Норма вдохов во сне у ребенка

Ребенок часто дышит во сне: диагностика, как лечить

Ритмичность и глубина вдохов-выдохов является одним из показателей здоровья, а любые отклонения от нормы говорят о нарушении внешнего дыхания. Тахипноэ является одним из таких патологических нарушений, которое возникает по причине кислородного голодания. Во время приступа тахипноэ человек дышит чаще обычного. Тахипноэ не относится к истинным болезням, обычно проявляется как симптом другой болезни или же носит физиологический характер. Что вызывает случаи учащенного дыхания у детей?

Норма и отклонения дыхания у детей

Сразу нужно учесть, что дети разного возраста дышат по-разному, только к 13-14 годам количество вдохов-выдохов за определенный промежуток времени становится одинаковым со взрослыми. Установлены следующие детские нормы за одну минуту (считать нужно вдохи):

• для новорожденных – 50-60;
• до 6 мес. – 40-50;
• до года – 35-45;
• до 4-х лет – 25-35;
• до 10-и лет – 20-30;
• далее – 18-20.

Считать количество вдохов-выдохов лучше, когда ребенок спит. Кроме причин, связанных с возрастом, учащенное дыхание у детей может связано с индивидуальной особенностью строения органов или быть признаками болезни. У полных детей частота дыхания выше, чем у сверстников с нормальной массой тела.

Почему у детей возникает учащенное дыхание

У новорожденных учащенное дыхание считается нормой, причем это распространяется на детей, родившихся в срок или раньше него. Сразу после рождения абсолютно у всех малышей сужены дыхательные пути, и организму из-за этой особенности необходимо делать больше дыхательных движений. В течение первых месяцев жизни пути постепенно расширяются, после чего частота начинает снижаться. У детей, родившихся раньше срока, на это уходит больше времени. Если нарушение дыхательного ритма не связано с возрастом или физической активностью, это признак неполадок со здоровьем.

Заболевания дыхательной системы

Часто причиной тахипноэ оказываются болезни самой дыхательной системы, так как сбои в работе органов прямо сказываются на частоте дыхания. Чтобы определить, какой именно болезнью вызвано тахипноэ, обращают внимание на присутствие следующих симптомов:

1. Насморк, повышенная температура, слабость, кашель. У детей, часто болеющих простудными заболеваниями, проблемы с дыханием вероятней.
2. Сухой кашель, жалобы на нехватку воздуха. В сочетании с учащенным дыханием такие симптомы свидетельствуют об аллергическом приступе. Во время приступа отекает слизистая гортани, отчего становится труднее дышать.
3. Кашель, свистящее дыхание, нехватка воздуха. Это признаки астматического приступа.
4. Повышенная температура, слабость, периодический кашель. Описанные симптомы в сочетании с тахипноэ присущи для туберкулеза.
5. Затрудненное дыхание, кашель, повышенная температура. При таких жалобах, возможны бронхиальная пневмония или плеврит.
6. Затяжной кашель с обильным отхождением мокроты, хрипы. Подобная симптоматика характерна для хронического бронхита.

Сердечно-сосудистые болезни

Когда тахипноэ возникает на фоне проблем с сердцем, это можно легко понять. Дети с заболеваниями сердца и сосудов склонны испытывать общую слабость, могут жаловаться на прыгающее сердце. Как правило, они трудно набирают вес. После небольшой физической активности или разговора дыхание учащается.

Тромбоэмболия легочной артерии – одна их серьезных патологий, требующая срочной госпитализации. При заболевании кислород переступает поступать в легкие, полностью или частично. Среди детей подобная патология встречается нечасто. Развитию способствуют опухолевые образования, ожирение, прием гормональных препаратов подростками, длительный постельный режим после операции или травмы.

Нервная система

Детская нервная система более восприимчива, стрессовое состояние может спровоцировать даже утренний подъем в детский сад. Тахипноэ в состоянии нервного перевозбуждения объясняется так: в организме увеличивается количество кортизола (гормона стресса), после чего сужаются стенки сосудов, и повышается давление. Как следствие, учащается пульс и дыхание. Ребенок, находясь в таком состоянии, может часто дышать, резко вспотеть, плакать, а также жаловаться на боль в голове, усталость или отсутствие аппетита.

Лечение в таких ситуациях не предусмотрено, так как это является обычной реакцией организма. Слишком частые стрессы – прямой путь к неврозам, нужно по возможности реже допускать подобные состояния.

Как лечить тахипноэ

Чтобы избавиться от частого дыхания, нужно провести лечение тех болезней, которые его провоцируют. Для этого рекомендуется посещение педиатра для первоначальной консультации, после чего он может отправить для подтверждения диагноза к аллергологу, пульмонологу, кардиологу или невропатологу.

Поводом для визита в поликлинику служат боли в грудной клетке, проблемы с дыханием, сухость во рту или аномальные поведенческие реакции. Даже при отсутствии каких-либо других симптомов желательно посетить врача, чтобы исключить скрытые патологии.

Профилактика заболевания

Чтобы не допустить возникновения тахипноэ у детей, следует не допускать заболеваний, способствующих его появлению. Дети с низким иммунитетом чаще болеют респираторными заболеваниями, при которых нарушается дыхание из-за отечности дыхательных ходов и заложенности носа. Укрепляйте детский иммунитет, чтобы их исключить. Занимайтесь специальной гимнастикой, которая укрепит легкие и убережет в будущем от приступов тахипноэ.

У грудных детей дыхание затруднено в силу своего возраста, а кроме этого они не в состоянии самостоятельно очищать носовые ходы от лишней слизи. Следите за носиком малыша, чтобы он был чистым.

Режим дня и правильное сбалансированное питание – основа профилактики для старших детей. Кроме этого нужно обеспечить достаточную физическую активность и ограничить общение с компьютером до разрешенных пределов.

Как быстро помочь ребенку при тахипноэ

Приступ тахипноэ можно купировать самостоятельно. Для этого понадобится обычный бумажный пакет, на дне которого делают пальцем дырку. После этого ребенок должен дышать некоторое время через пакет. Примерно через 5 минут дыхание стабилизируется.

Процедура достаточно простая, но воспользоваться ею можно только, если малыш достаточно для нее подрос. Грудным младенцам с приступом тахипноэ лучше всего вызывать скорую помощь. Частое дыхание может оказаться последствием серьезных проблем со здоровьем. Маленькие дети не в состоянии озвучить свои жалобы, поэтому при подозрении на тахипноэ лучше отвести их к врачу.

Комментирует наш специалист

При частом повторении тахипноэ показаны занятия дыхательной гимнастикой. Полный комплекс таких упражнений можно узнать в больнице, у пульмонолога или невропатолога. Одно из упражнений выглядит так: делают размеренные вдохи-выдохи, считая при этом до четырех, потом идет перерыв на две секунды. Цикл опять повторяется. Продолжительность таких упражнений – 5 минут. Маленьким детям дыхательную гимнастику можно проводить в игровой форме.

Не нужно принимать частое дыхание как временное недомогание, так во время приступа организм недополучает нужную долю кислорода. Кто знает, как это отразится на дальнейшем развитии вашего малыша?

Список использованной литературы:

• Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Fox (2011). Koenig, Thomas, ed. “Auditory development between 7 and 11 years: an event-related potential (ERP) study”. PLoS ONE
• Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). “Maturation of social attribution skills in typically developing children: an investigation using the social attribution task”. Behavioral and Brain Functions
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Дыхание у новорожденного во время сна

Дыхание новорожденного во время сна – то, за чем стоит пристально следить родителям. По частоте и другим показателям можно вовремя распознать опасное заболевание или даже предотвратить его появление и развитие. Рассмотрим, как устроена система дыхания детей до года, какова его нормальная частота и как вовремя подметить возможные отклонения.

Респираторная система младенцев

Дыхательная система ребенка, который только родился, отличается от системы взрослого. У малыша еще не так развит носовой ход, узкие бронхи, голосовая щель и просвет трахеи, недоразвитая глотка. Пока органы продолжают формироваться, новоиспеченным родителям стоит внимательно следить за малышом.

Когда ребенок еще находится в утробе, его легкие пребывают в спящем состоянии. После появления на свет малыш вдыхает и выдыхает, потом кричит. Стенки альвеол легких покрыты сурфактантом, который отвечает за всасывание кислорода и вырабатывается еще во внутриутробный период. При нехватке сурфактанта возможно развитие респираторного дистресс-синдрома новорожденных.

Особенности верхних дыхательных путей грудничка:

• расширенный и недлинный нос;
• слаборазвитый нижний носовой ход;
• тонкая слизистая;
• слаборазвитые пазухи.

Если в организме возникают воспалительные процессы, дыхание затрудняется, потому что носовые ходы закупориваются. Но у детей на первом году жизни не может быть ангин благодаря другим особенностям – маленьким миндалинам, плохо развитым лимфатическим железам и узкой глотке.

Гортань у младенца воронкообразной формы, слизистая тонкая, в ней есть лимфоидная ткань. Из-за такого строения дети подвержены разным болезням, среди которых гортанный стеноз (сужение гортани, препятствующее поступлению воздуха в дыхательные пути).

У новорожденных звонкий голос. Это обусловлено укороченными голосовыми связками, узкой голосовой щелью. Трахея в период до года воронкообразной формы, у нее неширокий проход. Отличается податливостью хрящей, которые без усилий можно сместить. Слизистых желез мало, что тоже становится причиной развития воспалений, опасных процессов, среди которых стеноз.

