Воспитание гигиенических навыков у детей

• Положительный эмоциональный фон во время обучения

Воспитывать у детей дошкольного возраста стремление к чистоте помогают различные игры, картинки, диафильмы, чтение рассказов и стихов на санитарные темы и беседы о показанном или прочитанном, В увлекательной форме детям следует рассказывать о том, что грязь приводит к болезням, а чистота помогает сохранить здоровье, о том, как можно заразиться различными болезнями, почему надо мыть руки и т. д.

• Высокая санитарная культура персонала дошкольных учреждений.

Наличие в учебно-воспитательном процессе дошкольных образовательных учреждений специальных программ, направленных на формирование гигиенических навыков; получение элементарных экологических знаний, культуры поведения в природной среде; приобретение мотивации к здоровому образу жизни; профилактику паразитарных заболеваний.

• Со стороны родителей — постоянное закрепление гигиенических навыков, формируемых в детском учреждении.

Детей, посещающих детский сад, приучают выполнять необходимые требования: мыть руки перед едой и после всякого загрязнения, аккуратно есть, одеваться и раздеваться, складывать в порядке одежду, вешать ее на место, пользоваться носовым платком и т. д. Требования воспитателей должны обязательно поддерживаться в семье, А ведь иногда сердобольные мамы и бабушки «жалеют» ребенка и дома одевают и раздевают его, разрешают перехватить что-нибудь вкусное перед едой. Некоторые же родители просто не обращают внимания на то, как ребенок ест, как держит, вилку и ложку, не напоминают ему о мытье рук перед едой и после посещения уборной. В результате упорный труд воспитателей пропадает.

• Взрослые (и родители в том числе) должны всегда подавать пример во всем, требуя выполнения определенных правил, сами всегда их соблюдали, были аккуратны, опрятны внешне. «Если вы требуете, — говорил А. С. Макаренко, — чтобы дети за обедом не читали книгу, то и сами этого не должны делать. Настаивая, чтобы дети мыли руки перед обедом, не забывайте от себя требовать того же. Старайтесь сами убирать свою постель, это вовсе не трудная и не позорная работа. Во всех этих пустяках гораздо больше значения, чем обыкновенно думают».

Следует еще отметить, что гигиеническое воспитание связано и с воспитанием характера, воли, дисциплинированности. Родители, которые следят за тем, чтобы ребенок всегда убирал свою постель, делал утреннюю зарядку, мыл ноги на ночь, следил за одеждой, в определенный час ел, садился за уроки, тем самым воспитывают в нем аккуратность, дисциплинированность, приучают его к порядку.

Гигиеническое воспитание подготавливает к трудовой деятельности. Дети, убирая уголок с игрушками, рабочее место, застилая постель, не только помогают родителям, но и приобретают трудовые навыки.

Гигиеническое воспитание является в то же время и эстетическим. «Грязное» не может быть красивым. Приучая ребенка ухаживать за волосами, зубами, следить за чистотой тела, одежды, соблюдать чистоту в доме, родители постепенно воспитывают в детях любовь и стремление к красоте.

По статье Малышевой Н.С. — Формирование паразитологических представлений у детей.

Врач-эпидемиолог ФГУЗ ЦГиЭ №91 ФМБА России Глушкова Е.Л.

Статья на тему: Воспитание культурно-гигиенических навыков у детей дошкольного возраста.

Воспитание культурно-гигиенических навыков у детей дошкольного возраста.

Культурно-гигиенические навыки очень важная часть культуры поведения. Необходимость опрятности, содержание в чистоте лица,  прически, одежды, обуви,  культуры   еды,   бережное   отношение   к   личным   вещам,   предметам   и   игрушкам,   поддержание   порядка  продиктованы не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений. Дети должны понимать, что если они регулярно будут соблюдать эти правила, то у них проявляется уважение к окружающим и возникнет представление о том, что неряшливый человек, не умеющий следить за собой, своей внешностью, поступками, как правило, не будет одобрен окружающими людьми.

Воспитание у детей навыков личной и общественной гигиены играет важную роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. От знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье  других  детей и взрослых. В процессе повседневной работы с  детьми  стремимся , чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались. В начале мы приучаем детей к выполнению элементарных правил: самостоятельно мыть руки с мылом,,  насухо их вытирать, пользоваться индивидуальным полотенцем, расческой, стаканом для полоскания рта, следить, чтобы все вещи содержались в чистоте.

Формирование навыков личной гигиены  и умение детей быть всегда опрятными, замечать неполадки в своей одежде, самостоятельно или с помощью взрослых их устранять.

Культуру еды часто относят к гигиеническим навыкам, но она имеет этический аспект - ведь поведение за столом основывается на уважении к сидящим рядом, а также к тем, кто приготовил пищу. 
Для успешного формирования и закрепления навыков гигиены на протяжении периода дошкольного детства целесообразно сочетать словесный и наглядный способы, используя специальные наборы материалов по гигиеническому воспитанию в детском саду, разнообразные сюжетные картинки. В процессе гигиенического воспитания и обучения детей мы сообщаем им разнообразные сведения: о значении гигиенических навыков для здоровья, о последовательности гигиенических процедур в режиме дня, формируем у детей представление о пользе физкультурных упражнений. Гигиенические знания целесообразны и на занятиях по физической культуре, труду, ознакомлению с окружающим, с природой. Для этого используем некоторые дидактические и сюжетно-ролевые игры: «Угостим   Мишку   чаем», «Укладываем   спать  куклу» и т.д. Читаем детям   Чуковского "Мойдодыр", "Федорино горе" и др. На их основе можно разыгрывать маленькие сценки. Для успешного закрепления навыков культурного поведения мы применяем различные стихи по данной тематике. 

Для закрепления знаний и навыков личной гигиены даем детям различные поручения. Детям, которые дежурят по столовой, нужно не только уметь правильно накрыть стол и ставить посуду, но и твердо усвоить, что, перед тем как приступить к выполнению своих обязанностей, необходимо тщательно помыть руки с мылом, привести себя в порядок.

Навыки детей быстро становятся прочными, если они закрепляются постоянно в разных ситуациях. Главное, чтобы детям было интересно, и чтобы они могли видеть результаты своих действий. И еще одно условие, необходимое для успешного культурно-гигиенического воспитания – единство требований со стороны взрослых. Ребенок приобретает гигиенические навыки в общении с воспитателем, медицинским работником, няней и, конечно, в семье. Обязанность родителей – постоянно закреплять данные навыки, воспитываемые у ребенка в детском саду. Важно, чтобы взрослые подавали ребенку пример, сами всегда их соблюдали.

Старайтесь поддерживать стремление   ребенка к самостоятельности.

• Поощряйте  своего ребенка даже за небольшие достижения.
• Навыки самообслуживания прививаются быстрее, если взрослый покажет   на примере, как, что и в каком порядке делать.
• Нельзя торопить ребенка с выполнением какого-либо действия, надо дать ему возможность выполнять все   не спеша, самостоятельно.
• Если у малыша что- то не получается не спешите ему на помощь, пока он этого не попросит.
• Старайтесь всегда поддерживать активность и эмоциональный настрой ребенка.
• В процессе воспитания используйте потешки, стишки,   рассказы,  личный пример.
• Старайтесь использовать игровую ситуацию.
• Всегда придерживайтесь доброжелательного эмоционального настроя.

Консультация по теме: Воспитание культурно - гигиенических навыков у детей.

            «Воспитание

  культурно – гигиенических

        навыков у детей»

Малыши всех возрастов отлынивают от нудных и, по их мнению, не таких уж и нужных процедур: умывания и чистки зубов. Вспомним себя в детстве. Если мы были увлечены игрой или книгой, то на убедительные и повторяющиеся просьбы мамы «вымыть руки и садиться за стол» мы реагировали не очень радостно. Забегали на несколько секунд в ванную и ополаскивали руки под краном. Без мыла! А уж о правиле «Не ложись спать, пока не почистишь зубы» мы забывали множество раз. В чем же дело? Почему мы (а теперь и наши дети вслед за нами) не верили в то, что это действительно необходимо для нашего же здоровья? Знали, но не верили, не принимали это знание, не хотели подчиняться правилам взрослых? Наверное, это связано с тем, что наши родители и воспитатели выбирали неверный подход. Они транслировали правило (убеждались, что мы его запомнили), а потом неусыпно контролировали наше поведение. Или использовали еще более «эффективный» подход: запугивание («Не будешь мыть руки, попадешь в больницу»).

    Как нельзя объяснять ребенку необходимость гигиенических процедур

• Нельзя запугивать ребенка! Нельзя выработать полезную привычку, если все время бояться внешнего наказания или «кары». Червяки в животе, микробы во рту – это еще полбеды! А если ребенка запугивать врачами? «Попадешь в больницу», «Отведу к врачу» - звучит угрожающе. Но ведь регулярное посещение врача – это тоже полезная привычка. Своими запугиваниями мы

 ее убьем на корню!

• Нельзя читать нотации! «Если не будешь чистить зубы, то…», «все умные люди моют руки…».
• Нельзя заставлять насильно и наказывать за неисполнение.

       Задача взрослых сформировать представления о здоровом образе жизни, сделать так, чтобы ребенок САМ захотел выполнять все эти процедуры.

        Помочь в этом смогут  литературные произведения, мультфильмы, личные истории из жизни  и конечно же собственный пример образец для подражания ВЫ, УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

            Давайте для начала определим, что должен узнать малыш в разном возрасте о собственном здоровье, каким навыкам научиться.

                       Как осваивает культурно-гигиенические навыки ребенок 3 – 4 лет

           Малыш трех лет уже самостоятельно может принимать пищу, одеваться и раздеваться, умываться, использовать туалет, использовать носовой платок, расческу и полотенце. В этом возрасте ребенок проявляет интерес к правилам поведения, направленного на здоровьесбережение, с удовольствием исполняет простейшие ритуалы (умывается, чистит зубы), с восторгом узнает все больше о своем теле (изучает его). Дети радуются любой возможности попробовать выполнить гигиенические процедуры самостоятельно, а также искренне и эмоционально радуются результату: чистым ручкам, ароматному дыханию после использования зубной пасты и т.д.

           Из особенностей детского развития в данный возрастной период видно, что самое важное – это показывать достойный пример. Малыш внимательно следит за взрослым, копирует его действия, стремится подражать (некоторые малыши пытаются бриться папиным станком, хотя сбривать на их румяных щечках совершенно нечего). Поэтому если мама и папа перед сном отправляются в ванну чистить зубы, то и малыш с радостью последует их примеру. А если родители еще и всем своим видом показывают свое удовольствие от процесса и радуются результату, который получает малыш, то навыки будут закреплены надежно!

                       Как осваивает культурно-гигиенические навыки ребенок 5 – 6 лет

            В этом возрасте дети достаточно хорошо выполняют все гигиенические процедуры, знают алгоритм умывания, купания, приема пищи, одевания и пр. Меняется отношение ребенка к собственному организму и здоровью: возрастает и становится устойчивым интерес к человеку и зависимости его здоровья от внешних условий. Детей привлекает и то, что существуют различные способы здоровьесбережения: помимо чистки зубов и умывания, малыши узнают и о том, что следует ухаживать за ушами и глазами, соблюдать режим дня и правила питания.

            В этом возрасте дети впервые начинают понимать связь между здоровьесберегающим поведением и здоровьем, как его результатом. На этом этапе взрослый может обратиться к ребенку с целью уточнения его представлений о правильном поведении  с помощью игры. Хороши и разнообразные дидактические игры, и сюжетно-ролевые (малыш берет на себя роль врача, а к нему приходят на приме игрушки с разными жалобами – нужно выяснить причину недуга, а также «прописать» определенные действия).  

                      Как осваивает культурно-гигиенические навыки ребенок 6 – 7 лет

           Дети в этом возрасте уже достаточно хорошо и качественно выполняют процедуры по самообслуживанию, получают удовольствие от ощущения «быть здоровым» (для детей это: не пить лекарства, не ходить к врачу, быть счастливым и веселым). Сейчас ребенок способен самостоятельно выводить правила здорового образа жизни и объяснять их другим – младшим товарищам.

           Родителям и педагогам важно подтвердить и подкрепить ощущение ребенка «быть здоровым хорошо и правильно». Для этого следует совместно с малышами играть в подвижные игры на свежем воздухе, создавать собственные плакаты и книжки о том, как чистить зубы и умываться, дарить их младшим товарищам.

