Воспитание детей без криков угроз и наказаний александр мусихин

Читать книгу Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик Александра Мусихина : онлайн чтение

Александр Мусихин
Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

Все люди, которые встречаются на протяжении нашей жизни, даны нам для чего-то. Встретить такого человека, как Александр, – большая удача, ведь он профессионал своего дела, и очень важно, что он умеет доходчиво и понятно делиться своим опытом и знаниями. Всем родителям очень рекомендую прочесть книгу «Воспитание детей без криков, угроз и наказаний». Она помогает родителям лучше понять ребенка, его эмоции, переживания. А также наладить гармоничные и доверительные отношения ребенка и родителей. От всей нашей семьи огромное спасибо автору.

Инна

Александр, спасибо за вашу книгу про работу с детскими истериками! Когда ребенок впадает в истерику, обычно это всегда неожиданно и «на пустом месте», как нам кажется. Не знаешь, как себя вести, хочется быстрее это прекратить тем или иным способом, испытывая чувство вины (ведь истерика – это не просто так, наверное, во многом я как мама виновата), гнева (ооо, гром и молнии, и ребенок пугается!), а уж если это происходит во дворе, то и чувство стыда (весь двор смотрит и с сожалением, и с осуждением, а кто-то и с интересом, в общем, жуть!). И вот тут на помощь пришла книга Александра, написанная кратко и понятно, не запутанный психологический талмуд, а все кратко и по делу. Будем работать! Александр, огромное вам спасибо!

Оксана

Четко, последовательно, понятно и коротко, что немаловажно. Руководство, как надо и как не надо делать. Возьму на вооружение.

Ира

Проверила на коллегах и подчиненных, тоже отлично работает! Спасибо!

Екатерина

Побывала у Александра на лекции и скачала эту книгу, и вот уже больше месяца как мы разговариваем с сыном на одном языке. Нет, это не случилось в одно мгновение, но те знания, которые дал Александр, очень помогают мне понять сына, понять, как с ним говорить, понять, что ему надо и чего он хочет! Помогают мне сдерживать себя, а некоторые моменты, которые меня раньше жутко раздражали, стали смешными! Книга для меня – это конспект лекции, самые важные ее моменты. Отдельное спасибо за схему в конце: повесила на холодильник, чтобы она всегда была перед глазами.

regrader

Замечательное руководство к действию. Большое спасибо автору за то, что помогает нам, неопытным родителям, наладить отношения с нашими детьми и стать лучше.

Елена

Идеальная модель взаимоотношений родителей и ребенка. Прекрасная книга по воспитанию детей. Написана легким языком. Впервые вижу книгу, где ясно и без воды описаны методы и к тому же приведены примеры, и это все в столь малом объеме. Очень удобная разбивка на этапы, что позволяет идти к цели шаг за шагом. Рекомендую! Спасибо автору!

Без подписи

Автор обещал, что через неделю будет лучше, – так и получилось. Ребенок стал спокойней, с ним легче договариваться, и вообще легче. Спасибо, отличная книга! Особенно понравилось, что книга небольшая, и вся она фактически – одна инструкция.

Без подписи

Это работает! Десять дней живем по новым правилам и уже отличный результат: то, что раньше делалось за три-четыре часа со скандалом, оказалось возможным за 40–50 минут. Достаточно просто создать нужную атмосферу и соблюдать правила. Работает не только со школьными уроками, но и с репетитором, и художка пошла! Я довольна, сын тоже.

Ирина

Известные истины, которые собрали вместе и разложили по полочкам. Удобно. Четко установили процесс, и ребенок начинает все делать без нытья и родительской помощи, САМ! Спасибо!

Виола

Кратко и доступно. Автор пишет хорошим и понятным простому обывателю языком. Содержание максимально сжато и лаконично. Вполне достойный материал.

Игорь

Об авторе

Александр Мусихин

Психолог-консультант, врач-психотерапевт, тренер.

Стаж работы с 2003 года.

Провел более 10 000 консультаций.

Более 3500 часов групповых занятий.

Автор нескольких десятков статей по психологии.

Более 20 авторских тренингов.

Писатель, папа 2 детей.

Читаю лекции и провожу занятия, в том числе посвященные взаимоотношениям детей и родителей:

1. Воспитание без криков, угроз и наказаний.

2. Истерики детей (и родителей).

3. Здоровье детей: мифы и реальность, на что обратить внимание.

4. Дети и школа.

5. Как правильно вырабатывать привычки у детей?

6. Что нужно знать о развитии ребенка, чтобы заложить основы счастливой и успешной жизни?

7. Кризис 3 лет: что делать родителям?

8. Как общаться с подростком?

9. Как понять своего ребенка в любом возрасте (от зачатия до 30 лет).

Контакты

Если вам нужна консультация, скайп-консультация или тренинг, пожалуйста, свяжитесь со мной одним из следующих способов.

• Телефон: +79086 606 475

• E-mail: [email protected]

• Скайп: musihin-ae

На моем сайте и в группах вы всегда сможете найти мои статьи, видео и другую полезную информацию для тех, кто интересуется психологией, а также расписание занятий.

• Сайт:

alexandrmusihin.ru

• ВКонтакте:

vk.com/alexandrmusihin

• Fb:

www.facebook.com/groups/415275235324319/

• ОК:

ok.ru/group/54942891180062

Если вы хотите быть в курсе новостей и получать рассылку, напишите мне смс на номер +79086 606 475 или адрес своей электронной почты на мой ящик:

[email protected]

Александр Мусихин

От автора

Когда я мечтал о том, что у меня будут дети, я думал, что буду воспитывать их не так, как воспитывали меня мои родители. Я не буду на них кричать, не буду применять наказания. Сначала все шло хорошо, однако когда у моего старшего сына начался кризис трех лет, я понял, что я прекрасно знаю, как я НЕ хочу. Но я не знаю, какие средства использовать вместо криков и наказаний. Кризис трех лет у ребенка – серьезное испытание для родителей. И я осознал, что не представляю, что делать с самыми простыми ежедневными проблемами:

• как реагировать на истерики ребенка?

• как уложить его спать вовремя?

• как собрать его в детский сад без скандала?

• что сделать, чтобы ребенок собрал игрушки?

• как уйти с ребенком из гостей, когда он еще хочет играть?

Тогда я стал учиться, как быть родителем. Я читал книги и ходил на тренинги к другим психологам. То, что работало на моих детях, я стал записывать – и в результате появилась эта книга. К настоящему моменту я уже много лет никак не наказываю своих детей. При этом дети стали значительно сговорчивее и послушнее, наша привязанность укрепилась, дети гораздо больше мне доверяют и с удовольствием сотрудничают.

Часть первая
Воспитание детей без криков, угроз и наказаний

Предисловие к первой части, или Зачем мне читать это?

В этой части книги вы найдете ответы на следующие вопросы родителей:

• Что делать, если ребенок не слушается?

• Как мотивировать ребенка сотрудничать с родителями?

• Как это сделать без криков, угроз и наказаний?

Большинство родителей, которых я знаю, не хотели бы применять к детям физические и другие наказания. Однако, столкнувшись с непослушанием ребенка, эти родители не знают, что делать. И тогда они остаются в беспомощности, без средств воздействия на ребенка, потому что другим, позитивным средствам их никто не научил.

Если родители не обучены позитивным методам воспитания, им приходится либо попустительски воспитывать детей (все разрешать), и тогда дети «садятся родителям на шею», либо все-таки применять запугивания и угрозы, чтобы хоть чего-то от детей добиться.

Когда у родителя нет позитивных методов воспитания, а есть только запугивания, угрозы и наказания, то, как бы родители ни старались жить мирно со своим ребенком, они неминуемо будут срываться.

Поэтому я глубоко убежден, что родителям необходимо учиться позитивным методам воспитания, осваивать их на практике, пробовать на своих детях и замечать результат. Эта книга призвана заполнить пробел в знаниях о позитивных методах воспитания.

1. Родители договариваются с детьми намного быстрее, тратят меньше сил на споры.

2. Уже через неделю количество скандалов снижается в несколько раз.

3. Снимается чувство вины за негативные методы воспитания.

4. Дети становятся более самостоятельными и требуют меньше родительского внимания.

5. Родители чувствуют себя более уверенно и компетентно.

6. Дети растут счастливыми и успешными, реже болеют.

7. Дети становятся более сговорчивыми и послушными.

8. Дети устраивают меньше истерик и учатся выражать свое недовольство и просьбы.

9. Дети меньше тревожатся и становятся более уверены в себе, раскрепощены и жизнерадостны. Они легче встраиваются в компании сверстников, в том числе легче адаптируются к детскому саду и школе.

10. У детей школьного возраста улучшается успеваемость.

11. Дети менее агрессивны, они реже дерутся, при этом умеют отстаивать свои интересы другими способами.

Лучший способ получить пользу от этой книги – применить на практике все, что тут написано.

На опыте нескольких сотен родителей доказано, что регулярные занятия по этой методике дают ощутимый результат даже через неделю.

Очень рекомендую сделать так:

Общие рекомендации

Приступаем к главному. Здесь изложена пятиступенчатая схема преодоления детского сопротивления. Другими словами, что делать родителям, если ребенок не слушается. Например, как сделать, чтобы ребенок собрал игрушки или лег спать. И самое главное – как сделать это без криков, угроз и наказаний.

Во взаимодействии с детьми каждый раз я рекомендую последовательно идти по 5 описанным ниже ступеням, кроме ситуаций экстренного характера, когда у родителей нет времени.

Чтобы экстренные ситуации возникали реже, в первые несколько дней берите себе запас в 20 минут (например, начните собирать игрушки на 20 минут раньше, чем обычно). Через неделю вашей работы с методикой дети станут более сговорчивыми и это время сократится.

В первые несколько дней берите себе запас в 20 минут

Пропускать какую-либо ступень крайне нежелательно, это может разрушить всю работу. Например, приказы (4 ступень) быстро перестанут работать, если у ребенка осталась неудовлетворенная потребность (2 ступень).

Не обязательно приступать к следующему шагу, если проблема решилась. Например, если вы попросили (1 ступень) и ребенок сделал, то переходить ко 2 ступени и мотивировать его дальше не нужно. Просто поощрите ребенка улыбкой и ласковым словом:

– Спасибо, что собрал игрушки, мне это нравится!

Ни в коем случае не пропускайте ступени!

Если вы регулярно и последовательно используете методику, вы быстро заметите, что дети стали более сговорчивыми, и до 4–5 ступени доходит редко.

Будьте настойчивы и последовательны!

Обратите внимание, что в конце этой части книги перечислены условия, при которых эта схема работает и при которых не работает.

Для получения результата старайтесь соблюдать эти условия.

Эта схема работает как для совсем маленьких детей, так и для подростков и даже для взрослых.

1 ступень
Попросить и дать время

Иногда дети не слушаются, потому что они были заняты и не слышали нашу просьбу.

Когда мы чего-то хотим от ребенка, мы начинаем с просьбы. Просьба звучит вежливо:

– Я прошу тебя, солнышко, пожалуйста, … (собери игрушки, начинай одеваться, ложись спать и т. п.)

Чтобы у нашей просьбы было больше шансов быть услышанной, мы делаем вот что.

Перед просьбой налаживаем контакт глазами и телесный контакт

Это значит, что мы смотрим ребенку в глаза и трогаем его перед тем, как попросить. Дети плохо слышат наши распоряжения, когда мы кричим их из другой комнаты. И тогда у нашей просьбы шансы быть исполненной близки к нулю. Поэтому сначала мы подходим к ребенку, трогаем, отвлекаем его от его занятия:

– Миша, посмотри на меня, пожалуйста…

Дожидаемся взгляда и озвучиваем просьбу, только когда на нас смотрят.

Сначала контакт, потом просьба!

Говорим как минимум вежливо, в идеале – ласково

Следим не только за словами, но и за мелодикой голоса.

