию и экономической производительности; а на системном или общественном уровне в политике может уделяться особое внимание сокращению источников стресса, которые создают проблемы на всю жизнь для детей и чрезвычайно затрудняют взрослым жизнь в качестве родителей и кормильцев. Наука, лежащая в основе принциповУченые обнаружили, что опыт, полученный детьми в раннем возрасте, и окружающая среда, в которой они находятся, не только формируют архитектуру их мозга, но также влияют на то, как и когда выражаются инструкции развития, содержащиеся в их генах.Вот как среда взаимоотношений маленьких детей со взрослыми опекунами, а также раннее питание, физическая, химическая и искусственная среда - все «проникает под кожу» и влияет на обучение на протяжении всей жизни, поведение, а также на физическое и психическое здоровье. лучше или хуже. Начиная с рождения и продолжаясь на протяжении всей жизни, наша способность процветать зависит от наших постоянных отношений и опыта, а также от того, насколько они здоровы, благосклонны и отзывчивы. Биология активации стресса также объясняет , почему значительные лишения или угрозы (например, из-за жестокого обращения, пренебрежения или крайней бедности) могут привести к физиологическим и поведенческим нарушениям, которые могут иметь длительные последствия. Не всякий стресс - это плохо - например, детям необходимо испытывать контролируемое количество стресса в присутствии поддерживающих взрослых, чтобы развить здоровую систему реакции на стресс. Но частые или экстремальные переживания, вызывающие чрезмерный стресс, могут быть токсичными для архитектуры развивающегося мозга детей и могут перегрузить способность взрослых продуктивно участвовать в работе, в семье и обществе.К счастью, у большинства из нас есть мощная защита от стресса в виде поддерживающих лиц, обеспечивающих уход, членов семьи и друзей. Стабильные и ответственные отношения в первые годы жизни помогают защитить детей от потенциального вреда, который может причинить чрезмерный стресс, а во взрослом возрасте они обеспечивают буферизацию и надежду, необходимые для устойчивости. Переживание серьезных невзгод в раннем возрасте может привести к тому, что системы нашего организма станут более восприимчивыми к стрессу на протяжении всей жизни, что влечет за собой долгосрочные негативные последствия для физического и эмоционального здоровья, успеваемости, экономического успеха, социальных отношений и общего благополучия.Для взрослых, которые с детства пережили нагромождение невзгод, дополнительный вес нынешних невзгод, таких как продолжительная бедность, может перегрузить их способность обеспечивать стабильные, отзывчивые отношения, в которых нуждаются дети, и постоянно удовлетворять потребности современного рабочего места. Таким образом, эти научные результаты имеют отношение к выбору политики в самых разных областях - от традиционных «детских» областей, таких как педиатрия, уход и образование в раннем возрасте, и детское питание, до «взрослых» областей, таких как поддержка доходов, обучение трудоустройству, приемные родители. обучение, здравоохранение и жилье. К началу
Для детей чуткие отношения со взрослыми имеют двойную пользу: они способствуют здоровому развитию мозга и обеспечивают буферную защиту, необходимую для предотвращения реакции токсического стресса на очень сложные переживания.Для взрослых здоровые отношения также повышают благополучие, оказывая практическую помощь и эмоциональную поддержку, укрепляя надежду и уверенность, - все это необходимо для выживания и преодоления стрессовых ситуаций. Поддерживая отзывчивое взаимодействие между взрослыми и детьми по принципу «обслужить и вернуть», а также прочные отношения между социальными работниками и их взрослыми клиентами, разумная государственная политика может способствовать здоровому развитию детей и укреплять основные жизненные навыки взрослых. Кроме того, когда взрослые получают поддержку и могут моделировать чуткие отношения друг с другом и с детьми, выгоды замкнуты, и в конечном итоге дети сами становятся здоровыми и отзывчивыми родителями. Почему?Отзывчивые отношения в раннем возрасте - самый важный фактор в построении крепкой архитектуры мозга. Подумайте о строительстве дома; он построен в определенном порядке, и фундамент создает основу, на которой строится все остальное. То же самое и с развивающимся мозгом. Архитектура мозга состоит из триллионов связей между нейронами в различных областях мозга. Эти связи обеспечивают молниеносную связь между нейронами, которые специализируются на различных функциях мозга.