Учебно-методическое пособие: Доклад для педагогов: «Культурно-гигиенические навыки ребенка дошкольника»

Доклад для педагогов:

«Культурно-гигиенические навыки ребенка дошкольника»

Подготовила: Шубина Е.А.

Воспитание культурно-гигиенических навыков и привычек

Наряду с организацией правильного режима, питания, закаливания большое место в работе детского сада отводится воспитанию у детей культурно-гигиенических навыков, привычек. От этого и значительной мере зависят здоровье ребенка, его контакты с окружающими.

К культурно-гигиеническим навыкам относятся навыки по соблюдению чистоты тела, культурной еды, поддержания порядка в окружающей обстановке и культурных взаимоотношений детей друг с другом и со взрослыми.

Физиологической основой культурно-гигиенических навыков и привычек является образование условно-рефлекторных связей, выработка динамических стереотипов.

Культурно-гигиенические навыки и привычки имеют выраженную социальную направленность, так как дети приучаются выполнять установленные в обществе правила, соответствующие нормам поведения.

На формирование навыков и привычек оказывают влияние и специально направленные действия взрослых, и вся окружающая обстановка. Поведение, манеры, в особенности близких людей, отражаются на содержании детских привычек.

Прочность, гибкость навыков и привычек зависит от ряда факторов: условий, возраста, с которого начинается эта работа, эмоционального отношения ребенка, упражнений в определенных действиях.

Особое внимание следует уделять формированию нового навыка, привычки, связанных с изменением обстановки, вида деятельности, с появлением новых обязанностей. Для успешной работы в этот период очень важно вызвать у детей положительные эмоции. В дальнейшем нужно приучать дошкольников выполнять не только то, что им приятно, но и то, что необходимо, что требует преодоления определенных трудностей.

Культурно-гигиенические навыки и привычки в значительной степени формируются в дошкольном возрасте, так как центральная нервная система ребенка в высшей степени пластична, а действия, связанные с принятием пищи, одеванием, умыванием, повторяются каждый день и неоднократно.

Наиболее успешно гигиенические навыки формируются у детей раннего и младшего дошкольного возраста. В дальнейшем приобретенные навыки необходимо закреплять и расширять.

В раннем и младшем дошкольном возрасте дети начинают проявлять самостоятельность в самообслуживании. Интерес, внимание ребенка к бытовым действиям, впечатлительность нервной системы дают возможность взрослым быстро научить ребенка определенной последовательности операций, из которых складывается каждое действие, приемам, которые помогают выполнять задание быстро, экономно. Если же это время упустить, неправильные действия автоматизируются, ребенок привыкает к неряшливости, небрежности.

Важным фактором воспитания является коллектив сверстников, где дети наблюдают положительные примеры, могут производить сравнения, получить помощь при затруднениях.

Гигиеническое воспитание детей

Воспитание у детей навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. В конечном счете, от знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье других детей и взрослых. Н.К. Крупская писала: «Одна из важнейших задач детского сада – привить ребятам навыки, укрепляющие их здоровье»

 В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались. В начале детей приучают к выполнению элементарных правил: мыть руки перед едой, после пользования туалетом, игры, прогулки и т.д. Ребенку старше двух лет прививают привычку полоскать рот питьевой водой после приема пищи, предварительно научив его этому. Дети среднего и старшего дошкольного возраста более осознано должны относиться к выполнению правил личной гигиены; самостоятельно мыть руки с мылом, намыливая их до образования пены и насухо их вытирать, пользоваться индивидуальным полотенцем, расческой, стаканом для полоскания рта, следить, чтобы все вещи содержались в чистоте.

Формирование навыков личной гигиены предполагает, и умение детей быть всегда опрятными, замечать неполадки в своей одежде, самостоятельно или с помощью взрослых их устранять.

Гигиеническое воспитание и обучение неразрывно связано с воспитанием культурного поведения. С самого младшего возраста детей приучают правильно сидеть за столом во время еды, аккуратно есть, тщательно, бесшумно пережевывать пищу, уметь пользоваться столовыми приборами, салфеткой. Детям, которые дежурят по столовой, нужно не только уметь правильно накрыть стол и ставить посуду, но и твердо усвоить, что, перед тем как приступить к выполнению своих обязанностей, необходимо тщательно помыть руки с мылом, привести себя в порядок, причесаться.

В детских садах создаются условия, способствующие формированию и прочному закреплению навыков личной и общественной гигиены. В каждой группе обязательно наличие всех принадлежностей для умывания, мытья ног.

Воспитание культурно-гигиенических навыков включает широкий круг задач, и для их успешного решения рекомендуется использовать целый ряд педагогических приемов с учетом возраста детей: прямое обучение, показ, упражнения с выполнением действий в процессе дидактических игр, систематическое напоминание детям о необходимости соблюдать правила гигиены и постепенное повышение требований к ним. Нужно добиваться от дошкольников точного и четкого выполнения действий, из правильной последовательности.

В младшем возрасте необходимые навыки лучше всего усваиваются детьми в играх специально направленного содержания. Важно, чтобы эти игры были интересны, могли увлечь детей, активизировать их инициативу и творчество.

В старших группах большое значение приобретают учебные мотивы. Однако для более успешного формирования и закрепления навыков гигиены на протяжении периода дошкольного детства целесообразно сочетать словесный и наглядный способы, используя специальные наборы материалов по гигиеническому воспитанию в детском саду, разнообразные сюжетные картинки, символы. В процессе гигиенического воспитания и обучения детей педагог сообщает им разнообразные сведения: о значении гигиенических навыков для здоровья, о последовательности гигиенических процедур в режиме дня, формирует у детей представление о пользе физкультурных упражнений.

Гигиенические знания целесообразны и на занятиях по физической культуре, труду, ознакомлению с окружающим, с природой. Для этого используются некоторые дидактические и сюжетно-ролевые игры. Интересны детям и литературные сюжеты «Мойдодыр», «Федорино горе» и др. На их основе можно разыгрывать маленькие сценки, распределив роли между детьми.

Навыки у детей достаточно быстро становятся прочными, если они закрепляются постоянно в разных ситуациях. Главное, чтобы ребятам было интересно и чтобы они могли видеть результаты своих действий (кто-то стал значительно опрятнее, красивее; приятно обедать за чистым, красиво накрытым столом и т. п.).

На физкультурных занятиях во время общеразвивающих упражнений можно рассказать детям о пользе тех или иных движений для здоровья и развития, о том, как важно выполнять их в хорошо проветренном зале или на воздухе, о необходимости содержать в порядке свою физкультурную форму, после окончания занятий аккуратно ее складывать и мыть руки с мылом до локтя (проводить влажные обтирания до пояса). Во время труда в помещении или на участке также есть немало возможностей для закрепления гигиенических навыков у детей. Например, воспитатель объясняет, что нужно не только выполнить работу хорошо, но и стараться не поранить руки. А для этого важно правильно пользоваться предметами труда и инвентарем. Детям следует напоминать также и о необходимости поддерживать чистоту на своем рабочем месте, в рабочей зоне.

Очень важно, чтобы уже в дошкольном возрасте дети знали элементарные правила общественной гигиены, которые неразрывно связаны с личной гигиеной, например: соблюдать чистоту в общественных местах, мыть грязные руки надо для того, чтобы не заболеть самим и не заразить других людей.

Овладение детьми правилами личной, общественной гигиены предполагает умение ребенка вести себя в разных местах, где он бывает. Дети должны твердо усвоить, что нельзя сорить не только в квартире, групповой комнате, в общественных зданиях, но и на улицах, в скверах, во дворах, в транспорте.

Все сведения по гигиене прививаются детям в повседневной жизни в процессе разнообразных видов деятельности и отдыха, т.е. в каждом компоненте режима можно найти благоприятный момент для гигиенического воспитания.

Для эффективного гигиенического воспитания дошкольников большое значение имеет и внешний вид окружающих и взрослых. Нужно постоянно помнить о том, что дети в этом возрасте очень наблюдательны и склонны к подражанию, поэтому воспитатель должен быть для них образцом.

Для закрепления знаний и навыков личной гигиены желательно давать детям различные поручения, например, назначить санитаров для систематической проверки у сверстников состояния ногтей, рук, одежды, содержания личных вещей в шкафу. Навыки и детей быстро становятся прочными, если они закрепляются постоянно в разных ситуациях. Главное, чтобы детям было интересно, и чтобы они могли видеть результаты своих действий, (кто-то стал значительно опрятнее и т.д.).

Обязательным условием формирования гигиенических навыков у детей, воспитания привычки к здоровому образу жизни является высокая санитарная культура персонала дошкольного учреждения. Где должны быть созданы необходимые условия для сохранения здоровья детей, полноценного физического и гигиенического развития.

Следующее условие, необходимое для успешного гигиенического воспитания – единство требований со стороны взрослых. Ребенок приобретает гигиенические навыки в общении с воспитателем, медицинским работником, няней и, конечно, в семье. Обязанность родителей – постоянно закреплять гигиенические навыки, воспитываемые у ребенка в детском саду. Важно, чтобы взрослые подавали ребенку пример.

Культурно-гигиенические навыки, их значение в развитии ребёнка

В дошкольном возрасте следует воспитать у ребенка привычку к чистоте, аккуратности, порядку, причем большое значение этому следует уделять не только в семье, но и в дошкольных учреждениях, где дети проводят большую часть дня. В эти годы дети могут освоить все основные культурно-гигиенические навыки, научиться понимать их важность, легко, быстро и правильно выполнять.

Ребенка нужно научить содержать в чистоте свое тело, помещение и вещи, которыми он пользуется в повседневной жизни. Он должен уметь самостоятельно умываться, чистить зубы, одеваться, поддерживать порядок. Навыки и привычки, прочно сформированные в дошкольном возрасте, сохраняются на всю жизнь.

При воспитании культурно-гигиенических навыков большое значение имеет пример окружающих. В дошкольном учреждении, где старшие не сядут за стол, предварительно не вымыв руки, и для малыша это становится законом.

После утренней гимнастики ребенку полезнее всего принять душ. Он моет руки, лицо и освежает все тело под струями воды. Необходимо, чтобы после приема душа или умывания ребенок вытерся насухо. Перед дневным сном надо мыть ноги. Особенно важно это правило соблюдать летом.

Определенное внимание следует уделить воспитанию у детей культурно-гигиенических навыков, связанных с едой. Напоминайте ребенку, что за столом сидят прямо, не горбясь, не наклоняясь в одну сторону. Пищу берут ложкой или вилкой, понемногу.

Необходимо добиваться того, чтобы дошкольники выполняли все гигиенические нормы и правила с чувством удовлетворения от самого процесса или от его результатов. В доступной форме следует разъяснять детям значение этих навыков и привычек для укрепления здоровья.

С первых дней жизни при формировании культурно-гигиенических навыков идёт не просто усвоение правил и норм поведения, а чрезвычайно важный процесс социализации, вхождения малыша в мир взрослых. Нельзя этот процесс оставлять на потом - пусть пока ребёнок останется ребёнком, а приучить его к правилам можно и позже. Это неверное мнение! Психическое развитие - процесс неравномерный, его линии идут не одновременно, есть периоды наиболее быстрого развития тех или иных функций, психических качеств. Эти периоды называются сенситивными, и период раннего и дошкольного детства наиболее благоприятный для формирования культурно-гигиенических навыков. Затем на их основе строится развитие других функций и качеств.

Культурно-гигиенические навыки совпадают с такой линией психического развития, как развитие воли. Малыш ещё ничего не умеет делать, поэтому всякое действие даётся с большим трудом. И не всегда хочется доводить начатое дело до конца, особенно если ничего не получается. Пусть мама или воспитательница покормит, вымоет руки, ведь так трудно удержать скользкое мыло, когда оно выскакивает из рук и не слушается. Очень тяжело встать рано утром, да ещё и самому одеться: надо помнить всю последовательность одевания, уметь застегнуть пуговицы, завязать шнурки: Мама это сделает лучше, да и быстрее. И если взрослые спешат прийти на помощь ребёнку при малейшем затруднении, освободить его от необходимости прилагать усилия, то очень быстро у него сформируется пассивная позиция: "Застегните", "Завяжите", "Оденьте".