В первые 12 месяцев жизни у младенца суженые бронхи с нетвердыми эластичными хрящами. Правый бронх находится в вертикальном положении и продолжает трахею, а левый отходит от нее под углом. Слизистая оболочка небогата на железы, зато хорошо снабжена кровью.

У детей до года плохо развита ткань в легких, которая отличается эластичностью. В самих легких много кровеносных сосудов. После рождения ребенка, альвеол в легких становится больше, и они продолжают появляться до того, как ему исполнится восемь лет.

Частота дыхания

Не все родители знают, как отличить отклонения респирации от нормы. Первое, с чего стоит начать – определить частоту. Это нетрудная процедура, но она требует своих условностей. Ребенок должен быть здоров и расслаблен, в противном случае дыхание может измениться из-за болезни либо перевозбуждения.

Легче всего подсчитать, сколько вдохов в минуту делает ребенок во сне, используя секундомер.

Норма для разных возрастов:

Допускается небольшое отклонение, которое не сигнализирует о проблемах со здоровьем. Но серьезные различия с нормой – повод обращаться к врачу. Он выяснит причину сбоев и в случае необходимости назначит лечение.

Родители могут замечать, что у новорожденного чередуется регулярное дыхание с нерегулярным. Иначе его называют периодическим или дыханием Чейна – Стокса. Это выглядит так: поверхностные и редкие вдохи/выдохи постепенно углубляются и становятся более частыми. При достижении максимума (на пятый — седьмой вдох) они вновь ослабляются и становятся редкими, после чего наступает пауза. Далее весь цикл дыхания повторяется в той же последовательности. Такое явление считается нормальным для младенческого возраста. При взрослении эти сбои обычно пропадают.

Иногда младенец глубоко вдыхает, потом его дыхание как будто замирает. На это влияют особенные черты его дыхательных путей (узкие ходы в носу, недоразвитые полости, отсутствующий носовой ход с интенсивным кровообращением). Во сне малыш может всхрапывать, но тревожиться не стоит.

Индивидуальные подробности и причины изменения частоты детского дыхания во время сна в пределах нормы, сможет внятно объяснить педиатр, осмотрев ребенка.

Что такое апноэ и чем это опасно

Апноэ – остановка дыхания во время сна. Этот синдром, встречающийся у младенцев, довольно редкий и опасный. Чаще он возникает у недоношенных, появившихся на свет раньше срока. У таких детей не до конца сформировались центры регулировки дыхания, которые находятся в головном мозге.

Кроме этого, апноэ может возникнуть из-за наследственных заболеваний, воспаления горла, гематом в мозгу либо тяжелых травм при родах, кровоизлияний в центральной нервной системе, врожденной грыже диафрагмы, эзофаготрахеальном свище, рините.

Подвержены апноэ младенцы с лишним весом, неправильным строением челюсти, хроническим тонзиллитом, нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, нехваткой важных веществ в организме, синдромом Дауна, параличом.

Основные симптомы

Болезнь проявляется в основном в ночное время. Ее признаки:

• ребенок медленно дышит;
• лицо синеет, в особенности это заметно по коже на губах;
• слабый, едва ощутимый пульс;
• остановка дыхания, отсутствие дыхательных движений.

Не все приступы апноэ опасны. Они бывают кратковременными и проходят с возрастом. Тяжелыми считаются задержки на 10 – 15 секунд и дольше.

У синдрома два вида:

Причина первого – проблемы с нервной системой. Этот тип называется апноэ центрального происхождения. При нем дыхание младенца прерывается.

Второй вид – обструктивное апноэ вызвано сбоями в системе дыхательных путей. Страдающий от этого синдрома ребенок просто не может вдыхать, потому что у него закупорены дыхательные пути. Опасны оба вида заболевания, поэтому стоит как можно быстрее обратиться к доктору после обнаружения первых признаков.

Что такое тахипноэ

Кроме остановок дыхания, у новорожденных может отмечаться увеличение его частоты. Для этого есть термин тахипноэ, по-другому – полипноэ. Первые признаки – учащенное дыхание, быстрые вдохи и выдохи.

Чтобы выявить тахипноэ, нужно обращать внимание и на частотность пульса, сопоставляя ее с количеством вдохов и выдохов за минуту.

Дыхательные движения могут стать чаще, если поднимается температура воздуха или тела малыша. Также на это могут влиять возбуждение, плач, физическая активность.

Другие виды одышки спровоцированы такими болезнями, как идиопатическая сердечная гипертрофия, фиброэластоз (обычно врожденный), болезнь Фалло и другими.

Одышка бывает:

• инспираторной – у ребенка тяжелые вдохи из-за проблем с верхними дыхательными путями. Причиной может быть ринит, ларингит, стридор.
• экспираторной (смешанной) – она обычно незаметна в первые 12 месяцев жизни. Причины – пневмония, разные виды грыж, в том числе диафрагмовые, метеоризм, плеврит, пневмоторакс.

Выделяют легкую и тяжелую  одышки. Первая проявляется, когда малыш встревожен либо плачет, ее признаков нет в состоянии покоя. Тяжелая характеризуется проявлениями в обычном состоянии ребенка, она усиливается при любой физической активности.

Одышка может перерастать в удушье. Его причинами становятся такие болезни, как пневмоторакс, осложненный отек легких или тяжелая форма ларингита. При тяжелой одышке у малыша развивается дыхательная недостаточность, что требует срочного лечения.

Виды респираторной недостаточности

При такой патологии нет нормальной поддержки газового состава крови либо происходят сбои во внешних органах дыхания. Это приводит к тому, что организм быстрее изнашивается и не способен функционировать полноценно.

Различают четыре степени дыхательной недостаточности у новорожденного:

• При первой проявления не сразу явные, они могут стать заметны, когда ребенок тревожится, кричит. К симптомам относятся легкая одышка, начальная тахикардия.
• Вторая степень – более сильная одышка, количество вдохов – выдохов заметно возрастает. Кожа ребенка может бледнеть.
• При третьей степени дыхание не только учащенное, но и более поверхностное. Цвет кожи меняется, становится нездоровым, тело малыша может покрывать липкий пот.
• Четвертая степень может привести к потери сознания и коме. Шейные вены набухают, вдохи и выдохи неритмичные, порывистые.

Что такое брадипноэ

Брадипноэ – термин для обозначения состояния, когда ребенок совершает меньше тридцати дыхательных движений в минуту. В нормальном состоянии во время сна частота уменьшается, само дыхание становится более глубоким. Но есть подвид патологии, и брадипноэ может быть сигналом сбоя организма.

Изменение частоты дыхания нередко сочетается с вегетативными расстройствами и проблемами с ЦНС, другими нарушениями, при которых наблюдается одышка.

Сбои дыхательного ритма становятся явными при заболеваниях ЦНС, к которым относятся менингит, водянка головного мозга, энцефалит, судороги, кровоизлияния.

Еще одна схожая патология – углубление дыхательных движений, короткие паузы между ними.

Как следить за дыханием новорожденного

Чтобы самостоятельно отслеживать частоту респирации, родителям предлагается использовать электронные устройства. Выбор обычно падает на радионянь. При помощи этих аппаратов, которые работают в основном на радиоволнах, мать и отец услышат ребенка даже из другой комнаты.

Устройства с использованием иной технологии – DECT – имеют больший радиус действия (до 300 метров).

Еще одна вещь, подходящая для отслеживания респирации – монитор дыхания. Прибор контролирует частоту вдохов и выдохов. В случае если пауза между ними от 20 секунд и выше, монитор дыхания подает сигнал. Благодаря таким устройствам можно спасти малыша от серьезных приступов и синдрома внезапной детской смерти.

Некоторые мониторы выпускаются как отдельный прибор, другие же совмещены с электронными нянями. Их удобно вешать над кроватью ребенка, ставить на полках в детской и даже вешать на памперс. Часть устройств соединена с датчиком движения, благодаря этому родители смогут следить за перемещениями младенца.

Чтобы купить монитор или радионяню, стоит изучить ассортимент, пообщаться с другими родителями, пользующимися подобными аппаратами, проконсультироваться с доктором.

Когда пора обращаться к врачу

Если у младенца серьезные дыхательные расстройства, то их признаки медики обычно обнаруживают еще в роддоме. Но, когда малыша уже забрали домой, его родителям стоит внимательно следить за дыханием. При некоторых нарушениях не откладывайте поход к педиатру.

Когда точно стоит обратиться за медицинской помощью:

1. Если при дыхании у ребенка слышны хрипы. Свистящие звуки и стоны чаще всего сигнализируют о сужении дыхательных путей, что затрудняет прохождение воздуха. Эти звуки могут указывать и на воспалительные или инфекционные процессы.
2.  Повод сразу позвонить в скорую – синюшность в области рта, сильная сонливость, остановка дыхания от 20 секунд.
3. Храп младенца. Это нередкое явление, показатель которого – частые вдохи через рот. Возможно, у новорожденного увеличены аденоиды, что тоже является серьезной причиной вызвать доктора.
4. Хрипы в сочетании с кашлем и насморком. Часто сопровождаются учащенным тяжелым дыханием, отсутствием аппетита и повышенной капризностью. Все это симптомы простуды. Она может быть в легкой форме, но есть вероятность того, что у малыша проблемы с бронхами.
5. Лихорадка, постоянная слабость, плохой аппетит. Все эти симптомы могут указывать на разные проблемы в организме, поэтому откладывать визит к врачу не стоит.