Основным активным ингредиентом этого процесса развития является взаимодействие между детьми и их родителями, а также с другими лицами, осуществляющими уход, в семье или сообществе. Когда младенец или маленький ребенок лепетает, жестикулирует или плачет, а взрослый соответствующим образом отвечает зрительным контактом, словами или объятиями, в мозгу ребенка строятся и укрепляются нейронные связи.Учитывая фундаментальную важность первых нескольких лет жизни, невозможно переоценить потребность в чутких отношениях в самых разных условиях, начиная с младенчества. Когда политика поддерживает способность опекунов быть чуткими и реагировать на сигналы и потребности маленького ребенка, эти опекуны лучше могут создать среду, богатую опытом обслуживания и возвращения, и помогают заложить прочную основу для всего, что приходит позже. Отношения также помогают повысить устойчивость в детстве и во взрослой жизни.Самый распространенный фактор для детей и подростков, которые развивают способность преодолевать серьезные трудности, - это наличие хотя бы одного стабильного и преданного отношения с поддерживающим родителем, опекуном или другим взрослым. Эти отношения обеспечивают индивидуальную отзывчивость и защиту, которые защищают детей от нарушений в развитии, и моделируют способности, такие как способность планировать, контролировать, корректировать и регулировать поведение, которые позволяют людям адаптироваться к невзгодам и процветать.Эта комбинация поддерживающих отношений, формирования адаптивных навыков и положительного опыта взаимодействует с генетической предрасположенностью, формируя основу устойчивости. Хотя отзывчивые отношения в детстве помогают заложить основу устойчивости на всю жизнь, они остаются важными на протяжении всей нашей жизни. Они помогают взрослым справиться со стрессом, поддерживают саморегуляцию и способствуют позитивному взгляду на будущее. Напротив, социальная изоляция, с которой сталкиваются многие родители, живущие в бедности или имеющие проблемы с психическим здоровьем или злоупотреблением психоактивными веществами, может вызвать ряд негативных побочных эффектов.Государственная политика и программы социальных услуг, специально разработанные для поддержки навыков и среды, которые способствуют отзывчивым отношениям между детьми и теми, кто о них заботится, поддерживают здоровое развитие и улучшают результаты детей. Точно так же поставщики услуг, которые чутко слушают, уважительно относятся к клиентам и поддерживают их в планировании будущего, с большей вероятностью будут эффективны в содействии позитивным изменениям. Вот несколько примеров способов применения ответных отношений поддержки Принцип проектирования к политике :
Далее приведены примеры возможностей применения этого принципа в практике :
Наверх
Всем нам нужен набор необходимых навыков для успешного управления жизнью, работой и отношениями. Эти основные возможности поддерживают нашу способность сосредотачиваться, планировать и достигать целей, адаптироваться к меняющимся ситуациям и противостоять импульсивному поведению.Никто не рождается с этими навыками; они развиваются с течением времени через коучинг и практику. Политика, которая помогает детям и взрослым укреплять свои основные жизненные навыки, важна не только для их успеха в качестве учащихся и работников, но и в качестве родителей, когда они могут передать те же способности следующему поколению. Почему?Ученые называют эти способности исполнительной функцией и навыками саморегуляции. Подобно тому, как система управления воздушным движением в загруженном аэропорту безопасно управляет прибытием и вылетом многих самолетов на нескольких взлетно-посадочных полосах, мозгу нужен этот набор навыков, чтобы фильтровать отвлекающие факторы, определять приоритеты задач, запоминать правила и цели и контролировать импульсы.Эти навыки имеют решающее значение для обучения и развития. Они также заставляют нас делать выбор в пользу здоровья для себя и своих семей.