Для того, чтобы завершить действие, получить качественный результат, сделать всё в правильной последовательности, красиво и аккуратно, нужно приложить волевые усилия.

Так для ребёнка важным становится качество выполнения действия, он учится доводить начатое дело до конца, удерживать цель деятельности, не отвлекаться. И теперь уже не взрослый напоминает ему о необходимости того или иного действия, а сам он по своей инициативе его сам совершает, контролирует его ход. При этом формируются такие волевые качества личности, как целеустремлённость, организованность, дисциплинированность, выдержка, настойчивость, самостоятельность. Выполнение культурно-гигиенических навыков создает условия для формирования основ эстетического вкуса.

Так, девочка начинает приглядываться к себе, сравнивать, насколько она изменилась, когда её причесали, завязали бантики. Важно, чтобы взрослый при совершении бытовых процессов ненавязчиво обращал внимание ребёнка на изменения в его внешнем виде. Смотря в зеркало, малыш не только открывает себя, но и оценивает свой внешний вид, соотносит его с представлением об эталоне, устраняет неряшливость в своей одежде и внешности. Таким образом, складывается критическое отношение к своему облику, рождается правильная самооценка. Ребёнок постепенно переходит к контролю за своим внешним видом.

Освоение культурно-гигиенических навыков связано с этическим развитием дошкольника. Трёхлетний малыш уже может дать моральную оценку действиям человека или героя сказки. Пока она ещё основана на переносе общего эмоционального отношения ребёнка к человеку или персонажу: нравится, значит, хороший, не нравится, значит, плохой.

В четыре-пять лет у детей начинаются складываться моральные понятия "хорошо", "плохо". Дети относят к ним поступки других людей и на этом основании оценивают поведение. Надо помнить, что ребёнку трудно оценить сложные поступки, гораздо легче бытовое поведение.

Взаимосвязано с формированием культурно-гигиенических навыков складываются и развиваются нравственные чувства. Малыши до трёх лет испытывают удовольствие от того, что они сначала выполняют действия сначала вместе со взрослым, а потом самостоятельно. В четыре года удовольствие ребёнку доставляет правильность выполнения действия, что подтверждается соответствующей оценкой взрослого. Стремление заслужить одобрение, похвалу является стимулом, побуждающим малыша к выполнению действия. И только потом, когда он поймёт, что за каждым действием стоит правило, усвоит нравственную норму, соотнесёт её с действием, он начинает испытывать удовольствие от того, что поступает в соответствии с нравственной нормой. Теперь он радуется не тому, что он вымыл руки, а тому, что он аккуратный: "Я хороший, потому что всё делаю правильно!".

Дети 3-4 лет только начинают осознавать правила поведения, но ещё не видят скрытых за ними нравственных норм, часто не относят этих правил к другому. Воспитателю надо помнить, что об активном освоении правил поведения свидетельствует появление жалоб-заявлений, адресованных взрослому. Малыш замечает нарушение правил другими детьми и сообщает об этом. Причина подобных высказываний ребёнка в стремлении убедиться, что он правильно понимает правила поведения, получить поддержку со стороны взрослого. Поэтому к таким жалобам следует относиться с большим вниманием. Подтвердите, что малыш правильно понимает общественное требование, и подскажите, как нужно поступить, если он замечает его нарушение.

Методика воспитания культурно-гигиенических навыков у детей младшего дошкольного возраста

Воспитание культурно-гигиенических навыков начинается очень рано. Подготовкой к формированию навыков, самостоятельным движениям по самообслуживанию является создание у ребенка положительного отношения к одеванию, умыванию, приему пищи. Важным условием для формирования гигиенических навыков является систематичность необходимых операций. Так, ребенок привыкает, что перед едой ему обязательно моют руки, надевают нагрудничек и т.д. Воспитатель предоставляет ребенку самостоятельность там, где он что-то может сделать сам. Наряду с этим каждый ребенок постоянно нуждается в показе, поощрении, помощи, поэтому основой методики в детском учреждении является работа с небольшими группами детей (3-4 ребенка). В начале второго года жизни ребенок должен уметь есть самостоятельно, пользуясь ложкой, есть хлеб с первым блюдом, вытирать рот.

В 1,5-2 года ребенок почти все может снять с себя, сложить и большую часть одежды надеть. В значительной степени дети сами умываются, вытираются.

На втором году жизни ребенка необходимо систематически прививать ему навыки культуры поведения: спокойно сидеть за столом, тихо разговаривать при укладывании спать, благодарить за оказанную помощь.

 На третьем году жизни малыш не только более самостоятельно может одеваться, раздеваться и т. д., но и знает определенный порядок действий, входящих в каждый процесс, приемы их выполнения.

 Для первоначальных действий ребенка существенное значение имеет запоминание места для отдельных вещей, своего места за столом и т. п. В особенности это важно, когда ребенок приходит в детский сад из дома. В таких случаях воспитатель вместе с малышом выбирает метку, рассматривает ее, предлагает запомнить рядом сидящего товарища.

При активном формировании навыков самообслуживания важно в первую очередь отработать те из них, которые связаны с организацией всего коллектива.

Дети отличаются большой подражательностью, поэтому взрослому нужно неоднократно показывать, как выполнять новое действие, сопровождая показ пояснениями, чтобы выделить наиболее существенные моменты данного действия, последовательность отдельных операций.

Начиная со второго года жизни с этой целью с детьми проводятся специальные дидактические игры, используются игровые приемы.

Дети третьего года жизни все действия выполняют быстрее. В этот период нужно чаще приучать детей к взаимопомощи, поручать им несложные задания, которые готовят их к дежурствам. Помощь воспитателя выражается меньше в действиях, больше в постоянном контроле, словесных указаниях, поощрениях.

К четвертому году жизни дети должны уметь правильно мыть руки (намылить кисть круговым движением, смыть мыло и вытереть каждый палец), чистить зубы (вначале просто влажной щеткой, а с 4 лет порошком или специально предназначенной для детей пастой), полоскать рот после обеда, пользоваться носовым платком, соблюдать правила культурного поведения за столом (пользоваться ложкой, вилкой, не проливать пищу на стол). Дети приучаются бережно обращаться с игрушками, поддерживать и чистоту и порядок.

Для привития культурно-гигиенических навыков во всех возрастных группах применяются показ, пример, объяснение, пояснение, поощрение, беседы, упражнения в действиях. Широко используются, особенно в младшем возрасте, игровые приемы: дидактические игры, потешки, стихотворения. Содержание культурно-гигиенических навыков осваивается детьми прежде всего в самостоятельной деятельности, в процессе обучения, в дидактических играх и игровых ситуациях.

В воспитании культурно-гигиенических навыков, так же как в любом другом виде педагогической деятельности, важно единство требований сотрудников детского учреждения и родителей. Поэтому, нужно выработать общие критерии в оценке отдельных действий, установить общий порядок выполнения этих действий, четко определить места расположения вещей, игрушек, порядок их уборки и хранения.

Культурно-гигиенические навыки нуждаются в постоянном закреплении. Изменение системы воспитательной работы, отсутствие внимания к формированию и использованию навыков может привести к их быстрой утрате.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Бархатова Л. Воспитание культуры поведения.// Дошкольное воспитание.-1989- №11-17-21с
2. Буре Р.С., Островская Л.Ф. Воспитатель и дети. - М.: Просвещение, 2001-121с.
3. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ. /Под ред. Бересневой З.И.-М.: ТЦ Сфера, 2003-32с.
4. Конина Е.Ю. Формирование культурно-гигиенических навыков у детей. Игровой комплект.- Айрис-пресс, 2007 -12 с.
5. Программа воспитания и обучения в детском саду / Под ред. М.А.Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой. - М.: Мозаика-Синтез, 2007-240с.
6. Смирнова Т. Собираем куклу на прогулку.// Дошкольное образование. – 2008-№10-53-59с.
7.  Теплюк С. Об опрятности и аккуратности.// Дошкольное воспитание.-1988-№9-13-17с.
8.  26. Яковенко Т., Ходонецких З. О воспитании культурно-гигиенических навыков.// Дошкольное воспитание.-1979-№ 8-15-20с.

Материал на тему: «Воспитание культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания у детей раннего возраста».

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«ДЕТСКИЙ САД №7 «СОЛНЫШКО»

Корсаковского городского округа Сахалинской области

МБДОУ «Детский сад №7 «Солнышко»

Родительское собрание в группе раннего возраста

«Воспитание культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания у детей раннего возраста».

                                                                                           Воспитатели:

                                                                      Кокорина Екатерина Владимировна

      2016 г.

Тема: «Воспитание культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания у детей раннего возраста».

Цель: ознакомление родителей с задачами воспитания культурно-гигиенических навыков у детей раннего возраста.

Задачи: создать положительно эмоциональную атмосферу; повысить уровень компетентности родителей в вопросах формирования культурно-гигиенических навыков; научить с помощью игровых упражнений, как правильно прививать культурно-гигиенические навыки ребенку дошкольного возраста.

Ход собрания

Подготовительный этап

Оформление книжной выставки в группе.

Оформление картотек потешек, игр.

Оформление родительского уголка: Папки- передвижки, «Консультации для родителей по теме».

Приглашение родителей.

Вступительный этап

Дорогие родители, сегодня мы посвящаем наше родительское собрание теме очень важной, актуальной, требующей терпения — это воспитание культурно-гигиенических навыков у детей раннего возраста.

Известно, что самые прочные привычки, как полезные, так и вредные, формируются в детстве. Вот почему так важно с самого раннего возраста воспитывать у ребёнка полезные для здоровья навыки, закреплять их, чтобы они стали привычками. Одним из важных факторов развития здоровой личности и является формирование у детей культурно-гигиенических навыков.

Воспитание культурно-гигиенических навыков, одна из главных задач воспитания детей раннего возраста; это воспитание опрятности, содержание в чистоте лица, тела, прически, одежды, обуви; аккуратности в быту, навыков культуры еды; бережное отношение к личным вещам, предметам, игрушкам; поддержание порядка в окружающей обстановке. 

Воспитание у детей навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. В конечном счёте, от знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье других детей и взрослых.

Забота о здоровье детей, их физическом развитии начинается с воспитания у них любви к чистоте, опрятности, порядку. «Одна из важнейших задач детского сада, - писала Н.К.Крупская – привить ребятам навыки, укрепляющие их здоровье. С раннего возраста надо учить ребят мыть руки перед едой, есть из отдельной тарелки, ходить чистыми, стричь волосы, вытряхивать одежду, не пить сырой воды, вовремя есть, вовремя спать, быть больше на свежем воздухе и так далее».

В раннем детстве ребёнок осваивается большинство культурно-гигиенических навыков.

Период раннего детства – благоприятный период для формирования культурно- гигиенических навыков. Ребёнок старается узнать, как можно действовать с предметами, для чего они нужны. Освоение детьми бытовых навыков помогает формированию культурно-гигиенических навыков.

Навык – это частично автоматизированное действие, формируемое в результате многократных повторений и упражнений. Для того чтобы у ребёнка выработался навык, взрослый показывает ему каждую операцию, составляющую действие, и, комментируя её, отмечает предметы и условия, в которых она протекает. Затем взрослый действует вместе с малышом, выполняя сопряжённые действия. Например, берёт его руки в свои, намыливает и подставляет под струю воды. Так у ребёнка складывается сенсомоторный образ действия, а также образ составляющих действие операций и условий, в которых оно протекает. Постепенно взрослый предоставляет малышу большую самостоятельность, контролируя выполнение операций и результат.

Все сведения по гигиене прививаются детям в повседневной жизни в процессе разнообразных видов деятельности и отдыха, то есть в каждом компоненте режима.

Режим дня в формировании культурно–гигиенических навыков имеет большое значение. Режим дня - это четкий распорядок жизни в течение суток. Включаясь в режим дня, выполняя бытовые процессы, ребенок осваивает серию культурно–гигиенических навыков. По мере усвоения культурно–гигиенические навыки обобщаются, отрываются от соответствующего им предмета и переносятся в игровую, воображаемую ситуацию, тем самым влияя на становление нового вида деятельности – игры.

Культурно-гигиенические навыки лежат в основе первого доступного ребенку вида трудовой деятельности - самообслуживание.

Самообслуживание характеризуется тем, что действия ребенка направлены на самого себя. Выполняя санитарно-гигиенические процедуры, малыш осознает самого себя. У него формируется представление о собственном теле.