Чем меньше ребенок, тем сильнее он реагирует на интонацию. Даже взрослые люди бессознательно больше доверия испытывают к интонации говорящего, чем к тексту.

На угрожающую интонацию у ребенка может включаться испуг или протест, это мешает ему сосредоточиться на сути просьбы и выполнить ее.

Мелодика голоса более значима, чем слова.

Мы даем ребенку возможность закончить его дело, которым он занят

Мы никогда не требуем сделать что-то «прямо сейчас»!

Представьте, что вы читаете эту книгу, и тут заходит великан, в 2–3 раза больше вас, и говорит, мол, давай, прямо сейчас сворачивайся, заканчивай игры и иди одеваться, мы уходим!

Как вам такое? Каковы ваши чувства?

Дети в таком состоянии живут все время, поэтому они очень плохо переносят прерывания.

Регулярное выдергивание детей из их процессов может приводить к развитию гиперактивности, заикания и проблемам с завершением дел. Поэтому необходимо давать детям время на окончание игры. Тогда ребенок учится завершать свои дела, а не бросать их на половине.

Мы всегда даем время закончить свое занятие.

Прежде чем озвучивать ребенку время на окончание игры, родителю необходимо договориться с собой, какое максимальное время он готов дать ребенку, если тот будет торговаться. У родителя должна быть внутри договоренность с собой о таком пределе, черте, за которую он не согласен переходить. Например, родитель может определить для себя, что у него такой предел – 10 минут. Тогда родитель говорит ребенку:

– Миша, через 5 минут прошу тебя все игры закончить, я помогу тебе собрать игрушки, и мы из гостей уходим.

– Ну, мама, ну еще полчасика!

– Полчаса не дам – слишком много.

– Ну, я же еще не наигрался!

– Максимум 10 минут. Дискуссия окончена. Я засекаю 10 минут.

Сначала договоритесь с собой, каков ваш предел.

Контролировать время – задача родителей, потому что ребенок с ней справиться не способен.

Если ребенок еще не понимает, что такое 10 минут, мы объясняем ему:

– Когда эта стрелочка будет здесь… (механические часы)

– Когда тут будет цифра… (электронные часы)

– Нажми вот эту кнопку «старт». Так… видишь, время пошло? Теперь, когда зазвонит папин телефон… (таймер на телефоне)

За минуту-две до конца времени мы еще раз напоминаем (опять подходим и трогаем):

– Дети, у вас осталась одна (две) минута!

С этого момента мы уже не уходим, а помогаем ребенку закончить игры.

И самое главное – мы следим за временем, и мы приходим вовремя. Если мы этого не делаем, дети быстро соображают, что «5 минут – понятие растяжимое». Если мы из раза в раз приходим вовремя, дети быстро приучатся чувствовать время и заканчивать свои игры к определенному моменту.

Задача родителей – быть последовательными, только так можно приучить детей быть последовательными.

Правило 5–7 раз подряд

Если мы приучаем ребенка к какому-то правилу (например, убирать за собой посуду со стола или застилать постель), то, скорее всего, с первой просьбы ребенок его не запомнит.

В среднем обычно требуется 5–7 повторений подряд, чтобы ребенок запомнил и начал следовать правилу сам. Слово «подряд» означает, что между этими 5–7 повторениями нет таких пропусков, когда ребенок не соблюдает правило.

• Если ребенок застилает постель всю неделю каждый день, то к следующей неделе он действительно может начать делать это сам без напоминаний. Но если ребенок застилает постель через день, а в остальные дни забывает (а родители забывают его попросить), то он научится не через 5–7 раз, а значительно позднее.

• Если родители, приучая ребенка убирать посуду, попросят его убрать за собой посуду 5–7 раз подряд, он быстро привыкнет. Если родители периодически забывают попросить, то и ребенок будет забывать, и обучение затянется.

• Если родители договариваются с ребенком, что тот делает уроки с 17 до 19 часов, задача родителей проконтролировать первые несколько раз. Например, позвонить по телефону. Если родители забывают проконтролировать, то ребенок может и забыть.

Не ожидайте, что ребенок будет слушаться с первого раза. 5–7 повторений – это норма.

Если же ранее было установлено другое правило (например, посуду убирали в раковину, а теперь – в посудомойку), то на переучивание может понадобиться еще больше повторений.

Взрослые, как правило, тоже запоминают новые непривычные идеи с 5–7 раза. Поэтому обучающая литература строится на периодическом повторении основных идей.

Обратите внимание, что в этой подглавке ключевая мысль повторяется 7 раз.

Итак

1. Ребенок обычно запоминает где-то с 5–7 раза, это нормально.

2. Важно, чтобы родители были последовательными в своих действиях, иначе обучение затягивается.

3. Важно, чтобы первые несколько раз родители проконтролировали выполнение. И контролировали столько раз, сколько нужно, чтобы ребенок научился помнить сам.

4. Бывает, что ребенок способен выполнить просьбу родителей, но не умеет организовать себя на ее выполнение. Тогда родители организуют ребенка сами.

2 ступень
Обратить внимание на потребность ребенка

Иногда дети не слушаются не потому, что не хотят делать то, что мы им говорим, а потому, что у них есть какое-то свое дело, от которого они не хотят отрываться.

Тогда мы либо даем им время на завершение этого дела, либо (если времени нет) придумываем, когда и как ребенок получит свое.

Задача родителей – быть для ребенка всегда помощью и поддержкой и никогда – препятствием. Если мы прерываем ребенка, то мы должны придумать, как он сможет свою потребность реализовать:

– Рисовать на обоях тебе не разрешу, но можно вот тут (показываем где) взять бумагу и рисовать на ней.

– Сейчас у нас нет времени кушать яблоко, мы одеваемся, но можно взять яблоко с собой, и ты съешь его по дороге.

– Сейчас у нас время, чтобы делать уроки, через полчаса сделаем перерыв и поиграем.

– Не могу тебе дать сейчас денег, подожди до 5 числа, когда я получу зарплату.

Задача родителей – быть для ребенка всегда помощью и поддержкой и никогда – препятствием.

Пример с уходом из гостей

Ребенок в гостях смотрит мультики.

Нам пора уходить. Ребенок хочет досмотреть мультик.

Есть два варианта:

Мультик заканчивается быстро

Если мультик заканчивается быстро (в пределах наших 10 минут), мы контролируем, чтобы мультик закончился, и ребенок не начал смотреть следующий.

Внимание! Контроль – это наша, родительская задача. Ребенок сам это не проконтролирует! Не потому, что он непослушный, а потому, что он на это не способен в силу возраста.

Мультик идет долго

Тогда мы останавливаем мультик, говорим, что через 10 минут мы собираемся, а досмотрим его дома (или завтра), чтобы у ребенка была возможность получить то, что он хочет. И чтобы ребенок знал, когда эта возможность наступит.

Внимание! Заранее подумайте, как вы поможете ребенку удовлетворить его потребность досмотреть мультик. И обещайте только то, что можете и хотите делать. А если пообещали – делайте.

Обещайте только то, что сделаете. Делайте, если обещали.

Контроль – это наша, родительская задача. Ребенок сам ничего не проконтролирует!

3 ступень
Пообещать награду вместо угроз и наказаний

Иногда ребенок не слушается, когда у него нет мотивации.

У нас есть два способа мотивации: «кнут» и «пряник».

• «Кнут» – это угрозы, обещания лишить чего-то, наказать.

• «Пряник» – это обещания поощрения, награды, радости.

Представим, что нам нужно, чтобы ребенок что-то сделал (собрал игрушки, сделал уроки, подмел, вынес мусор).

«Делай так, а не то тебе будет плохо»

«Кнутом» мы в этой книге называем все то негативное, что случится, если ребенок не сделает, как мы хотим. Сюда относятся угрозы, обещания наказаний, обещания неудач (будешь делать так – ничего не получится) и другой негатив.

Что получается, когда мы мотивируем ребенка «кнутом»? Ребенок испытывает массу отрицательных эмоций: страх наказания, вину, протест, возмущение, раздражение, обиду, жалость к себе. Они собираются в одно большое отвращение.

Это отвращение переносится на дело, к которому мы приучаем ребенка (например, ему становится отвратительно собирать игрушки, делать уроки, подметать, выносить мусор), и постепенно – на фигуру родителей. Родители, мотивирующие детей наказаниями и угрозами, получают в итоге детское непослушание и протест, отвращение к делам и к приказам родителей.

Порой такие дети сопротивляются даже не потому, что им не хочется, а потому, что приказ исходит от родителей. Ребенок просто привыкает противостоять и протестовать. Дело не делается или делается каждый раз из-под палки и со скандалом, потому что все отвратительное и неприятное ребенок откладывает на самый последний момент (а вдруг пронесет?), старается избежать.

Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

Все люди, которые встречаются на протяжении нашей жизни, даны нам для чего-то. Встретить такого человека, как Александр, – большая удача, ведь он профессионал своего дела, и очень важно, что он умеет доходчиво и понятно делиться своим опытом и знаниями. Всем родителям очень рекомендую прочесть книгу «Воспитание детей без криков, угроз и наказаний». Она помогает родителям лучше понять ребенка, его эмоции, переживания. А также наладить гармоничные и доверительные отношения ребенка и родителей. От всей нашей семьи огромное спасибо автору.

Инна

Александр, спасибо за вашу книгу про работу с детскими истериками! Когда ребенок впадает в истерику, обычно это всегда неожиданно и «на пустом месте», как нам кажется. Не знаешь, как себя вести, хочется быстрее это прекратить тем или иным способом, испытывая чувство вины (ведь истерика – это не просто так, наверное, во многом я как мама виновата), гнева (ооо, гром и молнии, и ребенок пугается!), а уж если это происходит во дворе, то и чувство стыда (весь двор смотрит и с сожалением, и с осуждением, а кто-то и с интересом, в общем, жуть!). И вот тут на помощь пришла книга Александра, написанная кратко и понятно, не запутанный психологический талмуд, а все кратко и по делу. Будем работать! Александр, огромное вам спасибо!

Оксана

Четко, последовательно, понятно и коротко, что немаловажно. Руководство, как надо и как не надо делать. Возьму на вооружение.

Ира

Проверила на коллегах и подчиненных, тоже отлично работает! Спасибо!

Екатерина

Побывала у Александра на лекции и скачала эту книгу, и вот уже больше месяца как мы разговариваем с сыном на одном языке. Нет, это не случилось в одно мгновение, но те знания, которые дал Александр, очень помогают мне понять сына, понять, как с ним говорить, понять, что ему надо и чего он хочет! Помогают мне сдерживать себя, а некоторые моменты, которые меня раньше жутко раздражали, стали смешными! Книга для меня – это конспект лекции, самые важные ее моменты. Отдельное спасибо за схему в конце: повесила на холодильник, чтобы она всегда была перед глазами.

regrader

Замечательное руководство к действию. Большое спасибо автору за то, что помогает нам, неопытным родителям, наладить отношения с нашими детьми и стать лучше.

Елена

Идеальная модель взаимоотношений родителей и ребенка. Прекрасная книга по воспитанию детей. Написана легким языком. Впервые вижу книгу, где ясно и без воды описаны методы и к тому же приведены примеры, и это все в столь малом объеме. Очень удобная разбивка на этапы, что позволяет идти к цели шаг за шагом. Рекомендую! Спасибо автору!

Без подписи

Автор обещал, что через неделю будет лучше, – так и получилось. Ребенок стал спокойней, с ним легче договариваться, и вообще легче. Спасибо, отличная книга! Особенно понравилось, что книга небольшая, и вся она фактически – одна инструкция.

Без подписи

Это работает! Десять дней живем по новым правилам и уже отличный результат: то, что раньше делалось за три-четыре часа со скандалом, оказалось возможным за 40–50 минут. Достаточно просто создать нужную атмосферу и соблюдать правила. Работает не только со школьными уроками, но и с репетитором, и художка пошла! Я довольна, сын тоже.