Дети, столкнувшиеся с серьезными трудностями, могут развить эти навыки - а взрослые могут их укрепить, - когда политика, программы и квалифицированные опекуны или соцработники создают среду, которая обеспечивает «основу» для усилий по использованию этих навыков.Строительные леса - это просто поддержка, соответствующая развитию, которая помогает людям начать работу и вмешиваться по мере необходимости, позволяя им практиковать навыки до того, как им придется выполнять их в одиночку. Взрослые могут способствовать развитию у ребенка управленческих навыков, устанавливая распорядок дня, моделируя соответствующее социальное поведение, а также создавая и поддерживая поддерживающие и надежные отношения. Наука показывает, что мозг продолжает приспосабливаться к опыту на протяжении всей жизни и что взрослые тоже могут укрепить эти навыки с помощью коучинга и практики. В первые три года жизни мы начинаем учиться использовать эти основные возможности основными способами - например, концентрировать внимание, реагировать на установление ограничений и следовать простым правилам. В возрасте от 3 до 5 лет мы добиваемся огромных успехов в использовании этих навыков, поскольку мы все больше и больше применяем их, учимся гибко приспосабливаться к различным правилам для разных контекстов и противостоять импульсивному поведению. К более позднему детству и подростковому возрасту, с правильным опытом и поддержкой, наш мозг готов развивать навыки, необходимые для более сложных ситуаций - противостоять давлению сверстников, устанавливать долгосрочные цели и планы и продуктивно справляться с неудачами.Став взрослыми, мы продолжаем использовать эти навыки для управления домашним хозяйством, соблюдения сроков на работе и стратегического планирования на будущее. Хотя гораздо легче начать развивать эти навыки в раннем возрасте, никогда не поздно их улучшить. Даже после 20 лет взрослые все еще могут осваивать новые навыки и укреплять других, но для этого требуются гораздо большие усилия, если фундамент слаб. Ниже приведены примеры способов применения принципа для укрепления основных жизненных навыков Принцип проектирования в политике :
А вот примеры возможностей применения этого принципа в практике :
Наверх
Не всякий стресс - это плохо, но непрекращающийся тяжелый стресс, который является определяющей чертой жизни миллионов детей и семей, испытывающих глубокую бедность, насилие в обществе, злоупотребление психоактивными веществами и / или психические заболевания, может вызвать длительные проблемы для детей и взрослые, которые о них заботятся.Уменьшение скопления потенциальных источников стресса защитит детей напрямую (т. Е. Их реакция на стресс срабатывает реже и сильнее) и косвенно (т. Е. Взрослые, от которых они зависят, лучше способны защищать и поддерживать их, тем самым предотвращая нанесение длительного вреда. ). Когда родители могут удовлетворить основные потребности своих семей, учителя и социальные работники получают эффективную подготовку и регулируемые размеры классов / количество дел, а стратегии и программы структурированы и реализуются таким образом, чтобы уменьшить стресс, а не усилить его, семьи могут лучше использовать преимущества сообщества. услуги, поддерживающие здоровое развитие ребенка. Почему?Чрезмерная активация систем реакции на стресс во многих отношениях влияет на мозг и другие системы органов. Когда мы чувствуем угрозу, наше тело подготавливает нас к ответной реакции, повышая частоту сердечных сокращений, кровяное давление и гормоны стресса, такие как кортизол. Когда системы реакции на стресс активируются в среде поддерживающих отношений, эти физиологические эффекты смягчаются и возвращаются к исходному уровню. Однако, если реакция на стресс является экстремальной и продолжительной, а поддерживающие отношения недоступны, она может перегрузить несколько биологических систем.