Освоение культурно – гигиенических навыков дает возможность сравнить себя с другими детьми. Так через сравнение себя с другими складываются предпосылки для формирования самооценки, осознания своих возможностей и умений, а также предпосылки для самоконтроля.

Самостоятельность – это ценное качество, необходимое человеку в жизни, воспитывать его необходимо с раннего детства. Очень часто дети стремятся выполнять различные действия самостоятельно. И нам, взрослым, важно поддержать их в этом. Часто, по разным причинам – из-за отсутствия времени, неуверенности в силах ребенка – мы стремимся сделать все за него сами. Но действительно ли мы оказываем ребенку помощь? Как вы считаете? 

(Ответы родителей)

Может ли маленький ребенок быть самостоятельным?

(Ответы родителей)

Вы совершенно правы. Стремясь сделать все за ребенка, взрослый причиняет ему большой вред, лишает его самостоятельности. Уже к трем годам у ребенка резко возрастает стремление к самостоятельности. У него появляется устойчивое желание самоутвердиться. Подавлять эти порывы детей ни в коем случае нельзя, это может привести к негативизму, упрямству, может наблюдаться строптивость, своеволие. То есть, не просто непослушание, а стремление сделать все наоборот, ребенок начинает отрицать все, что он делал раньше, ребенок все хочет делать сам, отказываясь от помощи взрослого и добиваться самостоятельности даже в том, что еще мало умеет. Таким образом, подавление детской самостоятельности способно оказать серьезное негативное влияние на развитие личности ребенка.

При формировании навыков самостоятельности у детей, мы часто сталкиваемся с тем, что ребенок не может справиться с предложенным заданием. Как действовать в подобных ситуациях?

Ситуация:

- Илюша (3 года) с усердием натягивает колготки. Трудное задание! Наконец, после долгих усилий, колготки почти надеты, но… наизнанку. Малыш этого не замечает и продолжает их натягивать. Мать прекращает эту «бесцельную возню», быстрым движением старается натянуть ребенку колготки. Малыш кричит: «Я сам!». Мама отвечает: «Сиди спокойно и не капризничай! Не умеешь, а кричишь «сам».

Правильно ли поступила мама?

(Ответы родителей)

В детском «Я сам!» проявляется стремление к самостоятельности. Оно появляется очень рано, надо поддерживать это стремление. «Я сам!» - это стремление к самоутверждению, осмысливанию окружающего. Если постоянно тормозить это желание, то дети могут расти пассивными, не умеющими преодолевать трудности, они ждут, что за них все сделают взрослые.

Итак, дети стремятся к самостоятельности. Но возникает вопрос: «Что же они умеют выполнять самостоятельно?» Давайте попробуем составить перечень действий, доступных для выполнения детьми младшей группы.

(Ответы родителей)

- Мыть руки, засучивая рукава; мыть лицо, не разбрызгивая воду; правильно пользоваться мылом; не мочить одежду; сухо вытираться полотенцем, без напоминания вешать его на отведенное место.

- Одеваться и раздеваться в определенной последовательности: одежду складывать, вешать, расстегивать, застегивать пуговицы.

- Замечать непорядок в одежде и самостоятельно устранять его или обращаться за помощью к взрослому.

- Своевременно пользоваться носовым платком, туалетом.

- Пить из чашки; есть, хорошо пережевывая пищу закрытым ртом.

- Правильно пользоваться ложкой, вилкой, салфеткой.

- Убирать игрушки, строительный материал в определенное место.

- Выполнять небольшие поручение взрослых.

Получается, что многие действия дети выполняют самостоятельно, с помощью взрослого устраняют непорядок в одежде, складывают одежду, умываются, едят, частично одеваются и раздеваются.

Для того чтобы приобрести эти навыки, требуется помощь взрослого. Надо создать необходимые условия для проявления самостоятельности:

• приспособить к росту ребенка вешалку для одежды.
• должно быть постоянное и удобное место для обуви.
• у ребёнка должны быть предметы личной гигиены.
• место для хранения предметов туалета.

Желательно, чтоб эти предметы находились в доступном для вашего ребенка месте.

Сейчас мы узнаем, какие предметы личной гигиены необходимы для каждого ребёнка.

Игра "Мимика и жесты".

Родители делятся на 2 команды и по очереди загадывают предложенные загадки о предметах личной гигиены с помощью жестов и мимики. После того как команда соперников отгадывает загадку, ее зачитывают вслух.

Хожу брожу не по лесам, а по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней, чем у волков и медведей. (Расческа)

Костяная спинка, жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит, нам усердно служит. (Зубная щетка)

Вафельное и полосатое, гладкое и лохматое,

Всегда под рукою - что это такое? (Полотенце)

Ускользает, как живое, но не выпущу его я.

Дело ясное вполне: пусть отмоет руки мне. (Мыло)

Создание условий еще недостаточно для формирования навыков самообслуживания и воспитания самостоятельности у детей. Необходимо правильно руководить действиями детей. Прежде, чем ожидать от ребенка самостоятельности, его нужно научить действиям, необходимым в процессе одевания, умывания, приема пищи.

Навыки детей быстро становятся прочными, если они закрепляются постоянно. Главное, чтобы детям было интересно, и чтобы они могли видеть результаты своих действий.

Чтобы облегчить ребенку освоение новых навыков, необходимо сделать процесс доступным, интересным, увлекательным. При этом обязательно учитывается возрастная особенность детей — стремление к самостоятельности. Как это все донести до непонятливого маленького незнайки? Ну конечно через игру, стихи, потешки, сказки. Ему трудно запомнить ваши слова и доводы, а стишок или потешку он обязательно запомнит и с удовольствием будет повторять. И это обязательно поможет вашим малышам разобраться со всеми сложностями воспитательного процесса.

Мы вам предлагаем послушать потешки, стишки, а вы подумаете, к какому гигиеническому навыку можно применить эти стихи.

Игра « Угадай».

при расчёсывании:      Петушок-петушок,

                                      Расчеши мне гребешок.

                                      Ну, пожалуйста, прошу,

                                      Я кудряшки, расчешу.

при мытье рук:            Будет мыло пенится,

                                      И грязь куда-то денется.

при кормлении:          Каша вкусная дымится,

                                     Лёша кашу есть садится,

                                     Очень каша хороша,

                                     Ели кашу не спеша.

                                     Ложка, за ложкой,

                                     Ели понемножку.

при одевании:           Даша варежку надела: "Ой куда я пальчик дела?"

                                   Даша варежку сняла, посмотрите-ка, нашла.

при умывании:         Водичка-водичка,

                                  Умой мое личико,

                                   Чтобы глазки блестели,

                                   Чтобы щечки блестели,

                                   Чтоб смеялся роток,

                                   Чтоб кусался зубок.

при умывании, мытье:           Ай лады, лады, лады,

                                                 Не боимся мы воды

                                                 Чисто умываемся,

                                                 Маме улыбаемся.

при одевание, раздевание (собираемся гулять):

                                                      Завязала Катеньке

Шарфик полосатенький.

                                              Наденем на ножки

                                              Валенки-сапожки.

 И пойдем скорей гулять,

    Прыгать, бегать и скакать.

Игра для активизации родителей «Список прилагательных» 

Цель: выяснить, что родители знают о навыках своих детей, что их дети должны уметь в раннем возрасте.

Ход игры: Каждому родителю предлагается назвать прилагательные или определения культурно-гигиенических навыков, отвечая на вопрос: Каким вы видите своего ребенка, который владеет навыками самообслуживания?

Родители предлагают качества и характеристики, соответствующие их представлениям (чистым, аккуратным, ухоженным и т. д.) Далее рассматривается каждое прилагательное или определение в отдельности и совместно выносится решение.

Игра-конкурс "Последовательность одевания и мытья рук"

Двум командам родителей, предлагается записать очередность действий при одевании и мытье рук. Правильность ответов проверяется второй командой.

Каким образом можно воспитать культурно-гигиенические навыки?  

Мы вас сейчас познакомим с приёмами и методами, которые используем в своей работе по формированию культурно-гигиенических навыков.

У детей дошкольного возраста преобладает конкретное, наглядно-образное мышление. В связи с этим, для успешного формирования у них гигиенических навыков, прибегаем к показу и объяснению. Показываем, как надо держать ложку, как правильно мыть руки, одеваться и раздеваться. Чтобы вызвать у детей желание действовать определённым образом, нужно обращаться с детьми ласково, называть все действия, которые происходят перед глазами ребёнка. Необходимо сформировать у малыша привычку и объяснить почему надо это делать и самое главное, каждую процедуру превращать в интересную игру, сопровождая её стихами, потешками, сказками.

Содержание культурно-гигиенических навыков осваивается детьми прежде всего в самостоятельной деятельности, в процессе обучения, в дидактических играх и игровых ситуациях.

Создаём игровые ситуации, например, игры с куклами: «Оденем куклу на прогулку», «Постираем кукле платье», «Накормим куклу обедом». Эти игры способствуют формированию практических умений и навыков, прививают положительное отношение к умыванию, побуждают принимать посильное участие в труде.

Рассматривание иллюстраций, картин уточняют представления детей о том, как надо выполнять тот или иной навык. При рассматривании картинки комментируем их стихами или потешками. Детям очень это нравится, и они с удовольствием рассматривают картинки.

Значительное место в практике воспитания отводится эмоциональному развитию. Эмоции – важнейшая сторона психического совершенства. На протяжении первых лет жизни человека эмоциональная сфера претерпевает сложнейшее изменение. Хорошие положительные эмоции можно вызвать у детей путём пальчиковых игр или логоритмических упражнений.  Мы это применяем в своей практике, так как движение пальцев и кистей рук имеют особое развивающее воздействие. Игры с участием рук и пальцев приводят в гармоничное отношение тело и разум, поддерживают мозговые системы в оптимальном состоянии. Простые движения рук помогают убрать напряжение не только с самих рук, но и с губ, снимают умственную усталость, эмоциональное напряжение, повышают положительные эмоции. Такие пальчиковые игры, логоритмические упражнения помогают малышу овладеть простыми, но жизненно важным умением – правильно держать чашку, ложку, умываться и т.д.

Пальчиковая игра «Семья»

На начальной стадии навыка особенно важен контроль. Отсутствие должного контроля приводит к появлению у детей неверных навыков: он может неправильно держать ложку, забывать пользоваться носовым платком и т.д.

Самое успешное условие гигиенического воспитания– это личный пример.

В воспитании культурно-гигиенических навыков огромную роль играет оценка, поэтому детей нужно хвалить за каждое даже незначительное достижение и тогда у ребенка будет много положительных эмоций, делать это систематически (сначала ребенок воспримет процесс как интересную игру, а позже это станет привычным ритуалом).                                                                                                                        Ребенок приобретает гигиенические навыки в общении со взрослыми. Следующее условие - единство требований со стороны взрослых.

Обязанность родителей - постоянно закреплять гигиенические навыки, воспитываемые у ребенка в детском саду. Важно, чтобы взрослые подавали ребенку пример, сами всегда их соблюдали.

Уважаемые родители, благодарим вас за то, что вы нашли время и посетили наше родительское собрание. Мы убедились, что вы не равнодушны к тому как наши дети развиваются, чего достигли.

Успехов Вам в воспитании ваших детей. Спасибо за внимание! До новых встреч!

Формирование культурно-гигиенических навыков у детей раннего возраста | Статья на тему:

Тема: Формирование культурно-гигиенических навыков у детей раннего возраста

Цель: Воспитание культурно – гигиенических навыков и навыков самообслуживания у детей раннего возраста через педагогическую технологию организации режимных моментов.

Задачи:

-  Формировать умения овладевать культурно -гигиеническими навыками, и навыками самообслуживания.

-  Побуждать детей к самостоятельности.

-  Оснастить предметно - развивающую среду учебно – дидактическим комплексом пособий по воспитанию культурно - гигиенических навыков у детей раннего возраста.

 -  Повысить педагогическую компетентность родителей в воспитании у детей раннего возраста культурно -гигиенических навыков и навыков самообслуживания.

Актуальность:

Дети в раннем возрасте нуждаются в терпеливом обучении и непосредственной помощи взрослого. В освоении навыков самообслуживания, режимные моменты (гигиенические процедуры, кормление, сборы на прогулку и возвращение с неё, укладывание на сон, подъём) занимают большую часть времени бодрствования.