Ирина

Известные истины, которые собрали вместе и разложили по полочкам. Удобно. Четко установили процесс, и ребенок начинает все делать без нытья и родительской помощи, САМ! Спасибо!

Виола

Кратко и доступно. Автор пишет хорошим и понятным простому обывателю языком. Содержание максимально сжато и лаконично. Вполне достойный материал.

Игорь

Об авторе

Александр Мусихин

Психолог-консультант, врач-психотерапевт, тренер.

Стаж работы с 2003 года.

Провел более 10 000 консультаций.

Более 3500 часов групповых занятий.

Автор нескольких десятков статей по психологии.

Более 20 авторских тренингов.

Писатель, папа 2 детей.

Читаю лекции и провожу занятия, в том числе посвященные взаимоотношениям детей и родителей:

1. Воспитание без криков, угроз и наказаний.

2. Истерики детей (и родителей).

3. Здоровье детей: мифы и реальность, на что обратить внимание.

4. Дети и школа.

5. Как правильно вырабатывать привычки у детей?

6. Что нужно знать о развитии ребенка, чтобы заложить основы счастливой и успешной жизни?

7. Кризис 3 лет: что делать родителям?

8. Как общаться с подростком?

9. Как понять своего ребенка в любом возрасте (от зачатия до 30 лет).

Контакты

Если вам нужна консультация, скайп-консультация или тренинг, пожалуйста, свяжитесь со мной одним из следующих способов.

• Телефон: +79086 606 475

• E-mail: [email protected]

• Скайп: musihin-ae

На моем сайте и в группах вы всегда сможете найти мои статьи, видео и другую полезную информацию для тех, кто интересуется психологией, а также расписание занятий.

• Сайт:

alexandrmusihin.ru

• ВКонтакте:

vk.com/alexandrmusihin

• Fb:

www.facebook.com/groups/415275235324319/

• ОК:

ok.ru/group/54942891180062

Если вы хотите быть в курсе новостей и получать рассылку, напишите мне смс на номер +79086 606 475 или адрес своей электронной почты на мой ящик:

[email protected]

Александр Мусихин

От автора

Когда я мечтал о том, что у меня будут дети, я думал, что буду воспитывать их не так, как воспитывали меня мои родители. Я не буду на них кричать, не буду применять наказания. Сначала все шло хорошо, однако когда у моего старшего сына начался кризис трех лет, я понял, что я прекрасно знаю, как я НЕ хочу. Но я не знаю, какие средства использовать вместо криков и наказаний. Кризис трех лет у ребенка – серьезное испытание для родителей. И я осознал, что не представляю, что делать с самыми простыми ежедневными проблемами:

• как реагировать на истерики ребенка?

• как уложить его спать вовремя?

• как собрать его в детский сад без скандала?

• что сделать, чтобы ребенок собрал игрушки?

• как уйти с ребенком из гостей, когда он еще хочет играть?

Тогда я стал учиться, как быть родителем. Я читал книги и ходил на тренинги к другим психологам. То, что работало на моих детях, я стал записывать – и в результате появилась эта книга. К настоящему моменту я уже много лет никак не наказываю своих детей. При этом дети стали значительно сговорчивее и послушнее, наша привязанность укрепилась, дети гораздо больше мне доверяют и с удовольствием сотрудничают.

Часть первая
Воспитание детей без криков, угроз и наказаний

Предисловие к первой части, или Зачем мне читать это?

В этой части книги вы найдете ответы на следующие вопросы родителей:

• Что делать, если ребенок не слушается?

• Как мотивировать ребенка сотрудничать с родителями?

• Как это сделать без криков, угроз и наказаний?

Большинство родителей, которых я знаю, не хотели бы применять к детям физические и другие наказания. Однако, столкнувшись с непослушанием ребенка, эти родители не знают, что делать. И тогда они остаются в беспомощности, без средств воздействия на ребенка, потому что другим, позитивным средствам их никто не научил.

Если родители не обучены позитивным методам воспитания, им приходится либо попустительски воспитывать детей (все разрешать), и тогда дети «садятся родителям на шею», либо все-таки применять запугивания и угрозы, чтобы хоть чего-то от детей добиться.

Когда у родителя нет позитивных методов воспитания, а есть только запугивания, угрозы и наказания, то, как бы родители ни старались жить мирно со своим ребенком, они неминуемо будут срываться.

Поэтому я глубоко убежден, что родителям необходимо учиться позитивным методам воспитания, осваивать их на практике, пробовать на своих детях и замечать результат. Эта книга призвана заполнить пробел в знаниях о позитивных методах воспитания.

Какие результаты можно получить с помощью этой методики?

1. Родители договариваются с детьми намного быстрее, тратят меньше сил на споры.

2. Уже через неделю количество скандалов снижается в несколько раз.

3. Снимается чувство вины за негативные методы воспитания.

4. Дети становятся более самостоятельными и требуют меньше родительского внимания.

5. Родители чувствуют себя более уверенно и компетентно.

6. Дети растут счастливыми и успешными, реже болеют.

7. Дети становятся более сговорчивыми и послушными.

8. Дети устраивают меньше истерик и учатся выражать свое недовольство и просьбы.

9. Дети меньше тревожатся и становятся более уверены в себе, раскрепощены и жизнерадостны. Они легче встраиваются в компании сверстников, в том числе легче адаптируются к детскому саду и школе.

10. У детей школьного возраста улучшается успеваемость.

11. Дети менее агрессивны, они реже дерутся, при этом умеют отстаивать свои интересы другими способами.

Как пользоваться книгой, чтобы получить максимальную пользу?

Лучший способ получить пользу от этой книги – применить на практике все, что тут написано.

На опыте нескольких сотен родителей доказано, что регулярные занятия по этой методике дают ощутимый результат даже через неделю.

Очень рекомендую сделать так:

Общие рекомендации

Приступаем к главному. Здесь изложена пятиступенчатая схема преодоления детского сопротивления. Другими словами, что делать родителям, если ребенок не слушается. Например, как сделать, чтобы ребенок собрал игрушки или лег спать. И самое главное – как сделать это без криков, угроз и наказаний.

Во взаимодействии с детьми каждый раз я рекомендую последовательно идти по 5 описанным ниже ступеням, кроме ситуаций экстренного характера, когда у родителей нет времени.

Чтобы экстренные ситуации возникали реже, в первые несколько дней берите себе запас в 20 минут (например, начните собирать игрушки на 20 минут раньше, чем обычно). Через неделю вашей работы с методикой дети станут более сговорчивыми и это время сократится.

В первые несколько дней берите себе запас в 20 минут

Пропускать какую-либо ступень крайне нежелательно, это может разрушить всю работу. Например, приказы (4 ступень) быстро перестанут работать, если у ребенка осталась неудовлетворенная потребность (2 ступень).

Не обязательно приступать к следующему шагу, если проблема решилась. Например, если вы попросили (1 ступень) и ребенок сделал, то переходить ко 2 ступени и мотивировать его дальше не нужно. Просто поощрите ребенка улыбкой и ласковым словом:

– Спасибо, что собрал игрушки, мне это нравится!

Ни в коем случае не пропускайте ступени!

Если вы регулярно и последовательнорегулярно и последовательно используете

Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик. Часть первая. Воспитание детей без криков, угроз и наказаний (Александр Мусихин, 2017)

Предисловие к первой части, или Зачем мне читать это?

В этой части книги вы найдете ответы на следующие вопросы родителей:

• Что делать, если ребенок не слушается?

• Как мотивировать ребенка сотрудничать с родителями?

• Как это сделать без криков, угроз и наказаний?

Большинство родителей, которых я знаю, не хотели бы применять к детям физические и другие наказания. Однако, столкнувшись с непослушанием ребенка, эти родители не знают, что делать. И тогда они остаются в беспомощности, без средств воздействия на ребенка, потому что другим, позитивным средствам их никто не научил.

Если родители не обучены позитивным методам воспитания, им приходится либо попустительски воспитывать детей (все разрешать), и тогда дети «садятся родителям на шею», либо все-таки применять запугивания и угрозы, чтобы хоть чего-то от детей добиться.

Когда у родителя нет позитивных методов воспитания, а есть только запугивания, угрозы и наказания, то, как бы родители ни старались жить мирно со своим ребенком, они неминуемо будут срываться.

Поэтому я глубоко убежден, что родителям необходимо учиться позитивным методам воспитания, осваивать их на практике, пробовать на своих детях и замечать результат. Эта книга призвана заполнить пробел в знаниях о позитивных методах воспитания.

Какие результаты можно получить с помощью этой методики?

1. Родители договариваются с детьми намного быстрее, тратят меньше сил на споры.

2. Уже через неделю количество скандалов снижается в несколько раз.

3. Снимается чувство вины за негативные методы воспитания.

4. Дети становятся более самостоятельными и требуют меньше родительского внимания.

5. Родители чувствуют себя более уверенно и компетентно.

6. Дети растут счастливыми и успешными, реже болеют.

7. Дети становятся более сговорчивыми и послушными.

8. Дети устраивают меньше истерик и учатся выражать свое недовольство и просьбы.

9. Дети меньше тревожатся и становятся более уверены в себе, раскрепощены и жизнерадостны. Они легче встраиваются в компании сверстников, в том числе легче адаптируются к детскому саду и школе.

10. У детей школьного возраста улучшается успеваемость.

11. Дети менее агрессивны, они реже дерутся, при этом умеют отстаивать свои интересы другими способами.

Как пользоваться книгой, чтобы получить максимальную пользу?

Лучший способ получить пользу от этой книги – применить на практике все, что тут написано.

На опыте нескольких сотен родителей доказано, что регулярные занятия по этой методике дают ощутимый результат даже через неделю.

Очень рекомендую сделать так:

Общие рекомендации

Приступаем к главному. Здесь изложена пятиступенчатая схема преодоления детского сопротивления. Другими словами, что делать родителям, если ребенок не слушается. Например, как сделать, чтобы ребенок собрал игрушки или лег спать. И самое главное – как сделать это без криков, угроз и наказаний.

Во взаимодействии с детьми каждый раз я рекомендую последовательно идти по 5 описанным ниже ступеням, кроме ситуаций экстренного характера, когда у родителей нет времени.

Чтобы экстренные ситуации возникали реже, в первые несколько дней берите себе запас в 20 минут (например, начните собирать игрушки на 20 минут раньше, чем обычно). Через неделю вашей работы с методикой дети станут более сговорчивыми и это время сократится.

В первые несколько дней берите себе запас в 20 минут

Пропускать какую-либо ступень крайне нежелательно, это может разрушить всю работу. Например, приказы (4 ступень) быстро перестанут работать, если у ребенка осталась неудовлетворенная потребность (2 ступень).

Не обязательно приступать к следующему шагу, если проблема решилась. Например, если вы попросили (1 ступень) и ребенок сделал, то переходить ко 2 ступени и мотивировать его дальше не нужно. Просто поощрите ребенка улыбкой и ласковым словом:

– Спасибо, что собрал игрушки, мне это нравится!

Ни в коем случае не пропускайте ступени!

Если вы регулярно и последовательно используете методику, вы быстро заметите, что дети стали более сговорчивыми, и до 4–5 ступени доходит редко.

Будьте настойчивы и последовательны!

Обратите внимание, что в конце этой части книги перечислены условия, при которых эта схема работает и при которых не работает.

Для получения результата старайтесь соблюдать эти условия.

Эта схема работает как для совсем маленьких детей, так и для подростков и даже для взрослых.

1 ступень

Попросить и дать время

Иногда дети не слушаются, потому что они были заняты и не слышали нашу просьбу.

Когда мы чего-то хотим от ребенка, мы начинаем с просьбы. Просьба звучит вежливо:

– Я прошу тебя, солнышко, пожалуйста, … (собери игрушки, начинай одеваться, ложись спать и т. п.)

Чтобы у нашей просьбы было больше шансов быть услышанной, мы делаем вот что.