Хаотические, угрожающие и непредсказуемые ситуации и окружения, которые многократно или чрезмерно активизируют реакцию «бей или беги», могут затруднить использование управляющих навыков - базовых навыков, которые нам всем необходимы для планирования, сосредоточения, адаптации и противодействия импульсивному поведению. И хотя практиковать эти навыки полезно, постоянная и интенсивная потребность в них справляться со стрессовыми ситуациями может истощить их - так же, как упражнения полезны для физической подготовки, но марафон может привести к физическому истощению. Часто возникающие обстоятельства, которые кажутся не зависящими от нас, также могут привести к снижению самооценки (уверенности в том, что мы можем улучшить свою жизнь), что необходимо для реализации запланированного и целенаправленного поведения. Проще говоря, меньшее количество переживаний, вызывающих устойчивую и мощную стрессовую реакцию, позволяет мозгу ребенка создавать и укреплять нейронные связи для обучения и продвинутых когнитивных навыков, а также позволяет мозгу взрослого получить доступ к уже имеющимся навыкам. Хроническая активация систем реагирования на стресс в раннем детстве, особенно без постоянного присутствия отзывчивого взрослого, может привести к токсическому стрессу, который нарушает здоровое развитие архитектуры мозга. Токсический стресс в первые годы жизни может повлиять на обучение, поведение и здоровье на протяжении всей жизни. Это похоже на запуск автомобильного двигателя в течение нескольких дней или недель подряд - постоянная активация реакции на стресс оказывает изнашивающее действие на мозг и другие биологические системы.Постоянный стресс также истощает драгоценную энергию, необходимую мозгу для здорового развития в детстве и во взрослом возрасте, чтобы принимать важные решения, многие из которых нужны родителям, которые сталкиваются с экономической нестабильностью или другими проблемами. Кроме того, люди, которые пережили серьезные ранние невзгоды, более склонны воспринимать потенциальные угрозы и сосредотачивать внимание на них на протяжении всей жизни. Хотя развитие мозга и адаптация продолжаются на протяжении всей жизни, исправить проблемы всегда сложнее и дороже, чем предотвратить.Многопоколенческий подход к уменьшению внешних источников стресса в семьях имеет двойную пользу: это означает, что взрослые смогут лучше обеспечивать для детей гибкие отношения и стабильную среду, а также он позволяет детям развивать здоровые системы реагирования на стресс и прочную архитектуру мозга. лучше сосредоточиться на обучении и на всю жизнь получать пользу от этих ранних строительных блоков устойчивости. Ниже приведены примеры возможностей применения принципа уменьшения источников напряжения к политике :
Наконец, вот примеры способов применения этого принципа в практике :
Наверх
Эти три принципа не действуют изолированно.Фактически, они тесно взаимосвязаны и во многих отношениях усиливают друг друга. Во-первых, прогресс по любому из трех вариантов более вероятен. Например, уменьшение источников стресса облегчает доступ и использование управляющих функций и навыков саморегуляции; это также высвобождает время и энергию для участия в ответных взаимодействиях. Точно так же помощь родителям и опекунам в улучшении управляющих функций поддерживает их способность взаимодействовать с детьми, находящимися на их попечении, и возвращать их, а также создавать более стабильную и предсказуемую среду ухода. Во-вторых, функционирование каждого человека оказывает важное влияние на всех остальных членов семьи. Например, когда взрослый воспитатель создает хорошо регулируемую среду, дети, вероятно, будут меньше испытывать стресс, что способствует их здоровому развитию; их улучшенное поведение, в свою очередь, снижает стресс для лиц, осуществляющих уход, предоставляя взрослым больше возможностей для продолжения развития их собственных навыков саморегуляции и управляющих функций.
К сожалению, верно и обратное: серьезные проблемы в любой из этих областей могут привести к проблемам в других. Использование этих принципов проектирования для содействия позитивным изменениям во всех трех измерениях - наш лучший шанс помочь взрослым обеспечить безопасный и отзывчивый уход и помочь детям встать (и оставаться) на пути к здоровому развитию. Принципы дизайна в действииПолитики, системные руководители и практики могут применять эти три принципа проектирования несколькими способами.Ниже приведены три предложения.