• Бульканье в горле во время сна. Его причина – скопившаяся слюна, которую ребенок не успевает проглатывать. Когда он дышит, воздух проходит сквозь слюну, и образуется бульканье, способное напугать родителей.
• Другие странные звуки во время сна – легкие хрипы, посвистывание. Они обычно свидетельствуют о строении носоглотки, отличном от взрослой. Подобные звуки не повод паниковать, но и скрывать их существование от врача не нужно.
  Посторонние звуки при вдохах. Если состояние ребенка нормальное, он хорошо питается, поправляется в соответствии с возрастом, это неопасно. Такие звуки должны исчезнуть сами по себе к тому времени, когда малышу будет полтора года.

Лучше «перестраховаться» и лишний раз обратиться к специалисту, чем закрывать глаза на имеющиеся проблемы. Даже несущественные отклонения иногда свидетельствуют о заболеваниях. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем выше вероятность полностью вылечить малыша.

Как оказывать первую помощь при апноэ

Люди, уже имеющие детей или стремящиеся их завести, должны уметь оказывать первую помощь в экстренных случаях. Ниже – подробная инструкция, как спасти ребенка при остановке дыхания.

1. Не стоит паниковать. Довольно сложно следовать такому совету, но при сильном волнении не получится помочь малышу. Трясущиеся руки и спутанные мысли будут только мешать.
2. Взять младенца на руки, немного потормошить его. Главное – делать это аккуратно, но ощутимо.
3. Начать легко массажировать уши и конечности, потом переходить к грудной клетке.
4. Побрызгать лицо малыша холодной водой.

Предыдущие пункты обычно помогают, если ситуация не критична и кратковременная остановка дыхания не опасна для жизни. Если младенец все еще не дышит, стоит переходить к искусственному дыханию и непрямому массажу сердца. Выдохи при искусственной респирации следует контролировать, не делая их резкими, чтобы не повредить дыхательные пути. Курсы массажа сердца лучше заранее проходить у специалистов, которые расскажут обо всех тонкостях.

После выполненных процедур звоните в скорую. Желательно, чтобы один из родителей оказывал экстренную помощь, а второй в это время связался с врачами.

Помните – не стоит заниматься самолечением. А также давать ребенку подходящие, по вашему мнению, препараты либо придумывать комплексы упражнений. Неправильное лечение не только не поможет, но и навредит. Выполнять рекомендации друзей либо родственников, у которых нет медицинского образования и практики, нельзя ни в коем случае.

 Эта статья также носит информационный характер, в ней приводятся симптомы заболеваний, но не идет речь о том, как именно их лечить. Подбирать препараты и упражнения – компетенция детского доктора.

Помните, что залог здоровья малыша – правильное питание, должный уход и своевременные осмотры у специалистов.

Затрудненное дыхание у младенцев: доктор Комаровский, видео

Ребенок часто дышит во сне: новорожденный, грудничок, младенец

Мам новорожденных деток постоянно одолевают страхи. Они каждые пять минут подбегают к кроватке, чтобы прислушаться к дыханию спящего крохи. Распространенный вопрос, которые молодые родители задают педиатрам, – почему грудной ребенок очень часто дышит во сне и нормально ли это? Прежде чем паниковать, нужно разобраться в физиологических особенностях младенцев. Эти знания помогут не волноваться на пустом месте и понять, когда с малышом действительно что-то не так.

Частое дыхание ребенка во время сна: норма или отклонение?

При появлении в доме новорожденного родители пристально наблюдают за его поведением, иногда пытаются найти симптомы опасных заболеваний. У них возникает масса вопросов, один из которых – нормально ли частое дыхание для грудничка. Обычно именно мама начинает волноваться, что малыш дышит слишком быстро.

Взрослый человек в спокойном состоянии вдыхает глубоко и размеренно. У новорожденных верхние и нижние дыхательные пути сформированы не до конца, поэтому они просто не способны сделать полноценный глубокий вдох, как взрослые. Но поскольку развивающему организму нужно большое количество кислорода, он компенсирует его недостаток увеличенной частотой вдохов.

Ритм дыхания грудничка тоже отличается от взрослого. Ребенок до года дышит неравномерно, делая два–три короткий вдоха, а потом один длинный. Со временем дыхательные движения становятся более ритмичными.

Если младенец часто дышит во сне, это считается нормой в течение первого месяца жизни. У ослабленных, недоношенных деток дыхание может оставаться частым и прерывистым очень долго.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ!

• Левое легкое взрослого и ребенка чуть меньше по размеру по сравнению с правым: так освобождается место для сердца.
• Легкие младенца отличаются по цвету от органа у взрослых. Сразу после рождения они имеют нежно-розовый оттенок, который со временем все больше темнеет. Это происходит из-за проникающей с воздухом пыли.
• Ученые считают, что дыхание – не единственная функция легких. Другое их назначение – дополнительная защита сердца от механических повреждений.

Нормы частоты дыхания у детей мо месяцам

Чтобы узнать, сколько малыш делает вдохов во время сна, нужно внимательно следить за его грудной клеткой и подсчитать количество ее движений. Нормой считается, когда новорожденный делает от 40 до 60 вдохов в минуту. Взрослому такое дыхание может показаться слишком частым. Потом постепенно частота дыхательных движений (ЧДД) начинает уменьшаться: двухмесячный малыш делает от 35 до 45 вдохов в минуту, с 6 месяцев до года – от 30 до 40, с 2 до 4 лет – 25–30, с 8 до 12 лет – 20–22, после 12 лет – всего 18–20 вдохов. Нормы можно увидеть в таблице.

Основные причины частого дыхания. Почему малыш дышит, как собачка?

Учащенное дыхание (тахипноэ) новорожденного связано с несовершенством дыхательной системы, ведь она продолжает развиваться. На протяжении следующих двух-трех месяцев легкие раскрываются, и в результате количество вдохов и выдохов начинает сокращаться.

Тахипноэ новорожденного – это нормальное явление как для младенцев, родившихся в срок, так и для недоношенных малышей.

Учащенное дыхание наблюдается при повышенной физической активности. Бывает, что грудничок во время бодрствования начинает дышать часто, приоткрыв ротик, как собачка. Обычно это происходит в моменты, когда он испытывает положительные эмоции: во время игры с мамой, из-за ярких впечатлений, новых ощущений. Если новорожденный вдруг и во сне задышал, как щенок, кряхтит или всхлипывает, скорее всего, ему что-то приснилось.

Во остальных случаях тахипноэ с отклонением в 20 % от возрастной нормы (см. табличку выше) указывает на проблемы со здоровьем у ребенка.

Заболевания, провоцирующие учащенное дыхание

В список поталогий, которые могут быть причиной повышенной ЧДД, входят:

1. Апноэ. Сначала ребенок начинает хрипеть, затем у него наблюдается долгая задержка дыхания. Оно приходит в норму само собой, но иногда ноги, руки, губы малыша приобретают синюшный оттенок, он теряет сознание, что свидетельствует о кислородном голодании. В таком случае необходимо быстро сделать массаж, побрызгать ребенку на лицо холодной водой и вызывать бригаду скорой помощи. Кислородное голодание для новорожденного очень опасно: оно может привести к большим проблемам со здоровьем и отклонениям в развитии.
2. Болезни дыхательной системы. К ним относятся простудные заболевания, для которых характерны насморк, температура, кашель, хриплый голос, общая слабость. Из-за отека слизистой оболочки носа слышно сопение, нарушается частота дыхания малыша.
3. Бронхиальная астма. Учащенное дыхание во сне появляется перед приступом.
4. Аллергия. Не считается прямым заболеванием органов дыхания, но может проявляться через них. Увеличение числа вдохов появляется при отеке слизистой, малыш начинает часто вздыхать, что свидетельствует о недостатке кислорода.
5. Хронический бронхит. Основные признаки заболевания – продолжительный кашель (до двух месяцев), по утрам мокрый, с отхождением гнойной мокроты, тяжелое дыхание.
6. Пневмония. Наблюдаются затрудненные вдохи, небольшое повышение температуры, кашель. Дети постарше могут жаловаться, что им тяжело вздохнуть.
7. Туберкулез. Основные симптомы: потеря аппетита, слабость, незначительное повышение температуры, постоянное покашливание, шумные вдохи и выдохи.
8. Сердечно-сосудистые заболевания. Тахипноэ иногда свидетельствует о патологии сердца, при этом ребенок часто дышит, у него наблюдаются потеря веса и отдышка даже после незначительных физических нагрузок.
9. Нервное напряжение. При сильных стрессах, истериках нарушается процесс дыхания. Оно становится шумным, ребенок тяжело вздыхает. Усиливается или, наоборот, пропадает аппетит, начинают тревожить головные боли, появляются раздражительность, плаксивость, нарушается сон.

Возьмите себе за правило при любом недомогании у грудного ребенка сразу же обращаться к участковому педиатру.

Как помочь ребенку правильно дышать

Затрудненное дыхание и нарушение его ритма могут стать причиной возникновения простудных заболеваний, неправильного развития речи, привести к серьезным проблемам со здоровьем. Родители в силах помочь малышу нормализовать дыхание и сделать его более полноценным. Для этого нужно уделить внимание:

• массажу и гимнастике;
• правильной одежде;
• температуре и влажности в комнате;
• положению ребенка во сне.