Перед просьбой налаживаем контакт глазами и телесный контакт

Это значит, что мы смотрим ребенку в глаза и трогаем его перед тем, как попросить. Дети плохо слышат наши распоряжения, когда мы кричим их из другой комнаты. И тогда у нашей просьбы шансы быть исполненной близки к нулю. Поэтому сначала мы подходим к ребенку, трогаем, отвлекаем его от его занятия:

– Миша, посмотри на меня, пожалуйста…

Дожидаемся взгляда и озвучиваем просьбу, только когда на нас смотрят.

Сначала контакт, потом просьба!

Говорим как минимум вежливо, в идеале – ласково

Следим не только за словами, но и за мелодикой голоса.

Чем меньше ребенок, тем сильнее он реагирует на интонацию. Даже взрослые люди бессознательно больше доверия испытывают к интонации говорящего, чем к тексту.

На угрожающую интонацию у ребенка может включаться испуг или протест, это мешает ему сосредоточиться на сути просьбы и выполнить ее.

Мелодика голоса более значима, чем слова.

Мы даем ребенку возможность закончить его дело, которым он занят

Мы никогда не требуем сделать что-то «прямо сейчас»!

Представьте, что вы читаете эту книгу, и тут заходит великан, в 2–3 раза больше вас, и говорит, мол, давай, прямо сейчас сворачивайся, заканчивай игры и иди одеваться, мы уходим!

Как вам такое? Каковы ваши чувства?

Дети в таком состоянии живут все время, поэтому они очень плохо переносят прерывания.

Регулярное выдергивание детей из их процессов может приводить к развитию гиперактивности, заикания и проблемам с завершением дел. Поэтому необходимо давать детям время на окончание игры. Тогда ребенок учится завершать свои дела, а не бросать их на половине.

Мы всегда даем время закончить свое занятие.

Прежде чем озвучивать ребенку время на окончание игры, родителю необходимо договориться с собой, какое максимальное время он готов дать ребенку, если тот будет торговаться. У родителя должна быть внутри договоренность с собой о таком пределе, черте, за которую он не согласен переходить. Например, родитель может определить для себя, что у него такой предел – 10 минут. Тогда родитель говорит ребенку:

– Миша, через 5 минут прошу тебя все игры закончить, я помогу тебе собрать игрушки, и мы из гостей уходим.

– Ну, мама, ну еще полчасика!

– Полчаса не дам – слишком много.

– Ну, я же еще не наигрался!

– Максимум 10 минут. Дискуссия окончена. Я засекаю 10 минут.

Сначала договоритесь с собой, каков ваш предел.

Контролировать время – задача родителей, потому что ребенок с ней справиться не способен.

Если ребенок еще не понимает, что такое 10 минут, мы объясняем ему:

– Когда эта стрелочка будет здесь… (механические часы)

– Когда тут будет цифра… (электронные часы)

– Нажми вот эту кнопку «старт». Так… видишь, время пошло? Теперь, когда зазвонит папин телефон… (таймер на телефоне)

За минуту-две до конца времени мы еще раз напоминаем (опять подходим и трогаем):

– Дети, у вас осталась одна (две) минута!

С этого момента мы уже не уходим, а помогаем ребенку закончить игры.

И самое главное – мы следим за временем, и мы приходим вовремя. Если мы этого не делаем, дети быстро соображают, что «5 минут – понятие растяжимое». Если мы из раза в раз приходим вовремя, дети быстро приучатся чувствовать время и заканчивать свои игры к определенному моменту.

Задача родителей – быть последовательными, только так можно приучить детей быть последовательными.

Правило 5–7 раз подряд

Если мы приучаем ребенка к какому-то правилу (например, убирать за собой посуду со стола или застилать постель), то, скорее всего, с первой просьбы ребенок его не запомнит.

В среднем обычно требуется 5–7 повторений подряд, чтобы ребенок запомнил и начал следовать правилу сам. Слово «подряд» означает, что между этими 5–7 повторениями нет таких пропусков, когда ребенок не соблюдает правило.

• Если ребенок застилает постель всю неделю каждый день, то к следующей неделе он действительно может начать делать это сам без напоминаний. Но если ребенок застилает постель через день, а в остальные дни забывает (а родители забывают его попросить), то он научится не через 5–7 раз, а значительно позднее.

• Если родители, приучая ребенка убирать посуду, попросят его убрать за собой посуду 5–7 раз подряд, он быстро привыкнет. Если родители периодически забывают попросить, то и ребенок будет забывать, и обучение затянется.

• Если родители договариваются с ребенком, что тот делает уроки с 17 до 19 часов, задача родителей проконтролировать первые несколько раз. Например, позвонить по телефону. Если родители забывают проконтролировать, то ребенок может и забыть.

Не ожидайте, что ребенок будет слушаться с первого раза. 5–7 повторений – это норма.

Если же ранее было установлено другое правило (например, посуду убирали в раковину, а теперь – в посудомойку), то на переучивание может понадобиться еще больше повторений.

Взрослые, как правило, тоже запоминают новые непривычные идеи с 5–7 раза. Поэтому обучающая литература строится на периодическом повторении основных идей.

Обратите внимание, что в этой подглавке ключевая мысль повторяется 7 раз.

Итак

1. Ребенок обычно запоминает где-то с 5–7 раза, это нормально.

2. Важно, чтобы родители были последовательными в своих действиях, иначе обучение затягивается.

3. Важно, чтобы первые несколько раз родители проконтролировали выполнение. И контролировали столько раз, сколько нужно, чтобы ребенок научился помнить сам.

4. Бывает, что ребенок способен выполнить просьбу родителей, но не умеет организовать себя на ее выполнение. Тогда родители организуют ребенка сами.

2 ступень

Обратить внимание на потребность ребенка

Иногда дети не слушаются не потому, что не хотят делать то, что мы им говорим, а потому, что у них есть какое-то свое дело, от которого они не хотят отрываться.

Тогда мы либо даем им время на завершение этого дела, либо (если времени нет) придумываем, когда и как ребенок получит свое.

Задача родителей – быть для ребенка всегда помощью и поддержкой и никогда – препятствием. Если мы прерываем ребенка, то мы должны придумать, как он сможет свою потребность реализовать:

– Рисовать на обоях тебе не разрешу, но можно вот тут (показываем где) взять бумагу и рисовать на ней.

– Сейчас у нас нет времени кушать яблоко, мы одеваемся, но можно взять яблоко с собой, и ты съешь его по дороге.

– Сейчас у нас время, чтобы делать уроки, через полчаса сделаем перерыв и поиграем.

– Не могу тебе дать сейчас денег, подожди до 5 числа, когда я получу зарплату.

Задача родителей – быть для ребенка всегда помощью и поддержкой и никогда – препятствием.

Пример с уходом из гостей

Ребенок в гостях смотрит мультики.

Нам пора уходить. Ребенок хочет досмотреть мультик.

Есть два варианта:

Мультик заканчивается быстро

Если мультик заканчивается быстро (в пределах наших 10 минут), мы контролируем, чтобы мультик закончился, и ребенок не начал смотреть следующий.

Внимание! Контроль – это наша, родительская задача. Ребенок сам это не проконтролирует! Не потому, что он непослушный, а потому, что он на это не способен в силу возраста.

Мультик идет долго

Тогда мы останавливаем мультик, говорим, что через 10 минут мы собираемся, а досмотрим его дома (или завтра), чтобы у ребенка была возможность получить то, что он хочет. И чтобы ребенок знал, когда эта возможность наступит.

Внимание! Заранее подумайте, как вы поможете ребенку удовлетворить его потребность досмотреть мультик. И обещайте только то, что можете и хотите делать. А если пообещали – делайте.

Обещайте только то, что сделаете. Делайте, если обещали.

Контроль – это наша, родительская задача. Ребенок сам ничего не проконтролирует!

3 ступень

Пообещать награду вместо угроз и наказаний

Иногда ребенок не слушается, когда у него нет мотивации.

У нас есть два способа мотивации: «кнут» и «пряник».

• «Кнут» – это угрозы, обещания лишить чего-то, наказать.

• «Пряник» – это обещания поощрения, награды, радости.

Представим, что нам нужно, чтобы ребенок что-то сделал (собрал игрушки, сделал уроки, подмел, вынес мусор).

Кнут

«Делай так, а не то тебе будет плохо»

«Кнутом» мы в этой книге называем все то негативное, что случится, если ребенок не сделает, как мы хотим. Сюда относятся угрозы, обещания наказаний, обещания неудач (будешь делать так – ничего не получится) и другой негатив.

Что получается, когда мы мотивируем ребенка «кнутом»? Ребенок испытывает массу отрицательных эмоций: страх наказания, вину, протест, возмущение, раздражение, обиду, жалость к себе. Они собираются в одно большое отвращение.

Это отвращение переносится на дело, к которому мы приучаем ребенка (например, ему становится отвратительно собирать игрушки, делать уроки, подметать, выносить мусор), и постепенно – на фигуру родителей. Родители, мотивирующие детей наказаниями и угрозами, получают в итоге детское непослушание и протест, отвращение к делам и к приказам родителей.

Порой такие дети сопротивляются даже не потому, что им не хочется, а потому, что приказ исходит от родителей. Ребенок просто привыкает противостоять и протестовать. Дело не делается или делается каждый раз из-под палки и со скандалом, потому что все отвратительное и неприятное ребенок откладывает на самый последний момент (а вдруг пронесет?), старается избежать.

Пряник

«Делай так, и тебе будет хорошо»

«Пряником» мы в этой книге называем все то хорошее, что случится, если ребенок сделает, как мы просим. Сюда относятся награды, обещания успеха (у тебя получится, если…) и другой позитив.

Что получается, когда мы мотивируем ребенка «пряником»? Ребенок испытывает массу позитивных эмоций: удовольствие, радость, предвкушение, восторг, восхищение, азарт. Они собираются в одно большое желание.

Это желание переносится и на дело, к которому мы приучаем ребенка (то есть ребенок с удовольствием собирает игрушки, делает уроки, подметает, выносит мусор), и постепенно – на все просьбы родителей. Родители, мотивирующие детей наградами, получают желание сотрудничать и выполнять просьбы. Ребенок в таком настроении делает максимум того, на что способен. Потому что делать это – приятно.

Формулируйте «пряники»

А теперь – самое главное в этой ступени: любое наказание можно сформулировать как награду; любую награду можно сформулировать как наказание.

Сравните 2 высказывания:

– Дети, если вы не уберете игрушки, не почистите зубы и не ляжете спать, никакой книжки на ночь не будет!

– Дети, давайте соберем игрушки, почистим зубки, ляжем в кровать, и тогда мы успеем почитать сказку на ночь. А если все это сделаем быстро, то можем успеть даже две!

Родитель озвучивает одни и те же факты, но эмоциональное восприятие этих двух фраз кардинально различается.

В первом случае это кнут, а во втором – пряник.

Для наглядности приведу еще несколько примеров в таблице.

Обратите внимание, что родитель в правом столбике не кривит душой, не подкупает ребенка, не задабривает его. Более того, фактическая сторона дела вообще никак не меняется. Меняются только эмоции, с которыми ребенок воспринимает фразы. В левом столбике родитель – препятствие для ребенка, он отнимает радости. В правом родитель – помощник, при поддержке которого ребенок удовлетворяет свои потребности.

Даже если ребенок выполнил задачу всего на 10 %, он быстрее и с бÓльшим удовольствием доделает все, если его похвалить за то, что он сделал 10 %, чем если его отругать, что он не сделал 90 %.

Любое наказание можно сформулировать как награду.

Любую награду можно сформулировать как наказание.

Что предложить в качестве награды?

Когда речь заходит о награде, многие родители представляют себе, как они покупают ребенку игрушки и сладости или дают деньги. Не пугайтесь, не об этих наградах речь. Речь о том, чтобы научиться обращаться к ребенку с позиции поддержки, а не с позиции запрета, обращать внимание на то хорошее, что происходит, а не на плохое. На то, что сделано, а не на то, что не сделано. На то хорошее, что случится, когда ребенок выполнит вашу просьбу, а не на то плохое, что случится, если он не сделает.