Наверх. Десять способов справиться с упрямым ребенкомРабота с упрямыми детьми - сложная задача для родителей, поскольку заставить их выполнять даже самые простые дела, такие как принятие ванны, прием пищи или ложиться спать, - это повседневная битва. Родители непреднамеренно поощряют непреклонное поведение детей, поддаваясь их истерикам. Лучший способ справиться с упрямым ребенком - показать ему, что его поведение не работает. Чтобы добиться желаемого результата, обратите внимание на их хорошее поведение. MomJunction перечислил несколько советов, которые могут помочь справиться с упрямым ребенком. Характеристики упрямого ребенкаНе каждый ребенок, который проявляет свободную волю, упрям. Прежде чем предпринимать какие-либо решительные действия, важно понять, упрям или решителен ваш ребенок. Сильные дети могут быть очень умными и творческими. Они задают много вопросов, которые могут выглядеть как бунт. У них есть мнения и они «деятели». С другой стороны, упрямые дети придерживаются своего мнения и не будут готовы слушать то, что вы хотите сказать. Вот еще несколько характеристик, которые могут проявлять упрямые дети.
Управлять упрямым ребенком может быть сложно, но это не так уж и плохо. Психология упрямого ребенка: понимание упрямых детейЕсли решимость - одна из ваших сильных сторон, вы хотели бы видеть это и в своих детях.Но самое сложное - понять разницу между решимостью и упорством. Так как же отличить одно от другого?
Работа с упрямыми детьми может потребовать дополнительного терпения и усилий, так как вам нужно будет внимательно наблюдать и понимать характер поведения своего ребенка. Далее мы дадим вам несколько советов, которые могут помочь в борьбе с упрямыми детьми. Советы, которые могут помочь справиться с упрямыми детьмиУ вас может быть упрямый малыш, который отказывается оставаться в своей кроватке или отмахивается от ложки для хлопьев каждый раз, когда вы пытаетесь его накормить. Или у вас может быть упрямый шестилетний ребенок, который настаивает на том, чтобы носить одну и ту же одежду каждый день, и топает ногой, игнорируя все правила или инструкции, которые вы им даете.Вот несколько советов, которые могут пригодиться в борьбе с упрямым характером вашего ребенка. 1. Попробуйте послушатьСвязь - улица с двусторонним движением. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок слушал вас, вы должны сначала захотеть его выслушать. Упрямые дети могут иметь твердое мнение и склонны к спорам. Они могут проявить дерзость, если почувствуют, что их не слышат. В большинстве случаев, когда ваш ребенок настаивает на том, чтобы что-то делал или не делал, его можно выслушать и откровенно поговорить о том, что его беспокоит.Например, если ваш ребенок устраивает истерику, чтобы закончить обед, не кормите его принудительно. Вместо этого спросите их, почему они не хотят есть и слушать - это может быть потому, что они игривы или у них болит живот. Если вы хотите, чтобы ваш упрямый пятилетний ребенок слушал вас, постарайтесь подойти к вам спокойно и практично, а не в лоб. 2. Общайтесь с ними, не заставляйте ихКогда вы заставляете детей к чему-то, они склонны бунтовать и делать все, что не должны.