Рассмотрим эти пункты более подробно.

Массаж и гимнастика

Общий массаж положительно влияет не только на дыхание, но и на иммунитет, лимфатическую систему, тонус мышц. Легче всего научиться правильно делать гимнастику, просмотрев видео и понаблюдав за опытным массажистом.

Правильная одежда

Температурно-влажностный режим

Необходимо следить за температурным режимом и влажностью в комнате. Сопение носиком во время ночного сна свидетельствует о сухом воздухе в помещении. Комфортная температура как для новорожденного, так и для деток постарше – от 18 до 22 градусов, влажность воздуха – от 50 до 60 %. В таких условиях слизистая носа не пересохнет и ребенок будет дышать свободно.

При пересушенном воздухе малыш начинает сопеть, в носу скапливаются вирусы. Результат – насморк, затрудненное дыхание, недостаток кислорода и плохой сон ночью. Поможет увлажнитель воздуха или мокрые полотенца, разложенные на батареях.

В холодное время года нужно два раза в день проветривать помещение, а летом оставлять форточку открытой круглосуточно для хорошей циркуляции воздуха.

Положение ребенка во сне

Новорожденный в первые месяцы должен спать только на боку. Если он перевернулся на живот, его нужно вернуть в прежнее положение, так как он еще не может сам во время сна осознано поворачивать голову, чтобы не задохнуться. Ребенок упирается носиком в матрас, начинает посапывать, нарушаются частота и ритм дыхания от недостатка кислорода. Правильное положение поможет поддерживать подушка-позиционер или валик из полотенца, положенный под спинку.

Если малыш спит и часто дышит, не нужно паниковать раньше времени. Стоит понаблюдать за его поведением и состоянием здоровья, а если возникнут сомнения, обратиться к педиатру за советом.

Таблица. Частота дыхания у детей разного возраста в минуту

Нормальная частота дыхания зависит от возраста ребенка.

Таблица. Частота дыхания у детей разного возраста в минуту

ВозрастКоличество вдохов/выдохов за 1 минуту

1-6 мес.30-50

6-12 мес.30-40

2-4 года20-30

5-8 лет14-20

8-12 лет12-20

старше 12 лет12-20

Взрослый12-20 

Нормальный пульс ребенка составляет 100-130 ударов в минуту во сне и 140-160 во время бодрствования. При плаче пульс составляет 160-200 ударов в минуту.

По мере взросления ребенка пульс замедляется и к двухлетнему возрасту обычно равен 100-140 ударам. Что касается частоты дыхания, то новорожденные обычно делают от 40 до 60 вдохов в минуту, годовалые дети — всего лишь 25-30.  

ЧДД у детей: норма по возрастам, таблица

Полноценное функционирование дыхательной системы необходимо для стабильной работы всего организма. Дыхание оценивается по параметру ЧДД (частота дыхательных движений). Показатель связан с частотой сердечных сокращений (ЧСС). У детей пульс и дыхание особенно важны. Их отклонение в большую или меньшую сторону может быть признаком патологии и угрожать жизни ребенка. Родителям необходимо знать нормы показателей и уметь правильно их замерять.

Техника замеров ЧСС и ЧДД

Частотой дыхательных движений называется количество серий вдох-выдох за 1 минуту. Правильно измерять ЧДД в состоянии покоя ребенка, в лежачем положении. Для подсчета понадобится секундомер. Движения отслеживаются рукой, приложенной к животу ребенка, без усилия. Подсчет вести в течение 60 секунд.  Удвоенный результат за 30 секунд имеет большие погрешности из-за отсутствия ритмичности дыхания. Замер следует провести 3-5 раз. ЧДД — их усредненное значение.

Для подсчета сердечных сокращений также необходим секундомер. Лучше всего пульс прощупывается на запястье или шее. На это место приложить указательный и средний пальцы, подсчитать число ударов за определенное время. ЧСС подсчитывают 30 секунд,  затем результат умножают на 2. ЧДД и ЧСС у ребенка определять только в состоянии покоя. Активные игры, эмоциональные нагрузки, плач искажают результат.

Частота дыхания и сердцебиения у детей: норма по возрастам

Величина пульсового и дыхательного показателей зависит от возрастных изменений. Нормы ЧСС и ЧДД у новорожденных значительно больше, чем у детей до года. Высокая потребность в кислороде при маленьком объеме грудной клетки требует учащения дыхания.

В грудничковом возрасте пульс чаще дыхания в среднем в 2 раза. В возрасте 1 года у детей коэффициент этих характеристик составляет 3:1, в старшем возрасте соотношение ЧСС и ЧДД увеличивается до 4:1. Нормы пульса и дыхания представлены в таблице.

Частое и медленное дыхание

Частое дыхание называется тахипноэ. Увеличение показателя может быть вызвано физическими и эмоциональными  нагрузками, насморком, сухостью воздуха. Лишний вес у ребенка также повышает частоту дыхания. В случае, когда параметр выше на 20%, чем в норме, в организме происходит патологический процесс. ЧДД растет при высокой температуре, заболеваниях дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы.

Учащенное дыхание наблюдается при неврологических патологиях, анемии. Отклонение от нормы вызывают онкологические заболевания, туберкулез, пневмония. Рост ЧДД может быть связан с травами грудной клетки и мозга. Важно отличать тахипноэ от временной одышки. Первая постоянна, сохраняется даже в состоянии сна. Отклонение требует диагностики организма.

Отсутствие дыхания более чем 20 секунд, сопровождающееся побледнением кожи, синюшностью губ и пальцев, может стать причиной смерти! Необходима медицинская помощь.

Задержка дыхания после вздоха является нормальным явление, если не длится более 15 секунд. Такое явление называется апноэ. Связано с несостоятельностью дыхательного центра. Снижение частоты дыхания нормально при пониженной температуре тела, а также во сне.

Патологическое изменение в меньшую сторону на 20% и более называется брадипноэ. Встречается у детей реже, чем тахипноэ. Причинами такого отклонения могут быть:

• травмы грудной клетки, позвоночника, головного мозга;
• отравление токсическими веществами;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• болезни органов дыхания;
• неврологические патологии;
• недоразвитость мышечных тканей.

Отклонения пульса

Тахикардия — повышение ЧСС. Временное явление возможно при повышенной температуре у ребенка, эмоциональных нагрузках, переутомлении. Влияние оказывают гормональные сбои. Может возникать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, инфекционных поражениях, неправильны водным обменом. Некоторые лекарственные препараты могут повышать пульс.

Снижение пульса до 40 ударов минуту — чрезвычайно опасное состояние, требующее незамедлительной врачебной помощи!

Незначительное понижение ЧСС без ухудшения самочувствия не является опасным. Однако возможно патологическое отклонение. Брадикардия — снижение частоты сердечных сокращений. Возникает при заболеваниях сердца и сосудов, нервной и эндокринной систем, на фоне приема медикаментов, из-за неправильного обмена веществ. Слабость, головокружения, изменение артериального давления у ребенка— повод обратиться к педиатру.

ЧДД и ЧСС у ребенка могут изменяться в большую или меньшую сторону по физиологическим причинам, либо вследствие патологических процессов в организме. Важно контролировать эти параметры у ребенка и уметь правильно их замерять. Отклонение на 20% и более требует диагностики для выявления причины и лечения.

норма, таблица и рекомендации врачей

Думаем, вы нечасто обращаете внимание на то, сколько вдохов вы делаете в минуту. Для взрослых здоровых людей такая величина, как частота дыхательных движений, не слишком актуальна. Чего нельзя сказать о новорожденных: частота дыхания у детей не зря является одним из важнейших показателей самочувствия и развития, позволяя отслеживать и вовремя реагировать на различные заболевания и патологии.

Как и зачем надо считать ЧДД?

Начнем с того, что при любом терапевтическом осмотре врачи проверяют ЧДД новорожденного вместе с пульсом: вот насколько данная величина важна в оценке состояния малышей. Дело в том, что младенец не сможет вам сказать, что с ним что-то не так, и порой отклонение в частоте дыхания является единственным признаком развивающегося заболевания. Но до того как делать какие-либо выводы о здоровье вашего крохи, нужно научиться эту информацию собирать.

При подсчете ЧД грудничка важно соблюсти несколько моментов, чтобы данные были достоверными, а в остальном процедура элементарна и займет буквально минуту.

• Считайте частоту дыхания только в состоянии покоя. Если ребенок активно крутится, ползает или ходит, дыхание будет учащенным. Если малыш разнервничался, перевозбудился или плачет, частота дыхания также увеличится. Легче всего будет определить величину во сне, когда информацию ничто не будет искажать.
• Считайте количество вдохов за минуту. Если вы посчитаете вдохи за 30 секунд и умножите на 2, информация может быть неверной из-за аритмического дыхания, свойственного новорожденным.
• При подсчете можно не использовать никаких дополнительных приспособлений. У грудничков движения грудной клетки и диафрагмы проявляются отчетливо, поэтому подсчитать ЧД у новорожденного можно, даже его не касаясь.

Получив данные, вы можете запаниковать: тут и нереальные цифры, и аритмия, и непонятные задержки в дыхании! Стоит ли бить тревогу и идти к врачу или ситуация развивается в пределах нормы?

