
О кафедре
Образование
Наука
Клинические базы
Пособия
Школа ревматолога
Контакты

Зав. кафедрой: Новик Геннадий Айзикович
Телефон: (812) 295-14-04

Ревматология детского возраста

Питание ребенка первого года жизни по месяцам

Питание детей до года: таблица питание новорожденного по месяцам

Закрыть

Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник

Руководство по кормлению в первый год

Очень важно правильно выбрать пищу для вашего ребенка в течение первого года жизни. В течение первого года происходит больший рост, чем в любое другое время. Важно своевременно кормить ребенка разнообразной здоровой пищей. Принятие правильного питания на этом раннем этапе поможет выработать здоровый образ питания на всю жизнь.

Руководство по грудному вскармливанию (от нуля до 12 месяцев)

В первые дни после рождения ребенка мать должна спланировать кормить грудью каждые два-три часа, в том числе на ночь. Мать должен реагировать на сигналы голода младенца быстро и расслабленно образом, обеспечивая тихую и комфортную среду как для себя, так и для ребенок. Расстроенные или отвлеченные младенцы могут испытывать трудности с захватом груди. на.
Младенцы обычно просыпаются на ночь, чтобы покормить первые несколько месяцы. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ночного кормления, пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Чередуйте груди для кормления и позвольте младенцу полностью опорожнить грудь перед переходом на другую. Эта практика гарантирует, что младенец получает более богатое питательными веществами заднее молоко.
Следуйте указаниям ребенка по поводу кормления и не навязывайте ему расписание.Вместо, полагаться на влажные подгузники и рост вашего ребенка, чтобы судить получает ли он или она достаточно грудного молока. Изменения материнского молока по мере того, как ребенок растет, и привычки кормления также меняются, чтобы удовлетворить потребности ребенка. Если у вас есть вопросы о том, есть ли у вашего ребенка если вы получаете достаточное количество грудного молока, спросите своего врача.
Если вы не можете кормить грудью, используйте молокоотсос для извлечения молока и поддерживать количество молока.Сгущенное грудное молоко следует хранить безопасно, используя соответствующие нормативы температуры. Сцеженное грудное молоко может быть предложено младенцев в бутылочках, реагируя на одни и те же сигналы кормления, чтобы определить сколько они берут. Принудительное опорожнение бутылок может привести к перекармливанию и лишний вес даже при кормлении грудным молоком.
При надлежащей поддержке мать может удовлетворить потребности большинства младенцев, даже близнецы, поэтому обратитесь за помощью к своему врачу или в период лактации консультант для успеха.

Руководство по кормлению смесью (от нуля до 12 месяцев)

Когда грудное молоко недоступно, стандартная детская смесь является подходящая альтернатива для большинства здоровых доношенных детей, но есть некоторые различия между брендами. Не стесняйтесь обращаться к своему врачу поставщик за рекомендацией, если вы не уверены, какую формулу использовать.
Кормление из бутылочки должно быть интерактивным, и воспитатель должен держать оба бутылка и младенец.Использование бутылки было связано с увеличением риск инфекций уха и кариеса.
Кормление смесью должно отвечать потребностям ребенка, а не по заранее установленному расписанию. Ищите признаки голода и сытости, чтобы определить, когда и сколько кормить. Количество влажных подгузников в день и рост вашего ребенка будет отражать, получает ли он достаточно формула. В таблице ниже показаны общие нормы потребления для младенцев в разное время. этапы.Тем не менее, спросите своего врача, если у вас есть какие-либо вопросы. о том, сколько смеси принимает ваш младенец.
Количество смеси, которое принимает младенец, будет уменьшаться по мере взросления ребенка. потребление твердой пищи, но смесь остается значительным источником калорий, белков, кальция и витамина D в течение первого года жизни.
Перед тем, как сменить ребенка младше 1 года, проконсультируйтесь с врачом от смеси до коровьего молока или альтернативы коровьему молоку.

Возраст	Количество смеси на кормление	Количество кормлений в сутки
1 месяц	От 2 до 4 унций	от шести до восьми
2 месяца	От 5 до 6 унций	от пяти до шести
От 3 до 5 месяцев	От 6 до 7 унций	от пяти до шести

Дополнительное кормление (после 6 месяцев)

Напитки

Предлагайте только грудное молоко или смесь в бутылочках до 1 года, если только специально рекомендовано вашим лечащим врачом.
Начните предлагать грудное молоко и / или смесь из чашки, начиная с 6 месяцев возраст. Младенцы должны пить грудное молоко и / или смесь в течение первого года жизни. жизнь.
- Фруктовый сок не рекомендуется детям младше 1 года.
- При введении сока предлагайте 100% пастеризованный сок и ограничьте его количество до 4–6 унций в день. НЕ наливайте сок в бутылку.
- Не давайте младенцам какие-либо сахаросодержащие напитки.