Период раннего детства – благоприятный период для формирования культурно  - гигиенических навыков . Ребенок старается узнать, как можно действовать с предметами, для чего они нужны. Дети в этом возрасте понимают, что для умывания нужно мыло и полотенце, для еды нужна ложка и тарелка. Освоение детьми бытовых навыков помогает формированию культурно – гигиенических навыков. Освоение бытовых процессов позволяют детям раннего возраста удовлетворять потребность в самостоятельности. Навык -  это частично автоматизированное действие, формируемое в результате многократных повторений и упражнений. Для того чтобы у ребенка выработался навык, взрослый показывает ему каждую операцию, составляющие действие, и комментируя ее, отмечает предметы и условия, в которых она протекает . Затем взрослый действует вместе с малышом, выполняя сопряженные действия. Так у ребенка складывается сенсомоторный образ действия, а также образ составляющих действие операций и условий, в которых оно протекает. Постепенно взрослый предоставляет малышу большую самостоятельность, контролируя выполнение операций  и результат,  а затем только результат. При формировании навыков ребенок учится удерживать цель деятельности, не отвлекаться.

Культурно – гигиенические навыки направлены на самого ребенка. Выполняя санитарно -  гигиенические процедуры, малыш осознает самого себя. У него формируется представление о собственном теле При одевании и умывании ребенок, рассматривая  свое отражение в зеркале , приходит к пониманию некоторых изменений , происходящих в нем самом  в ходе бытового процесса : лицо из грязного превратилось в чистое , волосы ииз растрепанных стали красиво причесанными . Ребенок начинает контролировать свой внешний вид: обращает внимание на грязные руки , замечает неполадки в одежде просит  взрослого помочь привести себя в порядок. То есть у малыша формируется  потребность в чистоте и опрятности. Формирование культурно гигиенических навыков связано  с использованием соответствующих предметов: мыла, полотенца, ложки, чашки итд. При правильном  отношении взрослого  к этим вещам и ребенок  бережно к ним относится . Малыш складывает одежду, расправляет  полотенце, вешает его на крючок, аккуратно ведет себя за столом.

В период от года до трех лет у малыша закладываются  основы культуры  поведения. Он осваивает  правила поведения в быту: например не мешать другим во время еды, есть спокойно , не отвлекаясь ; не выходить  из – за стола до окончания еды; спокойно  подождать , пока подадут следующее блюдо; говорит  «спасибо» после еды . Постепенно ребенку становится понятным  смысл соблюдения тех правил, последствия выполнения или нарушения которых он наглядно видит : не сложил  одежду перед сном  - она помялась ,стала некрасивой . В основном освоение правил происходит  входе приучения , когда взрослый систематически  выдвигает требования  и контролирует  их выполнение  которых становится потребностью.

В быту малыш встречается с разнообразными предметами и явлениями, которые наталкивают его на первые открытия, стимулируют познавательные интересы  и любознательность . Ребенок видит, что полотенце было  сухим , а когда вытерли руки , оно стало мокрым; мыло было большим, а после употребления уменьшилось Если взрослый постоянно обращает  внимание ребенка на подобные преобразования предметов, малыш скоро  начинает замечать все, на ее взгляд, необычное  и пытаться объяснить, установить простейшие причинно – следственные связи.

Для эффективного гигиенического воспитания большое значение имеет и внешний вид окружающих и взрослых. Нужно постоянно помнить о том, что дети в этом возрасте очень наблюдательны и склонны к подражанию, поэтому воспитатель должен быть для них образцом.

Навыки детей быстро становятся прочными, если они закрепляются постоянно в разных ситуациях. Главное, чтобы детям было интересно, и чтобы они могли видеть результаты своих действий, кто-то стал значительно опрятней и т. д.

Следующее условие, необходимое для успешного гигиенического воспитания – единство требований со стороны взрослых. Ребёнок приобретает гигиенические навыки в общении с воспитателем, медицинским работником, помощником воспитателя и, конечно, в семье. Обязанность родителей – постоянно закреплять гигиенические навыки, воспитываемые у ребёнка в детском саду. Важно, чтобы взрослые подавали ребёнку пример, сами всегда их соблюдали

В режимных процессах, в совместной деятельности детей и взрослого мы формируем следующие умения:

Умываться, мыть руки

Приём пищи

Правила проведения и последовательность одевания и раздевания.

Пользоваться расчёской

Использовать зеркало

 Пользоваться носовым платком

Знать назначение носового платка. Не использовать его как предмет игры;

С целью облегчения процесса освоения культурно-гигиенических навыков, необходимо сделать этот процесс не только наиболее доступным, но также интересным и привлекательным для ребенка раннего возраста. И делать это необходимо педагогически тонко, ненавязчиво. При этом, очень важным является учёт возрастных особенностей детей 3-го года жизни, а именно, стремление к самостоятельности.

Так же следует учитывать тот факт, что дети третьего года жизни, овладевая новыми навыками, довольно часто превращают собственные действия в игру. Отсюда можно сказать, что самым эффективным способом усвоения новых навыков является - игра.

Для усвоения детьми более трудных правил культурного поведения целесообразно использовать коллективные игры-занятия, игры-упражнения, игры- инсценировки. Они помогают воспитателю выровнять уровень овладения навыками каждым ребенком группы.

Через игры-занятия воспитатель может в увлекательной форме не только раскрыть содержание требований в необходимой последовательности, но и связать эти требования с конкретными поступками малыша, это дает возможность закрепить положительное отношение к их выполнению в повседневной жизни.

С целью развития культурно-гигиенических навыков у детей раннего возраста, целесообразно проводить такие виды игр:

• Навык одевания и раздевания

Игровая ситуация «Путешествие с куклой Катей» (Знакомство с раздевалкой, дидактическое упражнение «Найди свой шкафчик», «Чья картинка», игра «Уложим куклу спать», игра «Такие разные носочки», дидактическая игра «Кукла Маша идёт на прогулку», игра «Поможем кукле раздеться», дидактические игры «Застёжки и шнурки» ,«Волшебные пуговки», игра «Каждая ножка - в свой домик»и т. д.

• Навык культуры еды

Игровая ситуация «Кукла учится у ребят аккуратно кушать» - визит куклы на обед, полдник, ужин; игра «Кукла ждет гостей», игра «Накормим куклу обедом», игра «Семья» и т. д.

• Навык пользования носовым платком

Игра "Кукла заболела", упражнение "Носики-курносики", игра «Платочек для куклы Оли», игра «Чудесный платочек» и т. д.

• Навык мытья рук

Игра «Умоем куклу Машу», игра «Покажи чистые ладошки», упражнение «Мыльные перчатки», упражнение «Сделаем лодочки», дидактические игры: «Причешем куклу Машу» ,«Купание куклы» и т. д.

Главным критерием отбора игр является доступность восприятия и наглядность (яркие цвета, простые формы игровых элементов). Так как у детей раннего возраста концентрация внимания довольно низкая, игры должны проводиться в небольшом временном интервале.

Особое внимание следует уделять интерактивности, максимальности вовлечения детей в игровой процесс для большей заинтересованности.

По мере приобретения навыка непосредственная помощь взрослого сокращается, а доля самостоятельного участия ребёнка увеличивается. Взрослый только наблюдает за тем, как малыш выполняет ту или иную процедуру, показывает правильное действие, направляет на следующий ход.

Поощрение самостоятельных действий укрепляет положительное отношение к действиям взрослого, утверждает в стремлении к самостоятельности.

Ласковый голос, спокойное и доброжелательное отношение настраивают малыша на взаимодействие. Потешки, песенки, присказки, прибаутки делают процесс формирования навыка более привлекательным. Ими можно

сопровождать любые действия малыша

В процессе гигиенического воспитания и обучения детей педагог сообщает детям разнообразные сведения: о назначении гигиенических навыков для здоровья, о последовательности гигиенических процедур в режиме дня, формирует у детей представление о пользе физкультурных упражнений. Для этого используются некоторые дидактические и сюжетно-ролевые игры. Интересны детям и литературные сюжеты «Мойдодыр», «Федорино горе» и др.

Все сведения по гигиене прививаются детям в повседневной жизни в процессе разнообразных видов деятельности и отдыха, т. е. в каждом компоненте режима можно найти благоприятный момент для гигиенического воспитания.

Особое внимание необходимо уделить работе с родителями. Планирование проведения следующих консультаций:

1.«Как правильно одевать ребёнка на прогулку»

2.«Как привить детям культурно – гигиенические навыки»

3.«Как приучить ребёнка к аккуратности и опрятности»

Дети должны понимать, что если они регулярно будут соблюдать правила личной гигиены, то окружающие будут проявлять к ним уважение и возникнет представление о том, что неряшливый человек, не умеющий следить за собой, своей внешностью, поступками, как правило, не будет одобрен окружающими людьми.

Важность и привычки для обучения

Изображение: Shutterstock / iStock

« Многие болезни и состояния можно предотвратить или контролировать с помощью соответствующей личной гигиены и частого мытья частей тела, », - говорят Центры по контролю и профилактике заболеваний. (CDC) (1).

Личная гигиена не только помогает поддерживать чистоту, но и предотвращает распространение инфекционных заболеваний. Большинство инфекционных заболеваний передаются орофекальным путем или воздушно-капельным путем через нос.Научить детей правилам гигиены и составить для них правила личной гигиены на раннем этапе важно, поскольку они более восприимчивы к инфекциям.

Читайте дальше, пока MomJunction расскажет вам о важности личной гигиены для детей и способах научить их этому.

Личная гигиена для детей - что это?

Личная гигиена включает в себя различные повседневные действия, такие как купание, чистка зубов и мытье рук.

Идут ли они в школу, парк или любое другое место, дети контактируют с грязью и пылью, которые являются переносчиками инфекционных микроорганизмов.На самом деле микробы есть повсюду в окружающей среде. Дети обычно засовывают руки и игрушки в рот. Они могут попасть в их руки и попасть в организм ребенка, вызывая различные заболевания и инфекции. Мы можем предотвратить это, обучая людей правилам личной гигиены.

Важность личной гигиены для детей

Дети, живущие в антисанитарных условиях и не соблюдающие личную гигиену, подвержены заболеваниям, поскольку их иммунная система не так сильна, как у взрослых.

Соблюдение правил личной гигиены позволяет вашим детям:

• оставаться здоровыми, не страдая болезнями и болезнями, вызванными бактериями.

• Чувствовать себя хорошо.

• Поддерживайте здоровый образ тела и наслаждайтесь им - люди, не соблюдающие личную гигиену, имеют негативный образ тела, который может нарушить их социальную жизнь.

• Развивайте здоровую личность - чистота, хорошо одетая и хорошо представленная личность повышает самооценку, что, в свою очередь, увеличивает их уверенность и шансы на успех как в профессиональной, так и в общественной жизни.

• У них предотвращается повторное заражение, что приводит к лучшему увеличению веса.

У детей нет знаний или навыков, чтобы заботиться о своей гигиене. Поэтому родителям необходимо следить за своими привычками. Лучший способ научить детей правилам гигиены - это начать с простых занятий дома пораньше. Читайте дальше, чтобы узнать больше о здоровых привычках, которые вы можете помочь своему ребенку.

Типы личной гигиены

Вне зависимости от того, находится ли ваш ребенок в школе или дома, ест, спит, играет или помогает вам на кухне, он должен поддерживать чистоту.Поскольку чистота - это не только поддержание чистоты, но и поддержание чистоты вокруг. Вот несколько видов личной гигиены, о которых должен знать ваш ребенок.

1. Пищевая гигиена для детей

Нездоровое питание может привести к пищевому отравлению, которое вызывает рвоту, диарею или боли в животе. Это также может привести к брюшному тифу, гепатиту А или холере. Даже респираторные инфекции и грипп развиваются из-за неправильной гигиены. Очень важно соблюдать гигиену при приеме пищи, сервировке или приготовлении пищи, чтобы предотвратить распространение бактерий от одного человека к другому.Расскажите детям о важности гигиены питания. При этом матери должны соблюдать собственную гигиену. При этом матери должны соблюдать собственную гигиену.

Когда вы учите своих детей гигиене питания, начните с основ - поговорите с ними о микробах и бактериях. Объясните им, как быстро бактерии могут распространяться из рук в пищу, в рот или нос. Используйте практические способы. Вот несколько правил пищевой гигиены, которым вы должны научить своего ребенка.