Идеальный расклад

Конечно, есть определенная установленная норма частоты дыхания для различных возрастов, которую ниже мы представим в виде таблицы, и именно от данной информации можно отталкиваться, оценивая состояние малыша. Так, если у новорожденного до года ЧДД составляет 50 вдохов в минуту, то переживать не стоит, а вот если речь идет о двухлетнем ребенке в состоянии покоя, то это уже ненормально.

К тому же, мы привыкли, что дышать правильно – это делать глубокий плавный вдох и размеренный выдох, и, конечно же, такой расклад является идеальным и для малышей. Но из-за особенностей организма новорожденных такая картина довольно редка, а отклонения от нормы «глубокий вдох – плавный выдох» заставляют родителей переживать и волноваться. Но стоит ли?

Совет

Носовые ходы у новорожденных узкие и легко забиваются, а ртом малыши дышать не могут, что приводит к одышке, сопению и хрипению особенно во сне. Вот почему так важно чистить младенцам носик от пыли и грязи и не допускать сильного отека слизистой.

Опасно ли периодическое дыхание?

Синдром Чейна-Стокса, или периодическое дыхание, характерен для недоношенных деток, хотя и у родившихся в срок встречается нередко. При таком дыхательном процессе малыш дышит редко и поверхностно, затем переходит к более частым и глубоким вдохам, после достижения пикового вдоха опять дышит реже и поверхностнее, а затем наступает непродолжительная задержка. Со стороны может показаться, что это какой-то приступ, и ребенку срочно нужна помощь, но если отойти от понятия «взрослой» нормы, то окажется, что ничего страшного здесь нет. Обычно подобный тип дыхания уже к месяцу несколько выравнивается, а к году от него не остается и следа. Зато сколько нервов периодическое дыхание отнимает у неподготовленных родителей!

Совет

Даже когда проблемы со здоровьем нет, учащенное дыхание новорожденного означает, что грудничок дышит поверхностно, а значит, легкие вентилируются недостаточно тщательно.

Риски частого, редкого дыхания и паузы

Если частое, брюшное и даже аритмичное дыхание у детей является нормой, то как понять, что возникла проблема, и не упустить момент?

Учащенное дыхание (тахипноэ) будет считаться критическим при отклонении от возрастной нормы на 20%. Данное состояние может свидетельствовать о ряде заболеваний: от простуды, гриппа, ложного крупа и бронхита до серьезных инфекций, а также легочных и сердечных патологий. В большинстве случаев учащенное дыхание, которое должно вызвать у вас опасение, будет сопровождаться одышкой или сопением малыша.

Замедленное дыхание (брадипноэ) для грудничков несвойственно. Если вы насчитали вдохов меньше нормы, это может быть признаком развивающегося менингита, но, скорее всего, ваш ребенок растет, и частота дыхания ребенка снижается именно из-за этого. Говорить о замедлении, опять же, можно только в случае если показатели ниже возрастной нормы на 20%.

Задержка дыхания (апноэ) – абсолютно нормальное явление, особенно если речь идет о периодическом дыхании, но при этом она не должна превышать 10-15 секунд. Если малыш не дышит дольше 20 секунд и приступ сопровождается бледностью, аритмичным пульсом и посинением кончиков пальцев и губ, то следует незамедлительно вызвать скорую: такая ситуация далека от нормы, и ребенку необходимо обследование.

Совет

Если ребенок родился недоношенным, то лучше сразу узнать, как действовать при апноэ, чтобы не впасть в ступор, когда он на время перестанет дышать. Если не укладывать ребенка на спину во время сна и знать базовые приемы провоцирования вдоха вроде простого массажа или сбрызгивания холодной водой, такие моменты не доставят много хлопот ни грудничку, ни вам.

Сколько вдохов ваш малыш делает за минуту, однозначно надо отслеживать на регулярной основе. Конечно, только вам придется решать, справитесь ли вы сами или вызовете врача, но, надеемся, информация в статье поможет вам принять правильное решение.

Нормальная частота дыхания: для детей и взрослых

Частота дыхания, один из основных показателей жизнедеятельности человеческого тела, представляет собой количество вдохов в минуту.

Нормальная частота дыхания у взрослых составляет от 12 до 16 вдохов в минуту. Нормальная частота дыхания у детей зависит от возраста.

В этой статье мы обсудим, как измерить частоту дыхания, факторы, влияющие на частоту дыхания, и когда обратиться к врачу, если вас беспокоит частота дыхания.

Нормальная частота дыхания у взрослых составляет примерно от 12 до 16 вдохов в минуту. Частота дыхания - важная часть ваших жизненно важных функций. Это потенциально может указывать на более серьезное состояние, такое как остановка сердца.

Если у вас частота дыхания ниже нормы, это может указывать на дисфункцию центральной нервной системы. Если ваша частота дыхания выше нормы, это может указывать на другое основное заболевание.

Некоторое изменение частоты дыхания происходит естественным образом с возрастом.С возрастом мы становимся более склонными к заболеваниям и дисфункции органов. Некоторые органы тесно связаны с вашим респираторным здоровьем и могут изменять частоту дыхания.

Нормальная частота дыхания у детей зависит от возраста.

Частоту дыхания можно измерить в три простых шага.

1. Установите таймер на 1 минуту.
2. Вы должны быть в состоянии покоя, сидя или лежа. Заранее избегайте физических нагрузок.
3. Запустите таймер и измерьте количество вдохов, сделанных за 1 минуту.Это можно сделать, посчитав, сколько раз поднимается грудь.

Наиболее распространенные факторы, которые могут повлиять на измеренную частоту дыхания, включают:

• эмоциональное состояние
• физическая подготовка
• внутренняя температура
• заболевание и состояние здоровья

Дыхание - это метаболический процесс потребления кислорода и выделения углекислого газа . Он контролируется системой организма, называемой респираторным двигателем. Дыхательный драйв подразделяется на три системы: центральный нервный контроль, сенсорный ввод и мышечный эффект.

Центральная нейронная система управления устанавливает интенсивность вентиляции и объем забираемого воздуха. Сенсорная система позволяет центральной нервной системе знать, какой объем и с какой скоростью нужно дышать. Мышечная система перемещает легкие в соответствии с входными сигналами.

Эти системы работают вместе, чтобы создать процесс, в котором происходит обмен двумя типами воздуха.

Когда мы выдыхаем, мы выделяем воздух с низким содержанием кислорода и высоким содержанием углекислого газа. Когда мы вдыхаем, мы вдыхаем воздух с высоким содержанием кислорода и низким содержанием углекислого газа.Обмен этих элементов важен для продолжения метаболических процессов на клеточном уровне.

Дыхательный двигатель тесно связан с центральной нервной системой. Когда центральная нервная система изменена или повреждена, это может повлиять на частоту дыхания.

Например, удар, вызывающий повреждение ствола головного мозга, может повлиять на дыхание. Наркотики, такие как опиоиды, также могут угнетать центральную нервную систему и влиять на дыхание.

Существуют и другие факторы, помимо перечисленных, которые могут повлиять на частоту дыхания, как мы рассмотрим ниже.

Алкоголь

Алкоголь - депрессант, влияющий на центральную нервную систему. Чем больше вы потребляете, тем сильнее действие алкоголя. Примерно четырех-шести порций алкоголя достаточно, чтобы негативно повлиять на работу вашей центральной нервной системы.

Наркотики

Наркотики могут оказывать сильное влияние на центральную нервную систему. Некоторые препараты могут действовать как депрессант, а другие - как стимуляторы. Эффекты можно увидеть в масштабах всей системы, от артериального давления до частоты дыхания.

Известно, что марихуана, галлюциногены и опиоиды влияют на частоту дыхания. Смерть от передозировки опиоидов, которая уносит более 130 жизней каждый день в Соединенных Штатах, часто вызвана измененным или дисфункциональным дыханием.

Метаболические проблемы

Гипотиреоз вызывается недостаточной активностью щитовидной железы. Гормон щитовидной железы играет важную роль во многих процессах организма, включая дыхание.

Гипотиреоз может ослабить мышцы легких, затрудняя дыхание.Это может замедлить вашу нормальную частоту дыхания.

Травмы головного мозга или инсульт

По данным CDC, инсульт является причиной смерти 140 000 американцев каждый год. Одно из частых осложнений инсульта - нарушение функции дыхательной системы.

В зависимости от инсульта изменения частоты дыхания могут быть незначительными или серьезными. Незначительные респираторные изменения могут привести к нарушениям сна, таким как апноэ во сне. Серьезные респираторные нарушения могут привести к более серьезным осложнениям, таким как необходимость в дыхательной трубке.

Апноэ во сне

Апноэ во сне - это состояние, при котором ваше дыхание нарушается во время сна. Обструктивное апноэ во сне и центральное апноэ во сне - два основных типа этого состояния.

Центральное апноэ во сне возникает, когда область центральной нервной системы, контролирующая дыхание, не посылает надлежащих сигналов во время сна. Это может быть вызвано основными факторами, такими как инсульт, сердечная недостаточность или прием некоторых лекарств.

Лихорадка

Лихорадка - одна из нормальных реакций организма при борьбе с инфекцией.Есть много признаков и симптомов лихорадки, включая горячую кожу, потливость и дрожь. Лихорадка может вызвать учащенное дыхание, поскольку тело пытается остыть.