Твердая пища

Начните вводить твердую пищу, когда ваш ребенок будет готов, примерно в возрасте 6 месяцев. в зависимости от развития младенца. Младенцы готовы начать есть твердую пищу, когда они могут:
- сидеть самостоятельно или с небольшой опорой
- тянуться и класть вещи им в рот
- открывать рот, когда что-то приближается
- держать пищу во рту, а не выталкивать ее на подбородок
- перемещать пищу в глубину рта языком
- отворачиваются, когда они чего-то не хотят

Приготовьтесь вводить твердую пищу в спокойной среде кормления, где младенец сидит прямо, имеет соответствующую опору и умеренно голоден.
Начните с небольшого количества твердой пищи, кормя ложкой или давая кормление пальцами, затем постепенно увеличивайте количество по мере того, как ребенок ест больше и развивается. Не предлагайте грудное молоко или смесь до окончания опыт твердой пищи пришел в упадок.
Познакомьте младенцев с разнообразными вкусами и текстурами здоровой пищи. Не ограничивайте выбор продуктов питания вашего ребенка только тем, что вам нравится. Предлагая ассортимент Принятие пищи рано откроет путь к здоровому питанию.
Соблюдайте разделение ответственности при кормлении.
- Воспитатель несет ответственность за то, что есть (предлагая соответствующее разнообразие и текстуры).
- Ребенок сам решает, есть ли и сколько.
Избегайте добавления соли или сахара, чтобы детское питание было более привлекательным. Много младенцев и малышам необходимо несколько раз попробовать новую еду, прежде чем принимать это, и повышенное потребление соли и сахара среди детей связано с при ожирении у взрослых.
Наблюдайте за младенцами на предмет каких-либо признаков непереносимости при введении новой пищи или текстуры и обсудите все проблемы со своим врачом.
Коммерческое детское питание не требуется, хотя оно удобно и безопасно. Молодой дети с большей вероятностью будут есть те продукты, которые, как они видят, едят другие, при условии, что за ними наблюдают, чтобы увидеть, как они держат во рту новую пищу, отлучение от груди с использованием столовых продуктов - это подходящий способ введения твердой пищи.
Избегайте меда в любой форме в течение первого года жизни вашего ребенка, так как он может вызвать детский ботулизм. Устраните любые опасения по поводу развития пищевой аллергии с помощью ваш лечащий врач.
Не ограничивайте жир и холестерин в рационе очень маленьких детей, если только это не рекомендовано лечащим врачом вашего ребенка. Детям нужно калории, жир и холестерин для развития их мозга и нервной системы, а также для общего роста.

стадий развития ребенка в первый год: месяц за месяцем

Пристегнитесь, родители! Первый год вашего ребенка - это вихрь вех. Вы уже видели, как они впервые вздохнули, услышали свой первый вопль и сменили первый грязный подгузник. (Осталось еще пара тысяч, только в этом году!)

Так что же дальше?

Вехи развития - это модели поведения и физические навыки, которые дети достигают и осваивают по мере роста. Некоторые физические вехи первого года жизни включают:

перекатывание
тяга к объектам
сидение
ползание

Поведенческие / социальные вехи включают имитацию вашего выражения лица и плач или смех, чтобы показать эмоции.

Так что приготовьте фотоаппараты - вот вехи, которых вы можете ожидать в волшебный первый год жизни вашего ребенка!

Может показаться, что ваш ребенок на данный момент просто машина для еды, какания и сна. Но в этом крохотном теле многое происходит. Вехи, на которые следует обратить внимание, включают:

поднесение рук и кулаков ко рту (хотя и не всегда с большой точностью)
развитие рефлексов - вздрагивание при громких звуках, закрытие глаз при ярком свете
сосредоточение внимания на объектах, находящихся в пределах 12 футов от их лица
обращаясь к знакомым звукам и голосам - таким, как ваш!