Речь о том, чтобы научиться быть поддержкой, а не препятствием.

Часто бывает, что родители не знают, чем заняться с детьми, или у них нет на это времени.

Тогда родители приучают детей к материальным наградам: «если ты… (тут длинный список требований), то мы купим, дадим, заплатим…»

Тогда дети привыкают, что контакт с родителями осуществляется посредством денег (вещей), и степень любви начинают оценивать через количество и стоимость вещей: «купили – любят, не купили – не любят». Настоящей любви дети в такой семье получают мало, и потребность в заполнении пустоты вещами сильно растет. Но сколько бы ребенок ни пытался заменить любовь материальными ценностями, он не насыщается и требует все больше и больше игрушек, которые становятся все более дорогими. Но удовлетворения это опять не приносит, ребенок становится ненасытным.

Такое воспитание чревато несколькими проблемами:

1. Возникает обширное поле для манипулирования родителями (если не купили – не любите).

2. Контакт с родителями осуществляется только в материальной сфере, желание сотрудничать возникает лишь после обещания очередной покупки.

3. Недолюбленность и привычка заменять любовь вещами увеличивают риск развития зависимости (алкогольной, наркотической и др.) в зрелом возрасте.

4. Для того чтобы удовлетворить растущие потребности ребенка, родителям приходится еще больше работать и еще меньше проводить времени с детьми.

Чтобы выйти из такого порочного круга, необходимо перейти снова на любовь в виде внимания и времени, проведенного вместе:

– Ты меня не любишь, ты не купила мне игрушку!

– Я тебя люблю, но игрушку не куплю. Можем с тобой погулять подольше, если хочешь, или дома поиграем.

Конец ознакомительного фрагмента.

Книга: Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик - Александр Мусихин

Книга Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

Академия психологии для родителей
В наши дни тема раннего развития детей удивительно актуальна. Малышей начинают развивать не просто с рождения, а еще до появления на свет. Но что же мы все-таки понимаем под ранним развитием? Когда и как начинать занятия? На какие методики ориентироваться? Чего ждать в результате? Как можно испортить благие цели – и как обойти подводные камни?

Ответы на эти вопросы предлагает опытный психолог Наталья Царенко (Проценко). Вместе с ней вы научитесь находить ту самую золотую середину, которая позволит вырастить ребенка, словно прекрасный цветок, давая ему возможность раскрыться, но при этом не вытягивая его за лепестки для ускорения процесса и не поливая концентрированными растворами «полезностей» вопреки его желанию.

Александр Мусихин

Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

Все люди, которые встречаются на протяжении нашей жизни, даны нам для чего-то. Встретить такого человека, как Александр, – большая удача, ведь он профессионал своего дела, и очень важно, что он умеет доходчиво и понятно делиться своим опытом и знаниями. Всем родителям очень рекомендую прочесть книгу «Воспитание детей без криков, угроз и наказаний». Она помогает родителям лучше понять ребенка, его эмоции, переживания. А также наладить гармоничные и доверительные отношения ребенка и родителей. От всей нашей семьи огромное спасибо автору.

    Инна

Александр, спасибо за вашу книгу про работу с детскими истериками! Когда ребенок впадает в истерику, обычно это всегда неожиданно и «на пустом месте», как нам кажется. Не знаешь, как себя вести, хочется быстрее это прекратить тем или иным способом, испытывая чувство вины (ведь истерика – это не просто так, наверное, во многом я как мама виновата), гнева (ооо, гром и молнии, и ребенок пугается!), а уж если это происходит во дворе, то и чувство стыда (весь двор смотрит и с сожалением, и с осуждением, а кто-то и с интересом, в общем, жуть!). И вот тут на помощь пришла книга Александра, написанная кратко и понятно, не запутанный психологический талмуд, а все кратко и по делу. Будем работать! Александр, огромное вам спасибо!

    Оксана

Четко, последовательно, понятно и коротко, что немаловажно. Руководство, как надо и как не надо делать. Возьму на вооружение.

    Ира

Проверила на коллегах и подчиненных, тоже отлично работает! Спасибо!

    Екатерина

Побывала у Александра на лекции и скачала эту книгу, и вот уже больше месяца как мы разговариваем с сыном на одном языке. Нет, это не случилось в одно мгновение, но те знания, которые дал Александр, очень помогают мне понять сына, понять, как с ним говорить, понять, что ему надо и чего он хочет! Помогают мне сдерживать себя, а некоторые моменты, которые меня раньше жутко раздражали, стали смешными! Книга для меня – это конспект лекции, самые важные ее моменты. Отдельное спасибо за схему в конце: повесила на холодильник, чтобы она всегда была перед глазами.

    regrader

Замечательное руководство к действию. Большое спасибо автору за то, что помогает нам, неопытным родителям, наладить отношения с нашими детьми и стать лучше.

    Елена

Идеальная модель взаимоотношений родителей и ребенка. Прекрасная книга по воспитанию детей. Написана легким языком. Впервые вижу книгу, где ясно и без воды описаны методы и к тому же приведены примеры, и это все в столь малом объеме. Очень удобная разбивка на этапы, что позволяет идти к цели шаг за шагом. Рекомендую! Спасибо автору!

    Без подписи

Автор обещал, что через неделю будет лучше, – так и получилось. Ребенок стал спокойней, с ним легче договариваться, и вообще легче. Спасибо, отличная книга! Особенно понравилось, что книга небольшая, и вся она фактически – одна инструкция.

    Без подписи

Это работает! Десять дней живем по новым правилам и уже отличный результат: то, что раньше делалось за три-четыре часа со скандалом, оказалось возможным за 40–50 минут. Достаточно просто создать нужную атмосферу и соблюдать правила. Работает не только со школьными уроками, но и с репетитором, и художка пошла! Я довольна, сын тоже.

    Ирина

Известные истины, которые собрали вместе и разложили по полочкам. Удобно. Четко установили процесс, и ребенок начинает все делать без нытья и родительской помощи, САМ! Спасибо!

    Виола

Кратко и доступно. Автор пишет хорошим и понятным простому обывателю языком. Содержание максимально сжато и лаконично. Вполне достойный материал.

    Игорь

Об авторе

Александр Мусихин

Психолог-консультант, врач-психотерапевт, тренер.

Стаж работы с 2003 года.

Провел более 10 000 консультаций.

Более 3500 часов групповых занятий.

Автор нескольких десятков статей по психологии.

Более 20 авторских тренингов.

Писатель, папа 2 детей.

Читаю лекции и провожу занятия, в том числе посвященные взаимоотношениям детей и родителей:

1. Воспитание без криков, угроз и наказаний.

2. Истерики детей (и родителей).

3. Здоровье детей: мифы и реальность, на что обратить внимание.

4. Дети и школа.

5. Как правильно вырабатывать привычки у детей?

6. Что нужно знать о развитии ребенка, чтобы заложить основы счастливой и успешной жизни?

7. Кризис 3 лет: что делать родителям?

8. Как общаться с подростком?

9. Как понять своего ребенка в любом возрасте (от зачатия до 30 лет).

Контакты

Если вам нужна консультация, скайп-консультация или тренинг, пожалуйста, свяжитесь со мной одним из следующих способов.

• Телефон: +79086 606 475

Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

Об аудиокниге

Эффективное руководство к действию, которое точно поможет наладить отношения с детьми.

Как известно, все мы прекрасно знаем, как правильно воспитывать детей… пока у нас не появляются свои собственные. Став родителями, все мы сталкиваемся с одними и теми же вопросами: что делать, если ребенок не желает слушаться? Как справляться с детскими истериками? Как пережить «кризис трех лет» и подростковый возраст? Как мотивировать ребенка на учебу? Что делать, когда перепробовано уже все и ничего не помогает?

На эти и многие другие вопросы родителей отвечает Александр Мусихин, психотерапевт с 14-летним стажем, лектор, ведущий тренингов в центре психологии, писатель, отец двоих детей. Пошаговые инструкции, позволяющие выстроить с ребенком отношения сотрудничества, простые правила, проверенные на практике и применимые в любой ситуации, живой язык и юмор автора делают эту аудиокнигу настоящим спасательным кругом для родителей.

© Мусихин А.Е., 2020

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик» автора Александра Мусихина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Как вырастить ребенка без криков и наказаний. Секреты воспитания детей

Воспитывать детей без криков, угроз и ударов - наверное, такая же мечта любой матери. Каждой женщине хочется этому научиться. Сегодня мы узнаем, как вырастить личность. Воспитание без криков, проклятий, побоев, пожалуй, наказаний, все секреты и тонкости этого процесса изложены в этой статье. Родителям нужно только внимание и, конечно же, использование всех методов. И тогда им удастся сформировать личность вашей дочери или сына.

Три кита, на которых построен правильный процесс воздействия на ребенка

Первое, что думают родители, когда фраза: дети - наказания, и их форма может быть разной. Например, запрет на игры за компьютером, просмотр телевизора, определение крохи в углу. Хотя многие мамы и папы знают, что это неправильный путь, и они пытаются что-то изменить, но как только их ребенок снова делает все не так, то проблема снова остается нерешенной. Но загвоздка в том, что они не знают, как вырастить ребенка без таких неприятных и нежелательных действий.Однако на самом деле это очень просто.

Особенности воспитания детей без наказаний и криков Сводятся к таким основам:

1. Пример.
2. Пояснение.
3. Демонстрация эмоций.

Личный пример

Как воспитать детей без крика и наказаний, если ребенок имитирует действия родителей и повторяет им нехорошие слова и поступки? Для начала мама и папа должны осознать, что они не просто пример для своих сыновей и дочерей, идеал, к которому нужно стремиться.Ребенок постоянно наблюдает, как родители ведут себя дома, в кругу друзей, общаются друг с другом и другими людьми, любят есть, отдыхают и т. Д.

Рекомендуется

Ребенок в 8 месяцев: режим дня. Есть ребенка в 8 месяцев

Вашему ребенку наконец-то исполнилось восемь месяцев? Как любящий и заботливый родитель, вам просто нужно знать, каким должен быть сейчас режим дня ребенка и как часто вам нужно есть ребенка в этом возрасте. Натуральный рацион ребенка в 8 месяцев отличается от искусственного...

Капсулы для стирки: инструкция по применению и отзывы

Сегодня капсулы для стирки пользуются большим спросом и популярностью. Это потому, что они проявили себя в процессе. Даже самые грязные вещи, сшитые из разных тканей, после первой стирки становятся идеально чистыми. Такого результата невозможно достичь при использовании ...

Все действия у мамы и папы помогают ребенку увидеть общую картину и понять, что хорошо, а что нет, и как вести себя в разных ситуациях.

Перед тем, как наказать или отругать ребенка за то, что он, например, долго сидит на горшке с игрушками, папе стоит задуматься, сколько времени он потратил на это дело и берет ли он с собой в ванную за газетой, кроссворды.Мама, например, не должна критиковать малыша за то, что он много смотрит телевизор, если она целыми днями проводит перед синим экраном. И это всего лишь два примера, и поэтому вам нужно провести параллель во всех других ситуациях, и только когда родители поймут и начнут исправлять свои ошибки, они могут начать воспитывать детей без наказания. Секреты воспитания детей на самом деле не являются секретом или загадкой. В основном все заключается в поведении и поступках мам и пап, поэтому начинать нужно с себя.

Пояснение

Как воспитать ребенка без криков и наказаний, если, например, телефон уронил в воду или случайно взял, уронил и он треснул? На самом деле виноват в этой ситуации не ребенок, а мама или папа. Конечно, вещи уже сломаны и их не починили, но если вы дорожите ими, то с чего бы вашему мальчику или девочке легко их достать? Просто нужно спрятать такие вещи от детей и тогда многие проблемы будут решены.