Обезвоживание

Обезвоживание происходит, когда организм не получает достаточно воды для удовлетворения своих потребностей.

Когда вы обезвожены, пониженный уровень жидкости становится достаточно низким, чтобы изменить уровень электролитов. Это может повлиять на обмен важных газов в легких, вызывая учащение дыхания.

Астма

Астма - это состояние, характеризующееся узкими, воспаленными и заполненными слизью дыхательными путями. При астме бывают случаи, когда становится трудно получить достаточно воздуха в легкие.

Кроме того, избыток слизи может блокировать дыхательные пути. Это может привести к ограничению доступа кислорода в воздух. Это может вызвать учащенное дыхание, поскольку организм пытается компенсировать недостаток воздухообмена.

ХОБЛ и другие заболевания легких

Хроническая обструктивная болезнь легких или ХОБЛ - это набор состояний, которые характеризуются длительным повреждением легких.Следующие состояния подпадают под действие ХОБЛ:

Как и при астме, воспаление слизистой оболочки легких при ХОБЛ затрудняет получение достаточного количества кислорода. Когда организм пытается увеличить потребление кислорода, увеличивается дыхание.

Заболевания сердца

Сердце тесно связано с дыханием. Роль сердца, работающего вместе с легкими, заключается в обеспечении циркуляции насыщенной кислородом крови к жизненно важным органам тела.

При сердечных заболеваниях функция сердца ухудшается, и оно не может перекачивать столько крови.Когда это происходит, ваше тело не получает необходимый ему кислород, и дыхание увеличивается.

Передозировка

Стимулирующие препараты влияют на некоторые химические нейромедиаторы в головном мозге. Один из этих нейромедиаторов, норэпинефрин, играет роль в частоте дыхания. Передозировка некоторыми лекарствами, особенно стимуляторами, может привести к учащению дыхания.

Инфекции

Инфекции легких могут вызывать воспаление дыхательных путей и легких. Это воспаление может затруднить дыхание.Когда тело не может делать долгие и глубокие вдохи, дыхание увеличивается, чтобы компенсировать и улучшить потребление кислорода.

Тревога или панические атаки

Гипервентиляция - частый симптом тревожности и панических атак. Во время панической атаки активируется реакция «бей или беги». Эта реакция подготавливает тело к «борьбе» или «бегству», при этом частота сердечных сокращений, артериальное давление и частота дыхания увеличиваются.

Преходящее тахипноэ (младенцы)

Это острое заболевание возникает у новорожденных и характеризуется учащенным, иногда затрудненным дыханием.

Когда новорожденные делают несколько первых вдохов, жидкость, которая была в легких, удаляется. Когда ребенок не может полностью вывести жидкость, частота дыхания может увеличиться, чтобы получить больше кислорода.

Преходящее тахипноэ обычно проходит в течение нескольких дней, но иногда требуется дополнительное наблюдение в больнице после родов.

Если ваша частота дыхания низкая в течение длительного времени, это может вызвать такие осложнения, как низкий уровень кислорода в крови, ацидоз или дыхательная недостаточность. Кроме того, повышенная или пониженная частота дыхания часто указывает на основные состояния, которые необходимо лечить.

Если вы или ваш ребенок испытываете следующие симптомы, важно обратиться к врачу:

• учащенное дыхание, более 20 вдохов в минуту у взрослых
• медленное дыхание менее 12 вдохов в минуту у взрослых
• частота дыхания у детей не соответствует норме
• Симптомы астмы или легочной инфекции, такие как кашель, свистящее дыхание и увеличение слизи
• Симптомы заболевания щитовидной железы, такие как сухость кожи, изменения волос и усталость

Если вы подозреваете изменение дыхания связано с передозировкой или отравлением, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Нормальная частота дыхания взрослых находится в диапазоне от 12 до 16 вдохов в минуту. У детей нормальная частота дыхания будет зависеть от их возраста.

Если вас беспокоит нарушение дыхания, обратитесь к врачу. Они могут диагностировать любые другие основные состояния и причины.

Нормальная частота дыхания: Взрослые и дети

Частота дыхания меняется в зависимости от многих факторов здоровья и активности. Нормальная частота дыхания также различается у взрослых и детей.

Частота дыхания - это количество вдохов, которые человек делает каждую минуту, и является одним из основных показателей жизнедеятельности, наряду с кровяным давлением, пульсом и температурой.

Когда человек вдыхает, кислород попадает в легкие и направляется к органам. Когда они выдыхают, углекислый газ покидает тело.Нормальная частота дыхания играет решающую роль в поддержании равномерного баланса кислорода и углекислого газа.

Хотя нормальная частота дыхания может незначительно отличаться у разных людей, есть диапазон, который врачи и медсестры считают обычным.

Нормальная частота дыхания у здоровых взрослых составляет от 12 до 20 вдохов в минуту.

При такой частоте дыхания углекислый газ выходит из легких с той же скоростью, с какой его производит организм. Частота дыхания ниже 12 или выше 20 может означать нарушение нормальных процессов дыхания.

Нормальная частота дыхания у детей в количестве вдохов в минуту:

• от рождения до 1 года: от 30 до 60
• от 1 года до 3 лет: от 24 до 40
• от 3 до 6 лет: от 22 до 34
• от 6 до 12 лет: от 18 до 30
• от 12 до 18 лет: от 12 до 16

Чтобы определить, является ли частота дыхания человека нормальной, необходимо измерять ее в состоянии покоя. Помните, что упражнения или даже ходьба по комнате могут повлиять на частоту дыхания человека.

Для точного измерения наблюдайте, как грудь человека поднимается и опускается.Один полный вдох состоит из одного вдоха, когда грудь поднимается, и одного выдоха, когда грудь опускается.

Чтобы измерить частоту дыхания, подсчитайте количество вдохов за минуту или за 30 секунд и умножьте это число на два. .

Область в основании мозга контролирует дыхание. Мозг посылает сигналы от мозга к дыхательным мышцам. Дыхание чаще всего происходит автоматически, а это значит, что человеку не нужно об этом думать.

Иногда организму требуется регулировать частоту дыхания.Рецепторы в головном мозге обнаруживают низкий уровень кислорода или высокий уровень углекислого газа и посылают телу сигналы, которые могут изменить частоту дыхания.

Аномальная частота дыхания может указывать на разные вещи. В некоторых случаях высокая или низкая частота дыхания возникает из-за какой-либо активности, например физических упражнений, и не является признаком того, что что-то не так.

Иногда, однако, различные заболевания, травмы и различные вещества могут вызывать изменение дыхания. В медицинских условиях ненормальная частота дыхания, особенно если она слишком высокая, может указывать на проблему со здоровьем.

Одно исследование с участием более 15 000 человек, посетивших отделение неотложной помощи, показало, что высокая частота дыхания является предиктором ухудшения состояния здоровья после выписки. Люди с более высокой частотой дыхания возвращались в больницу чаще, чем люди с нормальной частотой дыхания.

На частоту дыхания человека влияют различные факторы, в том числе травмы, физические упражнения, эмоции, настроение, а также ряд заболеваний.

Общие причины учащенного дыхания включают:

• Беспокойство : люди могут дышать быстрее, когда они боятся или тревожатся.Учащенное дыхание или гипервентиляция - частый симптом панических атак. Учащенное дыхание обычно проходит, когда уходит беспокойство.
• Лихорадка : Поскольку температура тела повышается вместе с лихорадкой, частота дыхания также может увеличиваться. Увеличение - это способ тела избавиться от жара.
• Респираторные заболевания : Различные заболевания легких, такие как астма, пневмония и ХОБЛ, могут затруднять дыхание, что может привести к учащению дыхания.
• Проблемы с сердцем : Если сердце не перекачивает кровь должным образом, чтобы доставлять кислород к органам, организм может отреагировать более быстрым дыханием.
• Обезвоживание : Обезвоживание может увеличить частоту дыхания, так как организм пытается передать энергию клеткам.

Факторы, которые могут вызвать низкую частоту дыхания, включают:

• Передозировка наркотиков : Передозировка определенных лекарств, таких как наркотики, может подавить дыхательную активность в головном мозге, что приведет к низкой частоте дыхания.
• Обструктивное апноэ во сне : Апноэ во сне связано с закупоркой дыхательных путей, часто из-за расслабления мягких тканей в горле. Блокировка вызывает короткие паузы в дыхании и может снизить общую частоту дыхания.
• Травма головы : Травмы головы могут повлиять на область мозга, которая играет важную роль в дыхании, что может вызвать затрудненное дыхание.

Незначительное отклонение от нормальной частоты дыхания может не вызывать беспокойства. Но в некоторых случаях слишком высокая или слишком низкая частота дыхания может быть признаком заболевания.

Если частота дыхания очень ненормальная или у человека есть признаки инфекции, такие как лихорадка, усталость или боль в горле, ему может быть полезно обратиться к врачу.

Люди с заболеваниями легких, такими как эмфизема, астма и хронический бронхит, могут также захотеть обратиться к врачу, если у них ненормальная частота дыхания. Это может быть признаком обострения болезни легких.

Немедленно обратитесь за помощью при наличии любого из следующего:

• боль в груди
• синеватая кожа
• булькающие звуки при дыхании
• дыхание очень мало вдохов в минуту

Нормальная частота дыхания зависит от возраста и уровня активности .Но различные состояния, включая болезни и травмы, также могут привести к слишком высокой или слишком низкой частоте дыхания.