Детям следует посоветовать тщательно вымыть руки перед тем, как брать пищу, и особенно после посещения туалета. это нужно каждый раз укреплять. Вот несколько правил мытья рук, которым вы можете научить своего ребенка.

• Всегда мойте руки с мылом и чистой водой, прежде чем прикасаться к продуктам питания.

• Промойте и протрите мыло не менее 1-2 минут.

• Обязательно мыть руки перед едой после еды, если они были в туалете или играли на улице.

• Тщательно вымыть руки, чтобы не осталось следов мыла. Используйте пресную воду, чтобы полностью очистить мыло.

• Часто мойте руки, когда помогаете на кухне, так как овощи, сырое мясо и другие предметы могут быть переносчиками бактерий до того, как они будут приготовлены.

• Мойте руки после еды.

• Матери должны мыть руки перед приготовлением пищи, кормлением ребенка или кормлением грудью.

• Всегда протирайте руки и рот чистой тканью.

• Научите детей закрывать контейнеры с едой крышками после того, как разложите содержимое на тарелках.
• Если ваши дети часто помогают вам на кухне, то научите их основам хранения продуктов и гигиенического приготовления.

2. Гигиена рук для детей

Простое действие, такое как мытье рук, может иметь большое значение.

• По данным CDC, мытье рук с мыльной водой может уменьшить диарейные заболевания на 50%, а также респираторные инфекции (2).

• Как только ваши дети придут домой из школы или поиграют, напомните им, что нужно мыть руки и ноги, прежде чем прикасаться к продуктам питания.

• Если ваши дети маленькие, дайте им практический урок о том, как тщательно мыть руки, а не просто смачивать их водой. Вот шаги для этого.
  1. Смочите руки чистой водой.
  2. Нанесите мыло и потрите руки, чтобы они вспенились, в течение 1-2 минут.
  3. Очистите пространство между пальцами, под ногтями и до запястья
  4.Полностью смойте мыло чистой водой.

• Вытрите руки чистым полотенцем.

• Вам также следует проверять ногти ваших детей и регулярно их обрезать, поскольку грязь и грязь могут накапливаться под ногтями и распространять инфекции.

• Учите своих детей никогда не засовывать грязные руки в рот, грызть ногти и вытирать грязными руками лицо или глаза.

Сделайте для ваших детей привычку мыть руки до и после прикосновения к еде или после нее.Скажите им, что им также нужно вымыть руки после:

• Пользования туалетом
• Находиться на улице, кататься на велосипеде, играть в песке и т. Д.
• Уборка дома
• Очистить нос, чихать или кашлять
• Прикосновение животное, особенно после того, как они погладили животное или прикоснулись к насекомому
• Посещение больного друга или родственника или возвращение из больницы

Мытье рук - это простое занятие, которое занимает всего несколько секунд вашего времени.Но это очень эффективный способ защиты от микробов и инфекций.

3. Гигиена тела для детей

Один из важнейших аспектов личной гигиены - забота о своем теле. Гигиена тела - это поддержание в чистоте каждой части вашего тела, чтобы оставаться здоровым и презентабельным. Привычки здоровой гигиены включают уход за кожей, волосами, ступнями и лобковой областью.

Кожа

Кожа - самый большой орган в организме. Он покрывает и защищает все другие органы от внешних элементов, подвергаясь воздействию различных видов микроорганизмов.Скопление бактерий на коже может вызвать неприятный запах тела. Итак, необходимо научить детей различным способам содержания кожи в чистоте. Инфекция распространится, если где-то на коже образовался фурункул, и ребенок почесал его и коснулся другой части тела.

Вот несколько способов сохранить свою кожу чистой.

• Научите детей принимать душ дважды в день - перед тем, как они пойдут в школу после того, как вернутся. и после того, как они вернутся вечером после игры на улице.

• Научите их чистить различные части тела - руки, подмышки, ноги, ступни, пах, суставы, спину, пупок (пупок), локти и колени. Покажите им, как это сделать, а затем позвольте им попрактиковаться в этом.

• Убедитесь, что они используют мыло для купания, и промокните тело после купания.

• Будьте особенно осторожны, обучая их чистить лицо - убедитесь, что они чистят уши и шею, которые они могут упустить.

• Дети, как правило, быстро заканчивают купание, поэтому убедитесь, что они проводят достаточно времени, принимая ванну.Кроме того, поощряйте их каждый раз, когда они тщательно купаются.

Волосы

• Плохой уход за волосами у детей может привести к таким проблемам, как головные вши, перхоть и другие инфекции кожи головы. Детей нужно учить ухаживать за волосами вместе с кожей.

• Важно мыть волосы не реже двух раз в неделю, чтобы на них не было грязи и жира.

• При мытье волос научите детей мыть кожу головы с мылом и тщательно ополаскивать чистой водой.

• Дети склонны к заражению головными вшами, и это проблема, с которой следует немедленно бороться.

• Поощряйте ребенка завязать или заплести волосы, чтобы избежать контакта головы с другими детьми, у которых могут быть вши.

• Учите детей никогда не использовать личные вещи, такие как гребни, подушки и головные уборы.

• Если у вашей девочки длинные волосы, всегда говорите ей, чтобы она не распускала волосы. Позвольте ей связать его, чтобы предотвратить накопление слишком большого количества грязи или копоти.

Feet

Вы когда-нибудь слышали фразу «вонючие ноги»? Вот что происходит, когда бактерии на ногах контактируют с потом. Дети, которые носят обувь весь день, особенно без носков, склонны накапливать больше грязи на ногах, чем питаются бактерии. Эти советы помогут вашим детям содержать ноги в чистоте.

• Попросите ребенка мыть ноги каждый раз, когда он выходит и входит в дом (поиграть или из школы)

• Тщательно вымойте ступни, протирая с мылом между пальцами ног, подошвами и под ногтями на ногах.

• Протрите их чистой тканью насухо.

• Поощряйте их держать обувь чистой и сухой. В грязной обуви есть бактерии, которые переносятся на ступни.
  Всегда проверяйте и регулярно стирайте носки.

• Если ваш ребенок получил травму во время игры, научите его, как он может содержать свои раны в чистоте, пока они не заживут.

Лобковая область

Уход за телом также включает очищение лобковой области.

• Для девочек влагалище - это та часть тела, которая может очищаться сама, и использование вагинального душа может нарушить этот естественный баланс.Следовательно, они не рекомендуются (3). Девочки более склонны к развитию инфекций мочевыводящих путей. Научите свою дочь мыть область гениталий водой с мылом, как и все остальное тело. Вам также следует поговорить со своими молодыми девушками о том, как безопасно использовать тампон или подушечку и как часто их менять для поддержания гигиены.

• Мальчиков нужно учить с самого начала чистить гениталии. Им следует осторожно мыть половой член и мошонку каждый день с мылом и чистой теплой водой.Кроме того, если у них есть крайняя плоть, научите их отводить ее и осторожно промыть под теплой водой.

Отсутствие мытья под крайней плотью может привести к накоплению смегмы (естественная смазка для поддержания влажности полового члена), что может привести к появлению неприятного запаха. Он также может стать питательной средой для бактерий, вызывающих баланит, то есть отек и покраснение кончика полового члена (4).

Удаление лобковых волос - это личный выбор, который может сделать ваш мальчик или девочка, когда они станут достаточно взрослыми.Эксперты считают, что в этом нет необходимости и нет никаких известных преимуществ для здоровья (5) (6).

4. Гигиена здоровья детей

Большинство детей, как правило, болеют простудными заболеваниями около шести-восьми раз в год, что больше, чем у взрослых (7).

Поэтому важно обучать детей правилам гигиены, чтобы предотвратить распространение микробов и бактериальных инфекций. Если ваш ребенок заболел гриппом или другим инфекционным заболеванием, убедитесь, что он:

• Избегайте тесного контакта с другими детьми - не отправляйте ребенка в школу или для игр.

• Используйте салфетку, чтобы прикрыть рот при кашле или чихании, чтобы предотвратить распространение микробов. Некоторые вирусы, например грипп, передаются воздушно-капельным путем, поэтому научите ребенка прикрывать рот тканью или носовым платком, когда он говорит. Особенно это актуально зимой.

• Мыть руки часто. Если вода слишком холодная, используйте дезинфицирующее средство для рук.

• Не делитесь едой, водой, постельным бельем и другими вещами, которые могут передавать микробы другим детям в семье.

• Поддерживайте чистоту окружающей среды и меняйте одежду не реже двух раз в день.

Поскольку ваши дети не могут поддерживать себя и свое окружение всегда в чистоте, вы несете ответственность за их поддержку.

5. Гигиена полости рта

Гигиена полости рта так же важна, как гигиена рук и гигиена кожи у детей. Грязный рот может выделять неприятный запах и вызывать кариес, чего можно избежать, если у детей хорошая гигиена полости рта. Вот как вы можете побудить их поддерживать чистоту зубов и рта.

• Убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы два раза в день и тщательно очищает даже уголки рта.

• Научите их пользоваться зубной нитью и напоминайте им делать это каждый раз, когда они чистят зубы.

• Попросите их прополоскать рот водой после еды или после того, как съели конфеты.

• Простые меры, такие как полоскание теплой соленой водой или полоскание рта, очень эффективны.
• Посещайте стоматолога раз в полгода.

6.Гигиена дома

Помимо личной гигиены, детей следует приучать соблюдать гигиену, когда они находятся дома. Вот несколько вещей, которым вы можете их научить.

• Приучите детей носить чистую одежду каждый день. Им может понравиться определенное платье, футболка или джинсы, но они объяснят, что носить их следует, только если они чистые.

• Скажите им, чтобы все вокруг было чистым и все было на своих местах.

• Заставьте их ставить миску или тарелку в раковину после еды и вымыть руки.

• Научите их убирать, если они что-то пролили или уронили на пол или любую другую поверхность. Если ваш ребенок слишком мал, чтобы его чистить, помогите ему это сделать.

• Пусть они соблюдают основные стандарты чистоты туалета и ванной комнаты - они должны смывать туалет после использования, пользоваться туалетными принадлежностями, выбрасывать использованные салфетки или другой мусор в мусорное ведро и т. Д.

Вы не можете научить своих детей этим основным личным гигиенические привычки в одночасье. Выработка здоровых привычек - это процесс, который требует времени и требует терпения.

Советы по обучению детей правилам личной гигиены

Просто сказать детям, что делать, не получится. Дело не в том, чтобы заставить их делать то, что является гигиеничным. Сделать личную гигиену частью своей жизни. Гигиенические привычки человека многое говорят вам о его личности. Вот как вы должны прививать своим детям привычки личной гигиены.

1. Объясните хорошие и плохие привычки

Начните с того, что они уже знают - хорошего и плохого. Дети знают, что они должны делать хорошее, а не плохое.Итак, перечислите хорошие и плохие гигиенические привычки - четко скажите им, что считается хорошим и здоровым, а что плохим или нездоровым. Повторите это столько раз, сколько сможете в разных ситуациях. Вы можете повторить эти моменты во время игры - быстрой викторины в машине или когда они входят в ванну.

Самое главное, хвалите их, когда они демонстрируют хорошую гигиену. Так они будут лучше запоминать.

2. Начните с основ - мытье рук и купание

Дети не обращают внимания на вещи, которые им кажутся непосильными.Сброс слишком большого количества информации или инструкций по личной гигиене не даст результатов. Начните с чего-нибудь простого, например, с регулярного мытья рук и купания, а затем создайте другие практики.

3. Используйте правильные ресурсы

Лучший способ научить ребенка - это демонстрация. А для этого вам нужны необходимые ресурсы. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок мыл руки с мылом, убедитесь, что в дозаторе есть мыло. Вероятность того, что ваш ребенок вымоет руки, выше, когда в наличии есть все необходимое.

4. Объясните концепции микробов и бактерий

С самого начала ознакомьтесь с концепцией микробов и бактерий. Расскажите, как они могут заразиться микробами и что произойдет, если их не смыть. Дети склонны делать что-то, если они это лучше понимают. Удостоверьтесь, что вы подчеркиваете важность гигиены, но не преувеличивайте настолько, чтобы у них развилась фобия.