И второй момент - как воспитать ребенка, не наказывая его за такой, казалось бы, серьезный проступок? Вам просто нужно поговорить с малышом и объяснить, что есть вещи, которые он не может трогать, даже если очень этого хочется.Родители очень долго работали, я устала, чтобы купить дом по определенной тематике. И разговаривайте с малышом спокойно, без криков, истерик, и вы удивитесь, как на ребенка это подействует. Ведь именно мама или папа ведут разговор как взрослый, тогда он постарается вести себя правильно и в следующий раз не полезет туда, где это не нужно.

Демонстрация эмоций

Показание моих истинных чувств - это приемлемое наказание без крика и упрека.Как воспитать ребенка в этом случае, если он не понимает ваших слов и теперь следуют только его определение в углу или крики? На самом деле, в большинстве случаев эффективнее было бы сказать ребенку, что он очень расстроен, а вы теперь обижены на это. Это будет лучший вариант, чем обычные способы наказания. Малыш действительно понимает, что вас огорчило, и в следующий раз подумает, прежде чем повторить его фокус. Но родителям не стоит забывать хвалить своего мальчика или девочку, если он исправил ситуацию, попросил прощения.Это тоже очень важный момент в образовании.

Демонстрация эмоций актуальна для пап, потому что они в основном говорят о том, что мужчины не плачут и не должны показывать свои трогательные чувства. Однако как воспитать детей без крика и наказаний, да еще и не проявляя своих чувств? Это невозможно. Эмоции играют важную роль в формировании личности без использования физических расчетов и других санкций.

Секреты о том, как вырастить ребенка без криков: быстрые факты

1.Если такой сильный и резкий звук голоса оправдан, то родитель должен учесть, что ребенок до трех лет не понимает этой реакции и сочтет это допустимым поведением.

2. Если ваш ребенок упорно делает свою собственную, затемповторите объяснить ему по-другому, показать на примерах, что он поймет.

3. Как воспитать ребенка без криков и наказаний, если этот резкий звук голоса исходит от внутренних проблем мамы или папы? Родителю необходимо обратиться за помощью к психологу, и он поможет справиться с этой ситуацией.После использования крика вы только увеличиваете пропасть между собой и ребенком.

4. Надо отличать повышенный тон от истеричного. Гневная интонация даст понять ребенку, что он сделал не так, и даст ему возможность объяснить и исправить ошибку. Но крик только напугает вашего ребенка, а у малыша даже может случиться испуг, паника, он начнет плакать. И даже после того, как он успокаивается, он все еще не может понять, что произошло.

5. Кричать на ребенка из-за пустякового проступка в корне неправильно.Малыш может решить, что это норма в общении, и вскоре будет вести себя так же.

6. Старайтесь не использовать столь сильный и резкий звук голоса при общении с членами вашей семьи. Как воспитать ребенка, не придерживаясь такой линии поведения? Спокойный тон, твердая позиция, способность к компромиссу - именно то, что вам нужно. Нельзя забывать, что Крик влияет на нервную систему, а также нужно помнить, что эта мера неминуемо приводит к раку, астме и другим опасным заболеваниям.

Как вырастить ребенка без криков и наказаний: идеи и секреты для родителей

Следующие советы подойдут и помогут сделать так, чтобы ребенок стал послушным, не капризным и культурным

1. Руководство по установке.

2. Определение границ допустимого и недопустимого поведения.

3. Соблюдение правил.

4. Способы поощрения.

5. Приучение к ответственности.

6.Игнорирование истерик.

Установить чемпионат

В семье безусловно лидером в отношениях с малышом должны быть мама или папа, а ребенок - раб, и ни в коем случае не наоборот. Если малыш в 3 или 4 года навязывает свои желания родителям, значит, он испорчен. Еще не поздно, маме и папе стоит постараться исправить ситуацию, чтобы потом не вынимать это на ребенка и не применять к нему силу, грубить и кричать.

С трехлетнего возраста мальчики и девочки должны знать, что не всегда родители могут их встретить, поэтому нужно научить их правильно оценивать ситуацию, а не садиться на голову взрослому.

Как воспитывать без наказания девочку? Изначально нужно в раннем возрасте (1,5 - 2 года) правильно расставить приоритеты в отношениях между матерью, отцом и ребенком.

Определение границ запрещенного и недопустимого поведения

Как правильно сформировать личность ребенка, чтобы ребенок навсегда научился не вести себя? Вам необходимо установить четкие границы запрещенного и незапрещенного поведения.

Последовательность, последовательность - принципы, которым должны следовать родители, желающие вырастить малыша без порки ремнем и другими методами.

Если, например, вчера разрешили дергать кота за хвост, то сегодня и завтра тоже. Иначе малыши запутаются, запутаются и начнут специально жонглировать.

Четкое определение запретов облегчает жизнь ребенку, а их отмена на время только усложняет его.

Чтобы понять, какое поведение приемлемо, а какое нет, нужно сосредоточиться на личном комфорте. Если действия малыша вам неприятны (например, малыш начинает кататься на животе папы и чем больше он прыгает, тем больше получает отец), вызывают дискомфорт, необходимо ограничить, то есть помешать им это делать. .Однако ни в коем случае не кричать: «Невозможно!» с кривым лицом, и чтобы отвлечь ребенка, объяснить ему, что отец обиделся, и тогда ваш ребенок поймет и перестанет это делать.

Соблюдение правил

Ограничения и стимулы - это два основных момента, которые должны соблюдаться родителями.

Используя правила, мать и отец не дают ребенку выполнять опасные и запрещенные действия, но из-за стимуляции, возбуждения они воспитывают ребенка должным образом, это приемлемо.

Например, если сын желает матери спокойной ночи и доброго утра, это хорошо, и тогда это может поощрить его улыбку, доброе слово или поцелуй.

Но если он падает на пол, стучит ногами, такое поведение ни в коем случае нельзя поощрять: нужно уйти, оставив мальчика самому или заставив поставить на ноги, посадить в байк - то есть показать Правые считают, что это мать.

Ответственность учителя

Как воспитать ребенка без криков и наказаний, чтобы он понял, что его плохие решения могут привести к плохим последствиям? Вы должны научить его справедливости, и тогда ребенок будет осознавать их важность, он будет знать, что от него слишком многое зависит.

Часто мать оправдывает проступки детей тем, что ее сын или дочь до сих пор не понимают, и поэтому не несут ответственности за свое поведение без обязательств. И это яркий пример неправильного воспитания ребенка, потому что вскоре отпадет необходимость в наказании.

Чувство ответственности воспринимается малышом, когда мама и папа не вмешиваются и не тыкают носом везде, где в этом нет необходимости (например, убрать сыну или дочери после того, как он поиграл).

Поэтому, чтобы вырастить ребенка без криков и наказаний, тогда сделайте все возможное, чтобы ваш ребенок самостоятельно прибирался: если вы натворили беспорядок на кухне, пусть его потом уберут; разбрасывает игрушки - сам и кладет их в ящик. А мать могла бы помочь, но ни в коем случае не выполнять за него работу.

Игнорирование истерик

Наши дети настолько умны, что с раннего возраста начинают манипулировать своими родителями. Этот метод контроля матери хорош, если он предназначен для пользы.Но если детские манипуляции сосредоточены на том, что порабощение взрослого, то их просто следует игнорировать. Иначе будет воспитывать не ребенка, а его родители.

В нашем обществе невозможно добиться чего-либо с помощью истерик или крика. Поэтому, не обращая внимания на эти проявления детского эгоизма, родители тем самым помогают ребенку развиваться, учиться ориентироваться.

Если мама не права

Бывают моменты, когда родители грешат, а иногда и не ведут себя должным образом.Например, мама без всякой причины огрызнулась на ребенка в тот момент, когда ему должно было быть жалко, а может, ударила его и теперь винит в этом себя. И малышам такую ​​ситуацию я очень хорошо помню, и задача родителей в этот момент себя вести. А именно нужно признать ошибки и извиниться перед малышкой. Вам нужно объяснить ему, на что именно вы разозлились, а затем обязательно попросить у него прощения. И не думайте, что, прося извинений, вы теряете авторитет перед младенцем.Напротив, вы показываете правильное поведение и в следующий раз, если сын или дочь будут вести себя неправильно, он также попросит прощения.

Теперь вы знаете, как воспитать ребенка без криков и наказаний, понимаете главные секреты и принципы этого непростого учения. Узнал, что личный пример, объяснение и демонстрация своих эмоций - вот главные ключи к успешному формированию личности. И какую ужасную вещь сделал ваш ребенок - не торопясь загнать его в угол или применить к нему силу - сначала разберитесь в себе, в ситуации, проанализируйте все хорошее и вы наверняка сумеете правильно выйти из ситуации и покажите своему малышу отличный пример.

Как вырастить ребенка без криков и наказаний. Секреты образования

Воспитание детей без криков, угроз и ударов - это, наверное, то, о чем так мечтает любая мама. Каждой женщине хочется этому научиться. Сегодня мы узнаем, как вырастить человека. Воспитание без крика, ругани, побоев, наказаний возможно, и все секреты и тонкости этого процесса изложены в этой статье. От родителей нужно только внимание и, конечно же, применение всех методов.И тогда им удастся сформировать личность дочери или сына.

Три кита, на которых построен правильный процесс воздействия на малыша

Во-первых, что думают родители по поводу фразы: воспитание ребенка - это наказание, и форма их может быть разной. Например, запрет на игры за компьютером, просмотр телевизора, определение крохи в углу. Хотя многие мамы и папы знают, что это неправильный путь, и они пытаются что-то изменить, но как только их ребенок снова делает все не так, проблема остается нерешенной.Переломный момент в том, что они не знают, как правильно воспитать ребенка без таких неприятных и нежелательных мер. Однако на самом деле все очень просто.

Особенности воспитания детей без наказания и крика сводятся к таким основам:

1. Личный пример.
2. Пояснения.
3. Демонстрация эмоций.

Личный пример

Как воспитывать детей без криков и наказаний, если ребенок имитирует действия родителей и повторяет за ними нехорошие слова и поступки? Для начала маме и папе нужно осознать, что они - не просто пример для своих сыновей и дочерей, идеал, к которому нужно стремиться.Ребенок постоянно наблюдает, как родители ведут себя дома, в кругу друзей, как они общаются друг с другом и с другими людьми, как едят, отдыхают и т. Д.

И все совершаемые действия папы и мамы помогают гребню увидеть общую картину и понять: что хорошо, а что нет, и как вести себя в разных ситуациях.

Прежде чем наказать или оскорбить ребенка за то, что он делает, чтобы он, например, долго сидел на горшке с игрушками, папа должен подумать, сколько времени он тратит на это дело и берет ли он газеты с ним в туалет, разгадывать кроссворды.Мама, например, не должна критиковать малыша за то, что он долго смотрит телевизор, если она до голубого экрана проводит дни. И это всего лишь два примера, и поэтому необходимо проводить параллель во всех других ситуациях, и только когда родители поймут и начнут исправлять свои ошибки, они могут начать обучение без наказания. Секреты воспитания на самом деле не являются тайной или загадкой. В основном все заключается в поведении и действиях мамы и папы, поэтому начинать нужно с себя.

Пояснения

Как вырастить ребенка без криков и наказаний, если он, например, специально бросил ваш телефон в воду или случайно взял планшет, уронил и треснул? На самом деле виноват в этой ситуации не ребенок, а мать или отец. Конечно, вещи уже сломаны и их нельзя отремонтировать, но если вы их цените, то почему ваш мальчик или девочка сумели без труда их забрать? Вам просто нужно спрятать такие предметы подальше от детей, и тогда будет решена масса проблем.