Важно точно измерить частоту дыхания, чтобы определить, является ли она ненормальной. В некоторых случаях ненормальная частота дыхания может быть признаком основной болезни, требующей лечения.

Нормальная частота дыхания у детей

• Проверьте свои симптомы
• Найти врача
• Найти стоматолога
• Подключиться к Care
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Здравоохранение
  А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • Аллергии
  • Артрит
  • Рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • Депрессия
  • Диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • Ортопедия
  • Контроль над болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • WebMD блоги
  • Подкасты

Как реанимировать ребенка

Ниже представлена ​​полная подробная последовательность сердечно-легочной реанимации (СЛР) младенцев (младенцы до 1 года) и детей.

Настоятельно рекомендуется, чтобы каждый родитель прошел курс оказания первой помощи, так как это упрощает понимание и запоминание этого процесса.

В случае опасности для жизни наберите 999. Если ваш ребенок кашляет или хрипит, позвоните в NHS 111 или своему терапевту за советом.

Шаги СЛР для детей и младенцев

1.Обеспечить безопасность в зоне

• Проверьте на наличие опасностей, таких как электрическое оборудование или движение.

2. Проверьте отзывчивость ребенка

• Мягко стимулируйте ребенка и громко спрашивайте: «С тобой все в порядке?»

3а. Если ваш ребенок отвечает, отвечая или двигаясь

• Оставьте их на том же месте, где они были найдены (при условии, что им ничего не угрожает).
• Проверьте их состояние и при необходимости обратитесь за помощью.
• Регулярно оценивайте ситуацию.

3б. Если ваш ребенок не отвечает

• Крик о помощи.
• Осторожно переверните ребенка на спину.

Если ребенку до 1 года:

• Убедитесь, что голова находится в нейтральном положении, голова и шея находятся на одной линии и не наклонены.
• В то же время, расположив кончики пальцев под подбородком ребенка, поднимите подбородок. Не давите на мягкие ткани под подбородком, так как это может заблокировать дыхательные пути.

Если ребенку больше 1 года:

• Откройте дыхательные пути ребенка, наклонив голову и приподняв подбородок.
• Для этого положите руку ему на лоб и осторожно отклоните голову назад.
• В то же время, расположив кончики пальцев под подбородком ребенка, поднимите подбородок. Не давите на мягкие ткани под подбородком, так как это может заблокировать дыхательные пути.

Если вы подозреваете, что у вас была травма шеи, осторожно наклоняйте голову, понемногу за раз, пока не откроются дыхательные пути.Однако открытие дыхательных путей имеет приоритет перед возможной травмой шеи.

4. Проверьте их дыхание

Держа дыхательные пути открытыми, посмотрите, прислушайтесь и почувствуйте нормальное дыхание, приблизив лицо к лицу ребенка и глядя вдоль его груди.

• Обратите внимание на движения груди.
• Слушайте, нет ли звуков дыхания в носу и рту ребенка.
• Почувствуйте движение воздуха на щеке.

Посмотрите, послушайте и почувствуйте не более 10 секунд, прежде чем решить, что они не дышат.Задыхающийся вдох не следует рассматривать как нормальное дыхание.

5а. Если ребенок дышит нормально

• Переверните их на бок.
• Проверить непрерывное дыхание.
• Присылайте или уходите за помощью - не оставляйте ребенка без крайней необходимости.

5б. Если ваш ребенок не дышит или дышит редко и нерегулярно

• Осторожно удалите все очевидные препятствия во рту.
• Сделайте 5 первых искусственных вдохов (реанимация "рот в рот") - см. Ниже.
• При этом обратите внимание на рвоту или кашель - это признак жизни.

Искусственное дыхание для ребенка до 1 года

• Убедитесь, что голова находится в нейтральном положении, и поднимите подбородок.
• Сделайте вдох, затем закройте рот и нос ребенка ртом, убедившись, что они закрыты. Если вы не можете одновременно закрыть рот и нос, просто закройте 1 рот. Если вы выбрали нос, закройте губы, чтобы воздух не выходил.
• Постепенно вдохните ребенку рот и нос в течение 1 секунды. Этого должно быть достаточно, чтобы грудь заметно приподнялась.
• Держа их голову наклоненной и приподнятым подбородком, отведите рот и смотрите, чтобы грудь упала, когда выходит воздух.
• Сделайте еще один вдох и повторите эту последовательность еще 4 раза.

Искусственное дыхание для детей старше 1 года

• Наклонить голову и приподнять подбородок.
• Закройте мягкую часть носа указательным и большим пальцами руки, лежащей на лбу.
• Немного приоткрыть рот, но подбородок держать вверх.
• Сделайте вдох, затем прижмите губы к его рту, убедившись, что он запечатан.
• Постепенно вдохните в рот в течение примерно 1 секунды, наблюдая, как грудь поднимется.
• Держа их голову наклоненной и приподнятым подбородком, отведите рот и смотрите, чтобы грудь упала, когда выходит воздух.
• Сделайте еще один вдох и повторите эту последовательность еще 4 раза. Убедитесь, что грудь вашего ребенка поднимается и опускается так же, как если бы он дышал нормально.

5с. Обструкция дыхательных путей

Если у вас проблемы с дыханием ребенка, это может означать закупорку дыхательных путей.

• Откройте рот ребенка и удалите все видимые препятствия. Не засовывайте пальцы или другие предметы в рот вслепую.
• Убедитесь, что голова и подбородок достаточно наклонены, но шея не растянута.
• Сделайте до 5 попыток, чтобы добиться эффективного вдоха (достаточно, чтобы грудь заметно поднялась).Если это по-прежнему не помогает, переходите к компрессионному сжатию груди в сочетании с искусственным дыханием.

6. Оценить тираж (признаки жизни)

Ищите признаки жизни. К ним относятся любое движение, кашель или нормальное дыхание, но не аномальные вздохи или нечастые, нерегулярные вдохи.

Признаки жизни присутствуют

При явных признаках жизни:

• Продолжайте искусственное дыхание, пока ребенок не начнет нормально дышать.
• Переверните ребенка на бок в положение восстановления и отправьте за помощью.
• Продолжайте проверять нормальное дыхание и, при необходимости, выполните искусственное дыхание.

Признаков жизни нет

Если нет признаков жизни:

• Немедленно начните компрессию грудной клетки.
• Сочетайте сжатие грудной клетки с искусственным дыханием, выполняя 2 вдоха после каждых 30 сжатий.

7. Компрессии грудной клетки: общие рекомендации

• Чтобы не сдавливать живот, найдите точку соединения самых нижних ребер посередине, а затем на ширину 1 пальца над ней.Сожмите грудину.
• Надавите на 4 см (для младенца) или 5 см (для ребенка), что составляет примерно одну треть диаметра грудной клетки.
• Сбросьте давление, затем быстро повторите процедуру со скоростью примерно 100-120 сжатий в минуту.
• После 30 сжатий наклоните голову, поднимите подбородок и сделайте 2 эффективных вдоха.
• Продолжайте компрессии и вдохи из расчета 2 вдоха на каждые 30 сжатий.

Хотя частота компрессий будет 100–120 в минуту, фактическое количество сжатий будет меньше из-за пауз для вдоха.

Лучший метод компрессии у младенцев и детей немного отличается.

Сдавливание грудной клетки у детей младше 1 года

• Сожмите грудную клетку кончиками двух пальцев, а не всей рукой или двумя руками.
• Качество (глубина) сжатия грудной клетки очень важно. Если кончиками двух пальцев невозможно достичь глубины 4 см, используйте пятку одной руки - см. Советы для детей ниже.

Компрессия грудной клетки у детей старше 1 года

• Поместите пятку 1 руки над нижней третью грудины, как описано выше.
• Поднимите пальцы, чтобы не надавливать на ребра.
• Встаньте вертикально над грудью и с прямой рукой сожмите грудину так, чтобы прижать ее вниз на 5 см, что составляет приблизительно одну треть диаметра груди. Качество (глубина) сжатия грудной клетки очень важно.
• У более крупных детей или если вы маленькие, это можно сделать проще, используя обе руки со сцепленными пальцами, избегая давления на ребра.

Если вначале никто не ответил на ваш крик о помощи, и вы один, продолжайте реанимацию около 1 минуты, прежде чем пытаться получить помощь - например, набрав 999 на мобильном телефоне.

8. Продолжить реанимацию до

• Ваш ребенок подает признаки жизни - нормальное дыхание, кашель, движения рук или ног.
• Прибытие дополнительной квалифицированной помощи.
• Вы устали.

Все, что вам нужно знать

Новорожденные младенцы дышат быстрее, чем дети старшего возраста и взрослые. Новорожденный может дышать медленнее во время сна, но его частота дыхания всегда должна быть в пределах нормального диапазона.

Очень быстрое или медленное дыхание может сигнализировать об инфекции или другом состоянии.

Затрудненное дыхание или респираторный дистресс - серьезная проблема, от которой страдают около 7% новорожденных. Некоторые признаки респираторного дистресса у младенцев включают громкое дыхание, раздувание ноздрей, втягивание грудной клетки и изменение цвета кожи или ногтей.

Если ребенку с затрудненным дыханием не оказать своевременную помощь, существует риск серьезных осложнений.