5. Говорите о приятном запахе и неприятном запахе

Наш нос может распознавать широкий спектр запахов, а наши инстинкты подсказывают нам, какие запахи хороши, а какие плохи.Дети также инстинктивно знают, когда что-то плохо пахнет. Но они не могут назвать это «плохим». Вы можете помочь им понять разницу между хорошими и неприятными запахами и объяснить, что им следует выработать хорошие гигиенические привычки, чтобы избавиться от неприятных или «вонючих» запахов.

6. Поговорите о уходе за собой

Плохо одетых детей могут дразнить или даже издеваются в школе. Чтобы этого избежать, крайне важно, чтобы ваши дети носили чистую одежду, пахли свежим воздухом и оставались чистыми и гигиеничными как в школе, так и дома.Поговорите с детьми о различных мероприятиях по уходу, таких как ношение чистой отглаженной одежды, расчесывание волос, полировка обуви, а также поддержание чистоты и гигиены в школе и сумках для обеда. Помогите им научиться уходу на практике.

7. Гигиеническое развлечение

Дети лучше запоминают, когда это весело и делает их счастливыми. Не превращайте гигиену в ужасную тему для детей. Сделайте это весело. Постарайтесь научить их правилам личной гигиены разными способами, например играми, развлечениями и онлайн-играми.

8. Будьте примером

Чтобы побудить вашего ребенка соблюдать правила гигиены, вы должны сами начать применять их. Будьте примером. Вместе выполняйте такие мелочи, как мытье рук, мытье кухни или стола, чистку зубов и т. Д.

Средства личной гигиены для детей

Дети любят играть и лучше учатся с помощью занятий. Вот несколько игр и занятий, которые помогут сделать личную гигиену интересной для ваших детей.

1. Игра «Перенос зародышей»

«Перенос зародышей» - забавная игра, в которой рассказывается, как микробы передаются от одного человека к другому.Для этой игры вам понадобится смываемая краска. Нанесите краску на руки так, чтобы дети не смотрели на вас, а затем сделайте вид, что чихаете. Затем продолжайте свой путь, касаясь руками всего, что можно, и размазывая краску. Попросите детей сходить в эти места и потрогать краску.

После упражнения попросите детей сосчитать количество мест, куда попали «микробы». Также подчеркните тот факт, что они «получили» микробы от вас, потому что вы не мыли руки после чихания.

2. Glitter Hands

Glitter Hands - забавная игра, которая позволяет детям немного испачкаться. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), дети должны вытирать и мыть руки с мылом не менее 30 секунд, чтобы избавиться от микробов (8). Чтобы объяснить это, возьмите немного блесток и нанесите их на руки ребенка. Попросите их вымыть руки водой из-под крана с мылом.

Блеск естественно липкий и не исчезнет после быстрого ополаскивания под струей воды. Вашему малышу понадобится время, чтобы избавиться от блесток с рук.Скажите им, что, как и блестки, микробы можно удалить только путем мытья рук в течение как минимум 30 секунд, а не только ополаскиванием.

3. Хорошая привычка, плохая привычка

Это забавная игра, в которую вы можете играть с детьми в любое время и в любом месте. Составьте список занятий, которые ваш ребенок должен определить как хорошую или плохую привычку. Поставьте перед собой задачу включить в список привычки вашего ребенка и напомнить ему, что ему следует продолжать делать, а что нет. За каждый правильный ответ дайте им угощение или похвалите.

4. Гигиенические шарады

Шарады - это весело. Поиграйте со своей семьей в шарады, где вам или вашим детям придется соблюдать правильные или неправильные правила гигиены. Эта игра делает изучение гигиены увлекательным и упрощает ее запоминание.

5. Рабочие листы личной гигиены

В Интернете есть несколько рабочих листов личной гигиены, которые вы можете использовать, чтобы научить своих детей этому. Вы можете использовать эти рабочие листы в Интернете или распечатать и использовать их в качестве контрольных списков.

Плохая личная гигиена делает ваших детей восприимчивыми к болезням.Но так быть не должно. Вы можете сохранить здоровье своих детей и защитить их от болезней, вызываемых бактериями, следуя описанным выше привычкам личной гигиены. Если ваши дети уже соблюдают правила гигиены, это прекрасно. Если нет, то сейчас хорошее время научить их.

Как учить детей правилам личной гигиены? Расскажите нам об этом здесь.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Приучайте ребенка к соблюдению правил личной гигиены

Обучение основам надлежащей личной гигиены важно для сохранения здоровья и чистоты детей. Детям младшего возраста особенно важно соблюдать правила гигиены, особенно мыть руки, потому что они проводят много времени в тесном контакте друг с другом в классе, делясь всем, от партов и стульев до микробов. А когда ваш ребенок достигнет подросткового возраста, гормональные изменения приведут к увеличению производства масел в коже и волосах и усилению запаха тела.Вот тогда вы будете рады, что не дождались этого, чтобы привить хорошее здоровье и гигиенические привычки! Некоторые хорошие методы личной гигиены, чтобы научить вашего ребенка:

1. Научите правильному мытью рук - Самая важная для здоровья и гигиены привычка, которой нужно научить вашего ребенка, - мыть руки, особенно после возвращения из школы или игры на улице и перед едой. Мытье рук, без сомнения, один из лучших способов предотвратить распространение микробов и болезней. С младшими детьми вам может понадобиться время от времени напоминать им, чтобы они не плескались и не разбегались - просуньте их руки под кран на две секунды без мыла и скажите, что это сделано.Убедитесь, что ваш ребенок пользуется мылом и пеной не менее 15 секунд (с закрытым краном для экономии воды) перед полосканием.
2. Научите его прикрывать чихание и кашель - Микробы могут путешествовать далеко и широко при чихании или кашле. Приучите ребенка прикрывать рот и нос салфеткой (или рукой, если он не может достать салфетку достаточно быстро), когда он чихает или кашляет.
3. Поощряйте хорошее здоровье зубов и гигиену - детей младшего возраста обладают двигательными навыками, необходимыми для достаточно хорошей чистки зубов самостоятельно (хотя вы все равно можете быстро повернуться, пока ему не исполнится 6 или 7 лет).Приучите ребенка пользоваться зубной нитью и чистить язык, чтобы избежать неприятного запаха изо рта. Приобретите забавный таймер, чтобы помочь вашему ребенку дольше чистить зубы, например, прохладные маленькие песочные часы с голубым песком.
4. Установите регулярное время купания - Многие родители считают, что вечерние ванны - хороший способ расслабить ребенка перед сном. А купание накануне вечером поможет облегчить утреннюю суету.

Источник: http://childparenting.about.com/od/healthsafety/a/teachinghygiene.htm

Личная гигиена для детей | healthdirect

2-минутное чтение

Вашему ребенку необходимо поддерживать чистоту, чтобы оставаться здоровым и чувствовать себя хорошо. Соблюдение правил личной гигиены повысит их самооценку и уверенность в себе.

Как научить ребенка правилам гигиены

Каждый человек должен содержать в чистоте, чтобы убить микробы и не заболеть.Хорошая личная гигиена также повышает уверенность в себе, решая такие проблемы, как неприятный запах изо рта или запах тела.

Для детей основы личной гигиены:

Возможно, вам придется помочь вашему ребенку соблюдать правила личной гигиены. Это станет еще более важным, когда они станут старше и приближаются к половому созреванию. Возможность открыто и честно говорить о содержании в чистоте поможет вам справиться с более сложными проблемами личной гигиены, которые могут возникнуть в подростковом возрасте.

Мытье рук

Большинство микробов передается при контакте с руками. Регулярное мытье рук предотвратит заболевание вашего ребенка и окружающих.

Посоветуйте ребенку мыть руки водой с мылом:

• когда руки выглядят грязными
• перед едой или приготовлением пищи
• после прикосновения к сырому мясу, включая курицу и говядину
• после контакта с любыми жидкостями организма, такими как кровь, моча или рвота
• после прикосновения к животным
• после сморкания, чихания или кашля
• после туалета

Душ и купание

Детям необходимо регулярно принимать ванну или душ.Вы можете рекомендовать принять ванну или душ в конце дня как часть распорядка перед сном.

Убедитесь, что ваш ребенок вымыл все свое тело, в том числе подмышки, гениталии и анальные области, и что его тело полностью высохло перед тем, как одеться.

Одежда и обувь

Детям нужна свежая одежда каждый день, даже если старая одежда не пахнет. Особенно важно чистое белье каждый день.

Вы (или они, если они достаточно взрослые) можете повесить школьную форму, чтобы проветривать их каждый день, когда они возвращаются домой.

Дополнительная информация

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз рассмотрено: февраль 2020 г.

18 основных жизненных навыков, которые помогут вашему ребенку жить в реальном мире

Вы когда-нибудь задумывались, насколько на самом деле независим ваш ребенок? Сможет ли ваш ребенок позаботиться о себе, если оставить его на время в одиночестве? Считаете ли вы, что ваш ребенок обладает необходимыми жизненными навыками, чтобы смотреть в лицо миру?

Подумайте об этом!

Для детей абсолютно важно учиться не только академически.

И нет, их недостаточно записать на разные занятия.

Но не волнуйтесь, мы расскажем вам, что это за важные навыки и как научить им вашего ребенка!

Если ваш ребенок не может заботиться о себе, он не сможет развить необходимые жизненные навыки или важные личностные качества, развиваемые вместе с ним.

СВЯЗАННЫЙ: 12 полезных привычек, которым каждый родитель должен научить своего ребенка

Обучение жизненным навыкам просто не может прекратиться на фоне воздействия, которое ваш ребенок получает в школе. Чтобы понять его важность, ребенка нужно обучать дома с помощью опыта и учебных мероприятий.

Итак, давайте сначала рассмотрим несколько навыков, которые необходимы любому растущему ребенку, чтобы он мог легко справиться с взрослой жизнью.

Давайте также посмотрим, как можно научить ребенка этим навыкам.

1.Базовая самооборона:

Я уверен, вы согласитесь, что в современном мире безопасность имеет первостепенное значение, а развитие самозащиты не только помогает ребенку чувствовать себя более независимым, но и более уверенным.

Базовая самооборона является обязательной - будь то ваш сын или ваша дочь. В наши дни большинство школ вкладывают средства в обучение детей основам самообороны. Но если в школе вашего ребенка нет, не стесняйтесь отправлять его на уроки на улице.

СВЯЗАННЫЙ: Эксперты раскрывают, как говорить с ребенком о сексуальном насилии

2.Первая помощь и важность здоровья:

Вы не можете ожидать, что всегда будете рядом, когда ваш ребенок получит травму, укус или сыпь! Так как насчет того, чтобы дать им возможность позаботиться о чрезвычайной ситуации, пока они не доживут до взрослых?

Это, по сути, то, что должно охватывать школьное обучение ребенка, но я настоятельно рекомендую усилить его дома, обучая вашего ребенка основным этапам оказания первой помощи.

И это можно сделать, показав им аптечку и ее содержимое.В конце концов, дети - отличные ученики!

Еще один важный навык - научить ребенка заботиться о своем здоровье. Вместо того, чтобы заставлять ребенка есть овощи, постоянно говорите с ним о рисках для здоровья, связанных с употреблением нездоровой пищи, и объясните, как здоровая пища принесет им пользу в том смысле, который они могут применить к себе.

СВЯЗАННЫЙ: 20 советов по улучшению аппетита вашего ребенка

Например, для ребенка, интересующегося спортом, расскажите о продуктах, которые повышают выносливость и ловкость, позволяя ему лучше заниматься своим видом спорта.

Для детей, которым важны такие черты внешнего вида, как волосы, расскажите о важности жирных кислот Омега-3 и пищевых продуктах, которые их содержат.

3. Заставить их делать свою работу:

Посмотрим правде в глаза. Когда наши дети вырастут, они, скорее всего, уйдут из дома, чтобы продолжить образование или карьеру. И если их не научить ответственности и навыкам повседневной жизни сегодня, это станет проблемой для них в будущем.

Большинство родителей так много бегают, делая все для своих детей, что ребенок ни в чем не участвует.Так быть не должно.

Собирает ли он школьную сумку или приносит тарелку на кухню, убедитесь, что ваш ребенок «несет ответственность» за свою работу. Обучайте этим навыкам сейчас, пока не поздно! А дома будет еще одна рука помощи, не так ли? 🙂

СОВЕТ ОТ ПРОФЕССИОНАЛА: Вы также можете попробовать ящик для занятий, например Flintobox, чтобы ребенок учился и развивал навыки самостоятельно. Занятия в Flintobox очень познавательны, дети учатся концепциям и жизненным навыкам через игру! Чтобы узнать больше о Flintobox, перейдите по этой ссылке>

4.Как управлять временем:

Вы, наверное, задаетесь вопросом, как это сделать. Что ж, вы можете сделать это, заставив вашего ребенка взять на себя ответственность за свое время.