И второй момент - как воспитать ребенка, не наказав его за такой, казалось бы, серьезный проступок? Вам просто нужно поговорить с малышом и объяснить, что есть вещи, к которым вы не можете его трогать, даже если очень хотите. Что родители очень долго работали, им надоело покупать тот или иной объект. И разговаривать с малышом нужно тихо, без криков, истерик, и вы сами удивитесь, как ребенок будет действовать. Ведь его мама или папа разговаривают с ним как с взрослым, поэтому он постарается вести себя прилично и в следующий раз не пойдет туда, где ему не нужно.

Демонстрация эмоций

Проявление истинных чувств - самое главное, приемлемое наказание без криков и упреков. Как воспитывать ребенка в этом случае, если он не понимает ваших слов и только определение ему в углу или scr

Можете ли вы дисциплинировать своего ребенка без наказания? - Общество психологической помощи

Это третья из серии еженедельных публикаций в блогах, посвященных дисциплине и воспитанию детей. В этой серии статей мы исследуем причины, по которым родители выбирают дисциплинарные подходы, научные данные, лежащие в основе этих методов, и альтернативные подходы к дисциплине.

Алан Каздин, доктор философии, ABPP (Йельский университет)

Когда мы говорим о дисциплине, мы обычно имеем в виду усилия родителей и учителей по уменьшению или устранению раздражающего или неприемлемого поведения детей.Наказание предназначено для подавления или уменьшения поведения и может показаться идеальным вариантом для достижения этих целей. Термин «дисциплина» включает в себя понятия инструкции , а также наказания .

С точки зрения психологической науки есть еще один способ рассмотреть тему дисциплины, который позволяет избежать сосредоточения исключительно на наказании. Этот подход начинается с того, что мы пытаемся достичь - устранение ненадлежащего поведения детей и обучение привычкам и ценностям .Эта точка зрения сохраняет те же цели, но очень сильно открывает возможные средства достижения этих целей без применения наказания.

Краткое наказание

Как правило, наказание - не очень эффективный способ изменить поведение, по крайней мере, при обычном применении. Под наказанием я имею в виду отрицательные последствия после определенного поведения (например, легкого выговора, лекции, крика или ударов) или устранения некоторых положительных последствий (например,g., помещая ребенка в тайм-аут или вдали от желаемых событий, отнимая привилегию).

В качестве стороннего, мягкого, рационального и взвешенного рассуждения с ребенком (например, «Мы не делаем такого [поведения] в этом доме», «Что, если ваша сестра испортила ваши игрушки ?» Или «Вы, только что нарушили» кантовский императив ») замечательно подходят для обучения рассуждению и моделирования разумности родителей в условиях критики, но не очень эффективны в качестве методов изменения поведения.

Есть три основных вопроса, связанных с применением наказания.

1. Наказание, даже в самом лучшем виде, не способствует развитию позитивного поведения, которого хотят родители.

То есть, он не учит ребенка тому, что делать, , но может на мгновение подавить нежелательное поведение. Вы можете целый день ругать ребенка за то, что он не делает (выберите одно: выполнение домашнего задания, игра на музыкальном инструменте, уборка в комнате), но это не научит ее делать домашнее задание, практиковаться или убираться. Развитие поведения не происходит из простого подавления нежелательного поведения.

2. Наказание часто имеет отрицательные побочные эффекты

Эти эффекты включают попытку убежать или избежать ситуации или человека, связанного с наказанием, эмоциональными эффектами (например, плачем, расстраиванием) и агрессивным поведением. Ни один из побочных эффектов не связан с эффективностью наказания (например, более сильное расстройство ребенка не является показателем эффективности наказания в отношении подавления поведения). На самом деле побочные эффекты «возникают» или возникают даже при очень неэффективном наказании.

3. Ловушка наказания может закрепить наказание в поведении родителей и учителей.

Эта ловушка относится к тому факту, что наказание часто немедленно останавливает поведение - возможно, через испуг или прерывание. Эти немедленные эффекты (прекращение аверсивного поведения ребенка) помогают зафиксировать поведение родителей (посредством негативного подкрепления). Под «запиранием» я подразумеваю, что это увеличивает вероятность того, что родитель будет наказывать в будущем.Фактически, уровень плохого поведения ребенка не меняется и не улучшается, но эти отсроченные эффекты не отменяют воздействия немедленного прекращения поведения.

Чтобы быть ясным, наказание за поведение вашего ребенка может иметь несколько целей. Например, родители часто хотят преподать урок, назначить справедливое наказание, соответствующее преступлению ребенка, быть ответственными или «хорошими родителями» или следовать культурным или религиозным обычаям. Эти цели можно отличить от изменения поведения ребенка.

голов не обязательно совпадают, т.е.е., устраняя некоторое поведение, но означает, что действительно работает. Например, когда ваш ребенок по неосторожности разрушает семейный кукольный домик, который был построен его или ее пра-пра-пра-дедом из Пангеи, суперконтинента, вы можете захотеть передать серьезность поступка и наказать соответствующим образом . На этом этапе психолог, вооруженный «основанным на доказательствах» наказанием, вполне мог бы сказать: «наука поддерживает использование всего лишь пары минут тайм-аута или кратковременную потерю привилегии (например.г., компьютер, видео, велосипед) на день ». Психолог говорит об изменении поведения, но не о многих целях, которые вы, как родитель, надеетесь достичь.

Итак, как искоренить поведение без наказания

Нет никаких доказательств того, что наказание действительно необходимо для достижения родительских целей или для воспитания детей. Это суровое заявление, и то, что он имеет сильную исследовательскую базу, не утешает.

Вот что мы знаем. Существуют способы устранения поведения, которые включают непосредственное развитие и укрепление поведения, противоположного или несовместимого с поведением, от которого человек хочет избавиться.Нетехнический термин , усиливающий положительные противоположности . Это основано на многих технических процедурах (нескольких схемах дифференцированного подкрепления), которые были хорошо изучены в исследованиях на людях и животных (см. Ссылки). По сути, ключевым моментом является развитие желаемого поведения, а не сосредоточение внимания на том, что следует устранить.

Рассмотрим таблицу ниже, в которой цели заключаются в изменении поведения (левый столбец). Родитель или учитель могут бесконечно угрожать, ругать, читать лекции и лишать привилегий любого из них.Тем не менее, эти меры вряд ли вообще сработают. Более эффективная стратегия - развивать желаемое поведение, то есть развивать позитивную противоположность (правый столбец).

Я говорю «подкрепление» противоположного поведения, но это не просто похвала или поощрение за поведение. При изменении поведения основное внимание уделяется антецедентам (что предшествует поведению), поведению (создание приблизительных значений того, что вы хотите) и последствиям (обычно похвала особым образом произносится).Это требует определенных знаний о том, как создавать и развивать поведение, но конкретные рекомендации легко доступны (см. Ссылки).

Примеры в таблице относятся к поведению в повседневной жизни, но в клинике, где я работаю, мы используем положительные противоположности с детьми, направленными на агрессивное и жестокое поведение.

Как ко всему этому подходит наказание?

Прежде всего, необходимо отметить, что наказание неизменно является второстепенной частью любых усилий по изменению поведения при попытке «дисциплинировать».Это означает, что мы начинаем с определения поведения, которое хотим занять место того, от которого хотим избавиться. Теперь мы сосредотачиваемся на развитии этого поведения с помощью антецедентов, последствий и формирования. Как только эта основная цель будет определена, мягкое наказание может стать эффективным дополнением.

Вот основные советы по эффективному применению наказания:

1. Подчеркните похвалу и внимание за положительное противоположное поведение.

Если вы используете короткий тайм-аут от подкрепления в качестве наказания, не ожидайте, что это сработает вообще, если только вы не хвалите соответствующее поведение, которое вы желаете, в периоды, когда у вашего ребенка нет тайм-аута.

2. Если наказание будет применяться, сделайте его мягким и кратким.

Тайм-аут в несколько минут (например, 5 минут или около того) или потеря привилегий (например, на вечер, день или два) столь же эффективны, как и то, что вы, возможно, захотите сделать (например,г., тайм-аут 1 час; лишение права ходить на свидания, пока вашему ребенку не исполнится 30 лет).

3. Объясните своему ребенку, почему он или она должны или не должны что-то делать.

Это нормально и действительно полезно. Это моделирует мышление, рассуждения и соответствующий стиль поведения в потенциально нестабильной ситуации. Тем не менее, маловероятно, что это повлияет на частоту ненадлежащего поведения. Знакомый родительский рефрен «Если я сказал вам однажды, я сказал вам тысячу раз» имеет смысл.Эта фраза согласуется с тем, что мы знаем, а именно, говорить людям что-то делать (например, бросить курить, есть больше овощей, отказаться от фаст-фуда, добавить брокколи в свой рацион) не означает, что они будут это делать. Предоставление информации может помочь, но, если делать это изолированно, в большинстве случаев это не очень надежный способ изменить поведение большинства людей.

4. Избегайте физических наказаний.

Это не более эффективно, и, фактически, умеренное или тяжелое применение увеличивает риск всевозможных нежелательных результатов (например,ж., агрессивное и антиобщественное поведение, плохая успеваемость в школе, проблемы с физическим здоровьем, повреждение иммунной системы). Конечно, на применение физических наказаний влияет множество других факторов. И часто результаты не имеют отношения к семьям или противоречат тому, что они испытали (например, здесь уместна ловушка наказания).

5. Смоделируйте поведение, которое вы хотите видеть в своем ребенке.

Моделирование - это неиспользованное влияние в доме, т.е.е., показывая именно то поведение, которому вы хотите, чтобы ваш ребенок научился. Дети, конечно, копируют родителей, но моделирование не используется родителями в стратегических целях для систематического обучения желаемому поведению.

6. Избегайте использования клише.

Наши средства массовой информации популяризировали такие приемы, как «жесткая любовь», «три удара (неправильное поведение), и вы вылетаете» или рассуждения, которые не очень хорошо основаны на исследованиях в области воспитания детей (например, скользкий путь - если я отпущу это, мой ребенок будет продолжает ухудшаться).Эти меры, как правило, не являются эффективными, и на самом деле они могут значительно затруднить достижение желаемого поведения.

Итак, что мы знаем об изменении поведения детей (и других людей) в контексте дисциплины?

Решение о том, как воспитывать детей, зависит от многих факторов и является привилегией и обязанностью, которые исходят от родителей. Однако с точки зрения психологической науки вопрос : «Каковы наиболее эффективные способы изменения поведения на основе исследований?» Развитие позитивного просоциального поведения не только развивает привычки, которые вы хотите видеть, но и может устранить такие поведения, которые мешают приспособлению и функционированию вашего ребенка.

Если обычные методы работают для вашего ребенка, т. Е. Он или она чувствует себя хорошо дома и в школе, все довольны и нет риска возникновения нежелательных побочных эффектов для ребенка, то, возможно, вам не нужно прибегать методам, которые я выделил. С другой стороны, эти методы могут помочь облегчить проблемы с родительской дисциплиной, добиваясь изменений в поведении вашего ребенка более эффективно, быстрее и устойчивее.

Исследования говорят нам, что хорошие привычки, будь то поедание брокколи, чистка зубной нити или развитие позитивных противоположностей по отношению к дисциплине, несовместимы с тем, что многие люди хотят делать или считают рекомендуемыми практиками.Для многих родителей дисциплина означает наказание и необходимость преподавать уроки. Это понятно. Однако предложения, которые я предлагаю, эффективны в изменении поведения и, возможно, могут быть адаптированы к вашим личным и культурным взглядам на воспитание детей.

Артикул:

Каздин, А.Е. (2013). Модификация поведения в прикладных настройках (7, ^-е, изд.). Лонг-Гроув, Иллинойс: Waveland Press.

Каздин, А.Э. и Ротелла К. (2013). Набор инструментов для повседневного воспитания: метод Каздина для простых, пошаговых и устойчивых изменений для вас и вашего ребенка. Бостон: Houghton Mifflin Harcourt.