Прочтите, чтобы узнать о здоровом диапазоне частоты дыхания для новорожденных. Кроме того, узнайте, как измерить частоту дыхания новорожденного и что делать, если она становится быстрее или медленнее.

Новорожденный должен делать 40–60 вдохов в минуту. Один вдох - это один вдох и один выдох.

Однако исследователи, проведшие в 2016 году исследование 953 здоровых доношенных новорожденных, обнаружили, что частота их дыхания значительно различалась.

Средняя частота дыхания составила 46 вдохов в минуту через 2 часа после рождения. Тем не менее, около 5% детей делают 65 вдохов в минуту и ​​более. Это говорит о том, что в некоторых случаях более частое дыхание может быть нормальным и полезным.

По мере взросления ребенка дыхание постепенно замедляется. Типичная частота дыхания для малышей в возрасте от 1 до 3 лет составляет 24–40 вдохов в минуту.

Очень расстроенные дети могут гипервентилировать во время плача. Если их дыхание возвращается к норме, они обычно в порядке.

У новорожденных чаще встречается учащенное дыхание или тахипноэ, чем медленное. Тахипноэ обычно означает, что ребенок не получает достаточно кислорода и компенсирует это более частым дыханием.

Многие проблемы могут привести к затрудненному дыханию у новорожденных. Некоторые общие факторы риска респираторного дистресс-синдрома включают:

• преждевременные роды
• роды посредством кесарева сечения
• вдыхание собственного стула, называемого меконием, во время родов
• низкий уровень околоплодных вод, состояние, называемое олигогидрамнионом
• an инфекция плодных оболочек или околоплодных вод, которая называется хориоамнионитом
• гестационный диабет у матери

Новорожденные имеют более высокий риск респираторных заболеваний, чем младенцы старшего возраста или дети.Некоторые причины и способствующие факторы включают:

• Преходящее тахипноэ: Это связано с тем, что новорожденный временно дышит быстрее, чем обычно. Обычно это не свидетельствует о серьезной проблеме и обычно проходит в течение 72 часов, пока ребенок еще находится в больнице. Это чаще встречается у тех, кто родился с помощью кесарева сечения.
• Пневмония: Младенцы имеют высокий риск пневмонии, потому что их иммунная система еще не полностью сформировалась. Новорожденные могут не проявлять никаких симптомов, но могут испытывать рвоту, жар, учащенное дыхание и ряд других проблем.
• Стойкая легочная гипертензия новорожденного (PPHN): Это связано с тем, что кровеносная система ребенка все еще функционирует, как в утробе матери, и отводит слишком много крови от легких. PPHN может вызвать учащенное дыхание, учащенное сердцебиение и посинение кожи.
• Врожденные аномалии: Это анатомические различия, которые присутствуют при рождении. Некоторые из них могут заставить ребенка постоянно дышать быстрее, чем он здоров. К ним относятся патологии легких, сердца, носа или дыхательных путей.
• Коллапс легкого: Когда воздух собирается между легким и грудной стенкой, это затрудняет надувание легкого, затрудняя дыхание. Коллапс легких может произойти у детей с патологиями легких или у тех, кто пережил травму, например, падение или автомобильную аварию.

Самый надежный способ измерить дыхание новорожденного - это подсчитать количество вдохов за 60 секунд. Это связано с тем, что некоторые новорожденные дышат нерегулярно. Люди, страдающие респираторной недостаточностью, чаще дышат необычным образом.

Следующие методы могут помочь в измерении дыхания новорожденного:

• Осторожно положите руку на живот или грудь ребенка. Каждый подъем груди или живота считается одним вдохом.
• Расположите руку на расстоянии нескольких дюймов от ноздрей ребенка. Каждый выдох из носа считается одним вдохом.

Спящие дети, как правило, дышат медленнее, со скоростью около 30 вдохов в минуту. Во время сна ребенок также может дышать нерегулярно или на несколько секунд перестать дышать.

Если у ребенка нет других признаков респираторной недостаточности, незначительное или нерегулярное дыхание во время сна обычно не является поводом для беспокойства.

Новорожденные с респираторными инфекциями или заболеваниями сердца или легких имеют более высокий риск возникновения проблем с дыханием в ночное время. Любой, кто беспокоится о ночном дыхании у младенцев, должен проконсультироваться с педиатром, который может дать рекомендации.

Респираторный дистресс - это медицинский термин, обозначающий затрудненное дыхание. Продолжительный респираторный дистресс может быть признаком гипоксии - низкого уровня кислорода в крови.Недостаток кислорода может привести к травмам мозга и других органов, а также к летальному исходу.

Младенцу, который дышит больше или меньше обычного и проявляет признаки респираторной недостаточности, требуется немедленная медицинская помощь.

Некоторые признаки респираторного дистресса у новорожденных включают:

• Громкое дыхание: Младенцы, пытающиеся дышать, могут кряхтеть, хрипеть или пищать.
• Расширение ноздрей: Ребенок может раздуть ноздри, чтобы попытаться вдохнуть больше воздуха.
• Втягивание: Это включает в себя втягивание грудной клетки между ребрами, ниже грудины или выше ключиц.Втягивание указывает на то, что ребенок тяжелее дышит, чтобы получить больше кислорода.
• Изменение цвета: Младенцы, испытывающие серьезную кислородную недостаточность, могут изменить цвет. Их кожа может быть бледной или белой, а губы, язык, пальцы или ногтевые ложа могут стать белыми или синими.

Внимательно наблюдайте за младенцами, которые дышат очень быстро или медленно. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу или акушерке либо обратитесь за медицинской помощью.

Если у ребенка проявляются какие-либо из следующих признаков, обратитесь к врачу:

• любые признаки респираторного дистресса
• нерегулярное дыхание, которое длится дольше нескольких минут
• необычное дыхание, сопровождающееся лихорадкой или любой лихорадкой у ребенка. ребенок до 2 месяцев
• необычное дыхание после ванны или пребывания в воде
• необычное дыхание после приступа удушья или почти удушья

Респираторный дистресс может возникнуть внезапно у новорожденных и более опасен для детей, чем у детей старшего возраста дети.Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если ребенок перестает дышать или теряет сознание, немедленно обратитесь в службу экстренной помощи. В США наберите 911.

Проблемы с дыханием у новорожденных могут пугать тех, кто ухаживает за ними. Однако основные причины часто поддаются лечению. Получение своевременной медицинской помощи снижает риск серьезных осложнений.

Обратитесь к врачу, если ребенок:

• имеет проблемы с дыханием
• дышит быстро или очень медленно
• кажется больным
• показывает признаки респираторного дистресса, такие как громкое дыхание, расширение ноздрей, втягивание грудной клетки и изменения в цвет кожи или ногтей

Если симптомы не исчезнут и врач недоступен, доставьте ребенка в отделение неотложной помощи.

Немедленно обратитесь в службу экстренной помощи, если ребенок перестает дышать или теряет сознание.

Что нормально и когда вам следует обратиться к врачу

Важно, чтобы вы познакомились с обычными звуками и характером дыхания вашего ребенка. Если что-то звучит иначе или неправильно, внимательно слушайте, чтобы вы могли объяснить это своему педиатру.

Респираторный дистресс вызывает от 15 до 29 процентов всех госпитализаций неонатальных отделений интенсивной терапии.

Ниже перечислены распространенные звуки и их возможные причины:

Свистящий шум

Это может быть закупорка ноздрей, которая очищается при всасывании.Спросите своего педиатра, как аккуратно и эффективно отсасывать слизь.

Хриплый крик и лающий кашель

Этот шум может быть вызван закупоркой дыхательного горла. Это может быть слизь или воспаление голосового аппарата, например круп. Круп также имеет тенденцию ухудшаться по ночам.

Глубокий кашель

Скорее всего, это закупорка крупных бронхов, но для подтверждения врачу потребуется послушать его с помощью стетоскопа.

Свистящее дыхание

Свистящее дыхание может быть признаком закупорки или сужения нижних дыхательных путей.Причиной закупорки может быть:

Быстрое дыхание

Это может означать, что в дыхательных путях есть жидкость из-за инфекции, такой как пневмония. Учащенное дыхание также может быть вызвано лихорадкой или другими инфекциями, и его следует немедленно осмотреть.

Храп

Обычно это происходит из-за слизи в ноздрях. В редких случаях храп может быть признаком хронической проблемы, такой как апноэ во сне или увеличенные миндалины.

Стридор

Стридор - это постоянный высокий звук, указывающий на обструкцию дыхательных путей.Иногда это может быть вызвано ларингомаляцией.

Кряхтение

Внезапный тихий шум на выдохе обычно сигнализирует о проблеме с одним или обоими легкими. Это также может быть признаком серьезной инфекции. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если ваш ребенок заболел и хрипит при дыхании.

Смотрите также

• 
  Норма сна для новорожденного ребенка таблица
• 
  У ребенка сахар в крови после еды норма
• 
  Норма гемоглобина в год у ребенка
• 
  Физическое развитие ребенка дошкольного возраста
• 
  Норма 4 летнего ребенка вес
• 
  Современные проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста
• 
  Обучение детей младшего школьного возраста
• 
  Изречение о воспитании детей
• 
  Лучшая программа духовно нравственного воспитания детей и молодежи
• 
  У ребенка задержка психоречевого развития
• 
  Проблемы воспитания детей раннего возраста