Термин, лучше всего определяющий такое поведение, - это противодействие, которое является общей чертой упрямых детей. Противодействие является инстинктивным и не ограничивается только детьми. Общайтесь со своими детьми. Например, принуждение вашего шестилетнего ребенка, который настаивает на том, чтобы смотреть телевизор перед сном, не поможет. Вместо этого посидите с ними и проявите интерес к тому, что они смотрят. Когда вы проявляете заботу, дети, скорее всего, откликнутся. Дети, которые общаются со своими родителями или опекунами, хотят сотрудничать.« Установление непоколебимой связи с непокорными детьми облегчает общение с ними, », - говорит Сьюзан Стиффелман в своей книге «Воспитание без борьбы за власть». Сделайте первый шаг к общению со своим ребенком сегодня - обнимите его! (2) 3. Дайте им возможность выбораУ упрямых детей может быть собственное мнение, и они не всегда любят, когда им говорят, что им делать. Скажите своему упрямому четырехлетнему ребенку, что она должна лечь в постель к 9 часам вечера, и все, что вы получите от него, - это громкое «Нет!».Скажите своему непреклонному пятилетнему ребенку купить игрушку, которую вы выбрали, и он НЕ захочет этого. Дайте детям возможность выбора, а не директивы. Вместо того, чтобы говорить им, чтобы они ложились спать, спросите их, хотят ли они прочитать сказку на ночь A или B. Ваш ребенок может продолжать сопротивляться и говорить: «Я не пойду спать!». Когда это произойдет, сохраняйте спокойствие и говорите им как ни в чем не бывало: «Ну, это был не один из вариантов». Вы можете повторять одно и то же столько раз, сколько нужно, и как можно спокойнее.Когда вы говорите, как о заившей пластинке, ваш ребенок, скорее всего, уступит. Тем не менее, слишком много вариантов тоже не годятся. Например, если вы попросите ребенка выбрать одну одежду из гардероба, это может сбить его с толку. Вы можете избежать этой проблемы, сведя к минимуму варианты двух или трех нарядов, выбранных вами, и попросив вашего ребенка выбрать из них. 4. Сохраняйте спокойствиеКрик на дерзкого, кричащего ребенка превратит обычный разговор между родителем и ребенком в кричащую схватку.Ваш ребенок может воспринять ваш ответ как приглашение к словесной схватке. От этого будет только хуже. Вы, взрослый, сами должны довести разговор до практического завершения. Помогите ребенку понять, что нужно что-то делать или вести себя определенным образом. Делайте все необходимое, чтобы сохранять спокойствие - медитируйте, занимайтесь спортом или слушайте музыку. Включите дома успокаивающую или расслабляющую музыку, чтобы ее могли слушать даже ваши дети. Время от времени включайте любимую музыку вашего ребенка. Таким образом, вы можете получить их «голос», а также дать им возможность расслабиться. 5. Уважайте ихВаш ребенок, вероятно, не примет власть, если вы ему ее навяжете. Вот несколько способов продемонстрировать уважение в отношениях:
Подавать пример - это мантра, которой вы должны следовать здесь, потому что ваши дети все время наблюдают за вами, по словам Бетси Браун Браун, автора книги «Ты не мой хозяин». 6. Работайте с нимиУпрямые или волевые дети очень чувствительны к тому, как вы с ними обращаетесь. Так что будьте осторожны с тоном, языком тела и лексикой, которую вы используете. Когда им становится не по себе из-за вашего поведения, они делают то, что знают лучше всего, чтобы защитить себя: они бунтуют, разговаривают и проявляют агрессию.
7. ДоговоритьсяИногда необходимо договориться с детьми. Им свойственно действовать, когда они не получают того, чего хотят. Если вы хотите, чтобы они вас слушали, вам нужно знать, что им мешает.