Биография:

Алан Э. Каздин, доктор философии, ABPP, профессор психологии и детской психиатрии Йельского университета и директор Йельского центра родителей. Он был президентом Американской психологической ассоциации в 2008 году и является автором 49 книг для профессиональной аудитории по темам воспитания и воспитания детей, детской психотерапии, когнитивных и поведенческих методов лечения, межличностного насилия и методов исследования.Его работы переведены на несколько языков по всему миру.

Источник изображения: пользователь Flickr Долан Холбрук через Creative Commons

Нравится:

Нравится Загрузка ...

Связанные

135 Инструменты для воспитания заботливых, ответственных детей без перерывов, порки, наказания или взяточничества от Джуди Арналл

Наконец, книга позитивных дисциплин, изобилующая практическими советами, стратегиями, навыками и идеями для родителей младенцев и подростков, и ТОЧНО расскажет вам, что делать «в данный момент» для каждого типа поведения, от нытья к веб-серфингу.

Родители и дети сегодня сталкиваются с совершенно другими проблемами, нежели те

Наконец, книга позитивных дисциплин, изобилующая практическими советами, стратегиями, навыками и идеями для родителей младенцев и подростков, и ТОЧНО расскажет вам, что делать «в данный момент» для каждого типа поведения, от нытья к веб-серфингу.

Сегодня родители и дети сталкиваются с совершенно другими проблемами, нежели предыдущее поколение. Сегодняшние дети играют не только в песочнице на улице, но и во всемирной паутине, которая слишком велика и сложна для родителей, чтобы их контролировать и присматривать. Уже в возрасте четырех лет ваши дети могут контактировать с миром, и мир может контактировать с ними. Сильная связь между вами и вашим ребенком имеет решающее значение для того, чтобы ваш ребенок считал вас своим надежным советником. Традиционные методы дисциплины больше не работают с сегодняшними детьми и лишают вас возможности влиять на ваших все более уязвимых детей, которым вы нужны как спасательный круг! Порка и тайм-ауты не работают.Вам нужны новые инструменты дисциплины!

Помогите своему ребенку приобрести:

Хорошие коммуникативные навыки для учебы, карьеры и успеха в отношениях. Здоровая самооценка, уверенность и высокий эмоциональный интеллект. Навыки напористости, сочувствия, решения проблем и управления гневом. Уважительное, любящее общение с вами!

Вы получите:

Конец негодования, разочарования, гнева, слез и неповиновения в отношениях между родителями и детьми. Инструменты для уважительного отношения к большинству современных сложных ситуаций воспитания, включая укусы, удары, истерики, отходы ко сну, придирчивое питание, работу по дому, домашние задания, войны между братьями и сестрами, курение, «отношение» и видео / компьютерные игры. Помогите контролировать свой гнев «в данный момент» в те тяжелые времена. Любящая, уважительная, обучающая и веселая связь с вашим ребенком!

"Предлагает множество идей и предложений по воспитанию детей без применения каких-либо наказаний.Линда Адамс, президент и главный исполнительный директор P.E.T. Обучение повышению эффективности родителей и Gordon Training International

«Мир отчаянно нуждается в мягких, заботливых методах дисциплины. Джуди Арналл создала замечательное, заботливое руководство, которое может пригодиться всем родителям ".

Элизабет Пэнтли, автор серии книг The No-Cry Solution .

" Родители всегда предпочитают быть любящими, но часто не знаю как.Книга Арналла развенчивает все старые представления о дисциплине посредством болезненных мер, таких как наказание, последствия или взятки, и предлагает гораздо более эффективные и добрые способы воспитания хорошо воспитанных и благополучных детей ».

Наоми Олдорт, доктор философии, автор книги Растем наших детей, поднимаемся сами

БОНУС! Краткое справочное руководство на 50 страниц включено в комплект

Наказание детей | восемь конструктивных способов наказания детей

Наказание всегда считается синонимом дисциплины. Большинство родителей считают, что когда дети делают ошибки, наказание - лучший способ их дисциплинировать.

Родители часто наказывают своих детей, причиняя им физическую боль, крича или крича на них или прежде всего критикуя их. Как родители вы можете чувствовать, что эти способы наказания работают отлично, но на самом деле они мешают росту и развитию вашего ребенка.

У ребенка, который подвергается физическому наказанию или словесным оскорблениям, развиваются поведенческие расстройства. Он превратится в пугливого и робкого человека с неуверенностью в себе или будет очень агрессивным и непокорным. В обоих случаях вы можете видеть, что наказание никуда не годится.

Вы можете спросить, как можно заставить ребенка осознать свою ошибку и преподать урок, не причинив ему никакого вреда.

Что ж, вы, безусловно, можете дисциплинировать своего ребенка, используя наказания, только если вы выберете какие-то конструктивные меры.Суть наказания заключается в том, чтобы дать ребенку понять, что он сделал что-то недопустимое, и что он никогда не должен повторять это снова. И чтобы он это осознал, необязательно использовать трость.

Вот 8 секретов конструктивного наказания, которые раскрывают мудрые родители.

1. Позвольте им столкнуться с естественными последствиями.
Любая ошибка вашего ребенка, очевидно, будет иметь естественные последствия. Например, если он сломает игрушку, у него больше не будет этой игрушки, с которой можно было бы играть.Точно так же, если он начинает драку со своим братом, сестрой или другом или причиняет ему боль; ему может не с кем баловаться. Это естественные последствия допущенных таким образом ошибок, и ребенка нужно заставить испытать их, чтобы он понял, что то, что он сделал, определенно неправильно. Но да, если последствия могут быть вредными, постарайтесь действовать своевременно.

2. Планируйте логическое следствие
Если в некоторых случаях естественные последствия не работают, вы всегда можете спроектировать некоторые логические последствия.Это лучший способ сделать выговор ребенку, не причинив ему физической или эмоциональной боли. Если ваш ребенок сломает какой-либо предмет в доме из-за своей халатности или не выполнит домашнее задание из-за своей неосторожности, подумайте о последствиях, с которыми ваш ребенок больше никогда не хотел бы столкнуться. Например, если он не успевает сделать уроки вовремя, не позволяйте ему играть с друзьями в течение недели. Если он начинает драку со своим братом или сестрой, заставьте его выполнять некоторые задания вместе со своими братьями и сестрами.

3.Создайте конструктивное наказание
Конструктивное наказание вашего ребенка за его плохое поведение также является отличным способом заставить его раскаяться в своих ошибках. Вы можете попросить его выполнить определенные задания дома, например, полить растения, привести в порядок свою комнату, а также его братьев и сестер (если есть), помочь вам на кухне или, если ребенок достаточно взрослый, вы можете попросить его приготовить быструю еду слишком.

4. Тайм-аут
Еще один эффективный способ наказать ребенка - использовать тайм-аут.Отправьте ребенка на время в затворничество. Ну, не в какое-то уединенное место или что-то в этом роде; просто в свою комнату. Дайте ему побыть в одиночестве. Но перед тем, как отправить его прочь, обязательно поговорите с ним обо всем инциденте и покажите ему, в чем была его ошибка. Вы должны будете сделать это вежливо.

5. Ругайте, но конструктивно
Когда ребенок делает ошибку, вы обязательно рассердитесь, и это вполне естественно. И если вам захочется отругать его, вы всегда можете это сделать.Однако; вам придется следить за своим тоном, а также за словами. Большинство родителей, ругая ребенка, становятся слишком грубыми и недобрыми. Они используют отрицательные предложения, такие как «ты плохой мальчик», «мне так стыдно за тебя», «ты ни на что не годен» и многое другое. Такие предложения оказывают негативное влияние на вашего ребенка, и он может даже ненавидеть вас. Ругая ребенка за его ошибку, дайте ему понять, что именно его поступок расстроил вас, а не он. Вы должны сформулировать свои предложения следующим образом: «что заставило вас так отреагировать» или «почему вы это сделали».Таким образом вы узнаете, что заставило вашего ребенка совершить ту или иную ошибку. Держите тон твердым, но вежливым.

6. Назначьте задание
Другой эффективный способ - дать ребенку случайное задание. В обмен на ошибку, которую он совершает, вы всегда можете попросить его написать письмо всем членам семьи и извиниться за свое поведение, помочь каждому члену семьи в течение недели или около того. Подумайте о задачах, которые не очень сложны, но могут быть полезны для урока.

7. Заберите привилегии.
Лишение привилегий или просьба расстаться с любимыми делами также может быть большим наказуемым деянием. Вы можете лишить их возможности смотреть любимое телешоу на определенный период времени или заставить его поделиться своей любимой игрой или игрушкой со своим братом или сестрой. Ребенок всегда должен помнить, что если он сделает какую-нибудь ошибку или нарушит правило, ему, возможно, придется потерять любимые вещи.

8.Сокращение игрового времени
Ни один ребенок не хотел бы, чтобы его игра продолжала доставлять удовольствие. Так что это может быть лучший способ наказать их, не причинив вреда. Вовлеките их в какое-нибудь другое занятие в течение этого часа, хотя они не будут делать это добровольно, но в следующий раз они позаботятся о том, чтобы не совершить никаких ошибок.

Наказания действительно могут сыграть очень важную роль в воспитании ребенка, если вы будете применять их с умом. Помните, что вы тоже когда-то были детьми, и то, как вы ведете себя со своими детьми, является примером.

Последствия наказания для детей

Наказание - это все, что снижает частоту нежелательного поведения. Теоретически наказание должно полностью подавлять ненадлежащее поведение, но на самом деле это редко бывает реальным. Родители должны помнить, что наказание, особенно телесное, отличается от дисциплины. Дисциплинировать детей почти всегда предпочтительнее, чем просто наказывать детей, поскольку дети все еще учатся и растут и заслуживают того, чтобы их учили, как лучше и лучше.

Телесное наказание

Родители, которые действительно применяют телесные наказания, считают, что они учат своих детей почти павловской реакции - что плохое поведение причиняет боль и его следует избегать. Родители, не применяющие телесные наказания, утверждают, что они ничего не делают для обучения самодисциплине или ответственности, но передают сообщение о том, что причинение вреда или причинение вреда другим приемлемо. Несколько академических исследований также обнаружили связь между телесными наказаниями и детской агрессией и антиобщественным поведением.

Наказание против дисциплины

Последствия наказания

Наказание или умышленное причинение неприятностей лицу, признанному виновным, может быть очень соблазнительным для некоторых родителей. В пылу сенсации очень легко попасть в ловушку, заставляя ребенка чувствовать себя плохо в ответ на собственное плохое поведение.Однако наказание не учит ребенка ничему, кроме того, что можно причинять боль другим. Вместо этого родители должны стремиться дисциплинировать своих детей, чтобы помочь им улучшить себя и свое положение. Правильно воспитанные дети вырастут счастливыми, здоровыми и продуктивными членами не только семьи, но и общества.

Вам также может понравиться ...

Поделитесь своей историей, присоединитесь к обсуждению или обратитесь за советом ..

IQBAL SINGH SIDHU - 1 марта 19 в 10:56

RUFTZ - 13 августа 18 в 20:21

Prosper - 15 июля 17 в 7:59

Можжевельник - 21 декабря 16 в 10:57

Эми - 14 октября 15 в 3:06

frankusnero - 18 мая 11 в 11:24

Заголовок:

(не показан)

Подтвердить:

Смотрите также

• 
  Рацион питания полуторагодовалого ребенка
• 
  Роль сказки в нравственном воспитании детей дошкольного возраста
• 
  Понятие готовности детей к обучению в школе
• 
  Питание ребенка в 8 мес на искусственном вскармливании
• 
  Рекомендации для пап по воспитанию детей младшего возраста
• 
  Первое руководство по воспитанию детей дошкольного возраста написал
• 
  Сколько в норме должен срыгивать грудной ребенок
• 
  Развитие ребенка по месяцам до года мальчика таблица
• 
  Половое воспитание и психогигиена пола у детей
• 
  Меню питание ребенка при кишечной инфекции
• 
  Особенности психического развития ребенка раннего возраста