Ваш ребенок начинает вести себя, ну, больше похоже на ребенка.К концу 2 месяцев ваш ребенок, вероятно, будет:

булькать / ворковать
пытается следить за движением глазами (так называемое отслеживание), хотя это может показаться не очень скоординированным
держит голову вверх и толкает ее вверх. руками, лежа на животике

Ваш ребенок превращается из новорожденного-иждивенца в более самостоятельного ребенка (ура - вы можете найти эти 5 минут, чтобы принять душ!). Именно тогда начинает проявляться некоторая излишняя привлекательность.Наблюдайте за:

улыбается при звуке вашего голоса (совет профессионала: запишите это и просмотрите через 15 лет, чтобы доказать, что когда-то вы нравились вашему ребенку)
поднимает голову и грудь и пинает ногами, когда лежа на животе
схватив игрушки
с большей точностью кладя руку в рот
издавая больше гласных звуков (ох и ах)
узнавая знакомые лица и предметы на расстоянии
пытаясь имитировать выражение вашего лица

На этом этапе ваш ребенок берет уже достигнутые вехи и совершенствует их.Например, они могут более последовательно и дольше держать голову вверх, более скоординированно брать игрушки и точнее копировать ваши выражения. Другие вехи:

держать погремушку и одновременно трясти ее
возможно, начало катиться от живота к спине
более плавное отслеживание движения
надавливание на ноги в положении стоя

Ваш ребенок продолжает расти, исследовать и осваивать. По мере того как их сила и координация увеличиваются, вы можете заметить, что ваш ребенок:

перекатывается с живота на спину, а затем обратно на живот
хватается за ноги и, возможно, даже вставляет их в рот
движущихся объектов из одной руки в еще один
, демонстрирующий интерес к еде, которую вы едите, знак, что они готовятся к твердой пище

Ваш ребенок растет! Теперь это могут быть:

короткое сидение без какой-либо поддержки
произнесение согласных (мммм) и гласных (ээээ, ооооо) звуков
игра и выражение неудовольствия, когда время игры останавливается (пусть эта малина идет!)
пытается получить вещи вне досягаемости
узнают свое имя
выражение эмоций (плач или нытье в грустном или злом состоянии и смех или визг в случае счастья)

Учитывая, что теперь они все лучше и лучше схватывают и держат предметы, Американская академия из педиатрии говорит, что 6 месяцев - хорошее время, чтобы побудить вашего ребенка использовать ложки и руки, чтобы кормить себя.(Предупреждаем: это будет некрасиво.) С помощью вы даже можете ввести стаканчик-поильник или обычную чашку.

Ваш ребенок продолжает опираться на то, что он уже выучил. Вехи включают:

сидение без поддержки в течение более длительного периода
ответ на слово «нет»
распознавание эмоций (счастья, суровости и т. Д.) Своим тоном
использование своей руки как грабли, чтобы дотянуться до чего-то ( называется «сгребающий захват»)
реагировать на выражения - улыбаться улыбающемуся лицу, неуверенно смотреть на испуганного
класть предметы в рот, чтобы исследовать их (совет родителей № 204: держите все мусорные баки - и любовь ко всему священному, ведра для подгузников! - в запертом положении; вы поблагодарите нас позже)
более плавное отслеживание объектов
объединение большего количества согласных во время лепета

Вы могли заметить, что ваш малыш теперь может переворачиваться , садитесь и перемещайте предметы из руки в руку или из руки в рот, как профессионал.Вы также можете начать видеть своего ребенка:

раскачивается взад и вперед на четвереньках или бегает по полу (предвестники ползания)
подтягивается до положения стоя
пускает слюни - много (некоторые дети будут прорезывая свои первые зубы примерно в этом возрасте)
продолжают лепетать (это был случайный ma-ma или da-da , который вы только что слышали ?!)
Развивающаяся тревога незнакомца или разлука - это своего рода страдание младенцев чувствовать, когда они разлучены с родителями или опекунами

Не волнуйтесь - тревога разлуки проходит.Мы обещаем, что со временем вы снова сможете ходить в туалет один.

Ваш ребенок в движении! Это могут быть:

ползание
более уверенное подтягивание до положения стоя
игра в пикабу или поиск объекта, который вы спрятали
с помощью клещей (что предполагает удержание небольшого объекта, например, кусочка хлопьев или пасту между указательным и большим пальцами)
указывает на то, что он хочет

Ваш ребенок продолжает исследовать и экспериментировать.Наблюдайте за своим ребенком, пока он:

двигается от тяги к стоянию или ползет к «движению», или идет, держась за мебель или предметы в комнате
стучит предметами вместе, чтобы услышать издаваемый ими звук слухового нападения, с которым может соперничать только гаражная группа вашего соседа
тыкает в вещи
кладет предметы в контейнер, а затем вынимает их снова
накормил себя закусками
качая головой «нет» и махая рукой «пока»

Помимо того, что ваш ребенок может тянуться, ползать и путешествовать, ваш ребенок может:

продолжать изучать язык, давая вам больше мам , пап и, возможно, даже случайных э-э-э-э! с использованием правильного перегиба
понимание простых декларативных заявлений, таких как «не трогай»
копирование вашего поведения, например, нажатие кнопок на игровом телефоне и лепет, имитирующий конвенцию

Поздравляем! Официально у вас есть малыш, и вы ничем не хуже изношены - за исключением, может быть, того раза, когда ваш ребенок очень плохо дернул вашу серьгу-обруч, и ... ну, мы отвлеклись.