8. Создайте в доме благоприятную атмосферуДети учатся через наблюдение и опыт (3). Если они видят, как их родители все время спорят, они научатся подражать этому.Семейные разногласия между родителями могут привести к возникновению стрессовой обстановки в доме, влияющей на настроение и поведение детей. Согласно исследованию, семейные разногласия могут приводить к социальной изоляции и даже агрессии у детей (4). 9. Понять точку зрения ребенкаЧтобы лучше понять поведение своего упрямого ребенка, попытайтесь взглянуть на ситуацию с его точки зрения. Поставьте себя на место ребенка и попытайтесь представить, через что он должен пройти, чтобы так себя вести.Чем больше вы будете знать своего ребенка, тем лучше вы сможете справиться с его упрямством. Сочувствуйте ребенку, даже не поддаваясь его требованиям. Вы можете понять их разочарование, гнев или разочарование и поддержать их, сохраняя твердость. Например, если ваш ребенок не хочет делать домашнее задание, он или она перегружены этой задачей. Если у вас слишком много дел или ваш ребенок не может сосредоточиться, вы можете помочь, разбив домашнее задание на более мелкие задачи, которые можно выполнить за короткое время.Вы можете включить короткие, одно- или двухминутные перерывы между задачами, чтобы сделать их менее напряженными. 10. Подкрепляйте позитивное поведениеБывают моменты, когда вы не будете знать, что делать с упрямыми детьми, чтобы контролировать их гнев и агрессивное поведение. Но если вы отреагируете не задумываясь, у вас может развиться негативное отношение к проблеме и даже невольно усилить их негативное поведение. Например, ваш ребенок может говорить «Нет!» почти ко всему, что вы говорите.Подумайте об этом - вы часто говорите «нет»? Если да, то вы подкрепляете негативное поведение примером. Один из способов изменить отрицательную реакцию вашего упрямого ребенка - это игра «Да», умная стратегия, рекомендованная семейным и семейным терапевтом Сьюзен Стиффелман. Играя в эту игру, ваш ребенок должен на все сказать «да» или «нет». Такие вопросы, как "Вы любите мороженое, не так ли?" «Любишь ли ты играть со своими игрушками?» или "Хотите посмотреть, будет ли завтра ваш динозавр плавать в ванне?" скорее всего, получат от вашего ребенка «Да».Чем больше ваш ребенок ответит положительно, тем больше он будет чувствовать, что его слышат и ценят. Как справиться с некоторыми типичными проблемами с упрямым ребенкомВот некоторые общие проблемы, с которыми родители могут столкнуться при общении с упрямым ребенком 1. Как приучать к горшку упрямого ребенка?Приучение к горшку и так сложно, но когда вы имеете дело с упрямым ребенком, это может стать проблемой. Вы можете приучить своего трехлетнего упрямого и агрессивного ребенка к горшку:
Помните, что упрямому ребенку может потребоваться больше времени, чтобы научиться пользоваться туалетом, чем послушному. Вы должны сохранять терпение и работать со своим ребенком, чтобы помочь ему достичь цели, а не подталкивать к ней. 2. Как заставить поесть упрямого ребенка?Дети очень привередливы в еде. Тем не менее, вы не всегда можете кормить своего ребенка тем, что он хочет.Лучший способ сделать так, чтобы ваши упрямые дети получали то, что им нужно, - это весело провести время за ужином.
3.Как наказать упрямого ребенка?Детям нужны правила и дисциплина. Ваш ребенок должен знать, что его действия будут иметь хорошие или плохие последствия. Убедитесь, что они полностью осведомлены о последствиях нарушения правил. Последствия должны быть немедленными, особенно когда вы имеете дело с детьми, чтобы они могли связать свои действия с результатом. Тайм-ауты, сокращение игрового времени или просмотра телевизора и выполнение небольших обязанностей - вот несколько способов дисциплинировать ребенка.Вы также можете творчески подходить к последствиям в зависимости от проблемы. Помните, что идея состоит не в том, чтобы наказать ребенка, а в том, чтобы заставить его осознать, что его поведение неправильно. Если у вас есть другие советы о том, как обращаться с упрямым ребенком, и вы хотите поделиться своей историей с другими мамами, не стесняйтесь использовать наш раздел комментариев. Мы хотели бы услышать от вас! Список литературы. |
||||||||||||||||
| © 2008- Кафедра педиатрии имени профессора И.М. Воронцова ФП и ДПО. Содержание, карта. | ||||||||||||||||