В течение двенадцатого месяца ваш ребенок, вероятно, будет:

путешествовать, ненадолго стоять без поддержки и, возможно, даже делать шаг или два
исследуя предметы, ударяя, бросая и роняя их
говоря одно или два простых слова , например, hi , no и bye
правильно, если не неуклюже, использовать предметы (например, ложкой для еды и расческой для расчесывания волос)
глядя на нужный предмет, когда вы говорите , "Где собака?" или "Где бабушка?"

В то время как большинство младенцев достигают вехи примерно в одном возрасте ( примерно - это рабочее слово), существует широкий диапазон «нормальных».

Ребенок вашей сестры выгуливал в 10 месяцев, а ваш все еще ползет в 13 месяцев? Обычный. Ваш 9-месячный ребенок может собирать Cheerios как пылесос, но ребенок вашего соседа того же возраста продолжает бороться? Ага, это тоже нормально.

Младенцам, рожденным недоношенными, с проблемами со здоровьем или врожденными пороками, также может потребоваться больше времени для достижения вехи. И одно исследование 2018 года показало, что девочки, как правило, достигают вехи раньше мальчиков (хотя различия не были огромными).

На протяжении всего пути педиатр вашего ребенка будет следить за вехами и следить за его развитием.Если врач вашего ребенка считает, что необходимо вмешательство (например, обследование, тестирование или лечение), он сообщит вам об этом. И не отказывайтесь от собственной интуиции. Если вы чувствуете, что что-то требует расследования, сообщите об этом.

Приходите к своему здоровому ребенку на прием (обычно с 5 до 6 в первый год) и рассматривайте их как возможность поговорить с педиатром о том, что происходит.

Помните, что средний возраст для достижения определенных этапов - это всего лишь средний возраст. Некоторые дети будут делать что-то раньше, а другие - позже, и обычно это нормально.

Фактически, одно швейцарское исследование, опубликованное в 2013 году, показало, что дети, которые рано начали ходить (младше 12 месяцев, в среднем по исследованию), не были ни умнее, ни более скоординированными в своем позднем подростковом возрасте, чем дети, которые начали ходить позже (последнее было 20 месяцы).

Но, как всегда, поговорите с врачом вашего ребенка, если у вас есть какие-либо проблемы.

Содействие правильному вскармливанию детей грудного и раннего возраста

Задача

Начало грудного вскармливания в течение первого часа жизни

ВОЗ / NHD

Недоедание прямо или косвенно является причиной примерно одной трети смертей среди детей в возрасте до пяти лет. Значительно более двух третей этих смертей, часто связанных с неправильным кормлением, происходят в течение первого года жизни.

Питание и уход в первые годы жизни имеют решающее значение для здоровья и благополучия на протяжении всей жизни.В младенчестве нет более ценного подарка, чем кормление грудью; тем не менее, едва ли каждый третий младенец находится на исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни.

Ответ

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы младенцы начинали грудное вскармливание в течение одного часа жизни, получали исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев со своевременным введением адекватного, безопасного и надлежащим образом вскармливаемого прикорма при продолжении грудного вскармливания до двух лет и старше.

Содействие рациональному кормлению - одна из основных программных областей, на которых уделяет внимание Департамент питания для здоровья и развития.Мероприятия включают подготовку надежной, основанной на фактах технической информации, разработку руководящих принципов и консультационных курсов, предоставление руководящих указаний по защите, поощрению и поддержке кормления детей грудного и раннего возраста на уровне политики, служб здравоохранения и сообщества, разработку соответствующих показателей и ведение Глобального банка данных по кормлению детей грудного и раннего возраста.

Работа сосредоточена на следующих направлениях

Сопутствующие документы

Добавки витамина А для младенцев и детей в возрасте от 6 до 59 месяцев

От дефицита витамина А страдают около 190 миллионов детей дошкольного возраста, в основном из Африки и Юго-Восточной Азии. У младенцев и детей витамин А необходим для поддержки быстрого роста и борьбы с инфекциями. Недостаточное потребление витамина А может привести к дефициту витамина А, который может вызвать нарушение зрения в виде куриной слепоты и может увеличить риск заболеваний и смерти от детских инфекций, включая корь и те, которые вызывают диарею.

Витамин А можно безопасно давать детям в больших дозах, а не в более частых меньших дозах, поскольку он может накапливаться в организме и высвобождаться с течением времени по мере необходимости.

Многие страны успешно интегрировали стратегии доставки добавок витамина А младенцам и детям в свою национальную политику в области здравоохранения, включая доставку во время плановых посещений врача и иммунизации.