Для этого дайте им будильник, по которому они смогут просыпаться вовремя в школу, а не будите их вы.

Дайте им планировщик, который будет использовать их для отслеживания школьной и другой внеклассной работы, а также для отслеживания того, что и когда нужно делать.

СВЯЗАННЫЙ: 12 обязательных внеклассных мероприятий для взаимодействия после школы

Когда они это сделают, они автоматически начнут выделять определенное количество времени для игры и работы.

5. Навыки принятия решений:

Образование, карьера, спутники жизни - нам нужно принять так много важных решений в своей жизни. Как насчет того, чтобы привить ребенку умение принимать правильные решения в самом раннем возрасте?

Вот как научить их маленькими и простыми способами принимать мудрые решения. Начните с того, что попросите их выбрать между двумя занятиями или играми; 2 разных вида одежды; 2 разных блюда и т. Д.

Когда это произойдет, ребенок поймет, к каким последствиям приводит каждое решение.Так что проведите своего ребенка через весь процесс, помогите ему взвесить преимущества и недостатки, прежде чем они примут решение!

6. Управление деньгами и базовое бюджетирование:

Если они хотят купить что-нибудь немного дороже, попросите их накопить карманные деньги, чтобы купить это.

Или вы можете протянуть им руку помощи, сказав им, что за каждую сэкономленную ими часть денег вы добавите определенную сумму в их фонд для покупки продукта.

Это их больше мотивирует. Я думаю, что концепция сравнительных покупок также относится к концепции обучения вашего ребенка составлению бюджета.

Расскажите, почему вы иногда выбираете сравнительно более дешевые варианты. Когда они хотят купить несколько вещей, когда вы ходите по магазинам, предложите им выбрать один или два предмета, если они одного вида.

Этот вид обучения бюджетированию развивает у вашего ребенка привычку не тратить деньги зря и уважать их ценность.

Их знакомят с понятием денег с 7 лет в школе через такие предметы, как математика, но никто не учит их важности и актуальности составления бюджета, планирования, сбережений и реальной стоимости денег, поскольку они никогда не обращались с деньгами в реальной жизни.

Откройте банковский счет для своего ребенка, попросите его вносить немного денег каждый месяц (деньги, полученные в качестве подарков или если они помогают по дому с некоторыми задачами, вы можете заплатить им небольшую сумму). Это привит ему привычку откладывать ценить деньги ». Вы не согласны?

7. Как делать покупки:

Всегда берите ребенка с собой в магазин за продуктами. Как только ваш ребенок узнает, где разложены различные категории предметов, дайте ему корзину и попросите его принести вам несколько вещей, которые легко найти.

Вы также можете поручить своему ребенку покупать несколько вещей каждый месяц. Примерами этого могут быть закуски и соки. После этого научите их платить за это!

И самое главное - не забывайте самостоятельно моделировать умные покупки!

8. Вовлеките их в простую кулинарию:

Дети тоже умеют готовить! Вы не согласны?

А начать можно с простого! Научите ребенка готовить бутерброды с арахисовым маслом и джемом, научите их намазывать маслом ломтик хлеба и делать салат.

Пусть они рвут зелень, выжимают лимоны и соединяют нарезанные овощи, чтобы получился салат.

Вы также можете попросить их помочь вам в выпечке, в передаче ингредиентов во время готовки или в поддержании чистоты на кухонном столе, пока вы готовите еду.

9. Важность охраны окружающей среды:

Привитие важности окружающей среды и устойчивого развития в раннем возрасте научит вашего ребенка больше любить свою планету.Объясните своему ребенку, почему важно сохранять окружающую среду, внося небольшие изменения в образ жизни дома. Заставьте их применять экологически чистые привычки во всем, что они делают.

Вы также можете заставить их заниматься экологической деятельностью, например, заниматься садоводством и собирать мусор, чтобы выбросить их в мусорное ведро. Если у вас есть двор, дайте им часть двора, чтобы они посадили все, что им нравится.

Помогите им посеять семена и возьмите на себя ответственность поливать растения. Если у вас нет двора, всегда можно использовать цветочные горшки.

10. Самостоятельное выполнение задач:

Позвольте вашим детям делать свои собственные задания. Пусть они сами соберут школьную сумку, сами застелят постель и даже сами соберут обед!

Вы можете сделать это, сделав каждое задание немного увлекательным, помогая им. Купите им новое постельное белье и подушки по мотивам любимого мультфильма или фильма.

Заведите себе сэндвич-станцию ​​или блинную на завтрак с нарезанными фруктами, джемом, сиропом, спредами и т. Д., Чтобы они могли приготовить себе тарелку и съесть ее так, как им нравится.

11. Как общаться с людьми:

Мы все рассказывали детям об опасности незнакомых людей , но это не имеет большого логического смысла, учитывая, что каждый человек, с которым мы были близки, будучи взрослыми, в какой-то момент был для нас незнакомцем.

Вместо этого научите своих детей делать именно то, что делают взрослые. Научите их различать хороших незнакомцев и плохих незнакомцев. Научите их общаться с хорошими незнакомцами.

Научите их, как заводить друзей, как быть дружелюбным с хорошими взрослыми и как им следует взаимодействовать с этими людьми.

Если задуматься, задача, которую мы выполняем каждый день, - это взаимодействие с людьми. Если мы не научим этому детей в раннем возрасте, они могут не развить положительные социальные навыки.

12. Уборка и другие работы по дому:

Теперь я знаю, о чем вы думаете. Заставить детей заниматься уборкой действительно сложно! Мы согласны. Но мы заверяем вас, что ваши усилия того стоят!

Начните с малого, просто попросив их содержать в чистоте свою комнату, заправлять постель и следить за тем, чтобы все, что у них есть, было на своих местах.Затем вы можете попросить их мыть посуду, которую они используют для еды, после еды.

Вы можете попросить их вытирать пыль со столов в один день и попросить вынести мусор в другой; вы также можете попросить их накрыть стол тем способом, который, по их мнению, выглядит лучше всего, и попросить проявить творческий подход к этому.

СВЯЗАННЫЙ: 11 способов развивать творческое мышление у вашего ребенка

Попросите их участвовать в подобных делах, чтобы помочь вам или в обмен на их содержание.

Важно практиковать эти действия как в контексте пособия, так и вне его, чтобы ваш ребенок учился просто помогать, не получая ничего взамен.

13. Базовый этикет и заказ в ресторане:

Научите ребенка, как вести себя в ресторане и как делать заказ. Попросите их делать собственные заказы и самостоятельно решать, что они хотят съесть.

Также научите их есть ножом и вилкой, как класть нож и вилку на тарелку после того, как они закончили есть, и как давать чаевые официантам.

14. Как пользоваться картами:

Куда идете? Начните с обучения детей маршрутам вокруг вашего дома и проверьте это, попросив их направить вас домой или в школу в следующий раз, когда вы их бросите.

Затем вы можете убедиться, что ваш ребенок научится читать карту, а также научить его пользоваться GPS и следовать его инструкциям.

15. Стирать, стирать, стирать одежду:

Вовлекайте их в домашние дела, например в стирку.Вы можете научить их, как включать стиральную машину, какую одежду стирать отдельно, сколько моющего средства использовать, как включать сушилку и т. Д.

16. Основы путешествий:

Помимо навигации, ваш ребенок должен знать основы путешествий.

От обучения езде на велосипеде до обучения пользованию общественным транспортом - убедитесь, что ваш ребенок умеет это делать вместе с маршрутами.

Научите их покупать билеты на метро или автобус, научите их основам того, какой поезд метро или автобус идет к вам домой из школы.

Это важные навыки, которые понадобятся вашему ребенку в будущем, а также в экстренных случаях.

17. Взгляд на ситуацию с точки зрения других:

Когда ваш ребенок приходит к вам по поводу проблемы, с которой он или она столкнулся со своим другом, или проблемы, свидетелем которой он был, побудите его взглянуть на сложившуюся ситуацию с точки зрения других.

Даже объясните эмоциональные реакции людей при каждой возможности. Объясните, почему кто-то грустит или зол.

Это значительно повышает их способности решать проблемы и значительно повышает уровень понимания окружающих их людей.

18. Гибкость и адаптируемость:

Еще один важный навык - научить ребенка быть стойким. Вы можете сделать это, если не будете постоянно кормить ребенка решениями.

Дайте возможность вашему ребенку решать проблемы самостоятельно, чтобы он был готов решать проблемы по мере их появления. Они должны научиться сопротивляться, чтобы адаптироваться к различным изменениям и разным условиям.

Убедитесь, что у вас есть открытый канал общения, чтобы понять, через что проходит ваш ребенок, и помочь ему - и, конечно же, как родитель вы также должны моделировать устойчивое поведение дома!

Заключение:

К шести или семи годам у ребенка формируются основы личности, и такое развитие жизненных навыков действительно усиливает положительные черты личности.

В этом возрасте ваш ребенок должен быть достаточно независимым в своей работе в доме.Они также должны соблюдать все правила безопасности, которые вы для них устанавливаете, что свидетельствует о том, что они обладают способностью понимать и рассуждать.

Еще несколько жизненных навыков, которые предлагает доктор Амрита Басу Мишра: обучение детей доброте, позитиву, терпению, настойчивости, вере в себя и усердной работе.

Развитие жизненных навыков важно, чтобы наши дети имели краткое представление о том, чем они хотят заниматься в жизни, и, по сути, не забывали, какими людьми они хотят быть.

Давайте сосредоточимся на обучении наших детей так, чтобы им было весело и интересно, чтобы мы могли не беспокоиться об их морали и навыках!

Мы упустили важный жизненный навык? Просто оставьте комментарий и сообщите нам, что, по вашему мнению, важно для развития ребенка!

21 необходимый жизненный навык для подростков

Жизнь проходит быстро. Прежде чем вы это узнаете, ваши малыши вырастут и станут взрослыми и начнут жить собственной жизнью. И когда они это сделают, вы захотите, чтобы они были готовы к жизни. Образование дает вашим детям необходимые знания по различным предметам, но не обязательно дает им необходимые жизненные навыки.

MomJunction проведет вас через список нескольких основных жизненных навыков, которые ваши подростки должны знать, прежде чем покинуть гнездо, и как родители могут помочь детям приобрести эти навыки.

Основные жизненные навыки для подростков

Жизнь полна сюрпризов, как приятных, так и неприятных. Чтобы ваш ребенок был готов ко всему в жизни, вы должны помочь ему приобрести эти основные жизненные навыки в юности.

1. Деньги или навыки составления бюджета

Деньги, возможно, не самое главное в жизни, но они, безусловно, жизненно важны для комфортной жизни. Вот почему финансовая дисциплина - важный навык, которому нужно научиться в подростковом возрасте.

Навыки составления бюджета помогают подросткам осознавать ценность денег, осознанные траты, а также планирование на будущее.

Важные финансовые концепции, которые вы можете им помочь, включают:

• Составьте бюджет и придерживайтесь его. Ваши дети должны знать, когда тратить, а когда откладывать.
• Каждый подросток должен знать, как открыть счет в банке, пользоваться банкоматом, переводить деньги в Интернете и выписывать чек.
• Подать заявление на получение кредитной карты, как ею пользоваться и как не залезть в долги с помощью кредитной карты. Самый важный урок, который должен усвоить ваш ребенок, заключается в том, как работает кредит и как быстро он может попасть в водоворот долгов, если он не будет осторожен.
• Сэкономьте деньги, чтобы купить или инвестировать что-нибудь на случай чрезвычайной ситуации.
• Отдавайте деньги на благотворительность, не переусердствуя.
• Вести финансовый учет.
• Оценить базовую рыночную стоимость товаров.

2. Навыки кулинарии и питания

Умение добывать еду или готовить еду является одним из основных жизненных навыков подростков. Научите их базовым навыкам, связанным с питанием, чтобы они могли выжить в любой части мира.

• Покупка продуктов необходима для приготовления пищи.Один из важных навыков здесь - уметь определять различные ингредиенты и знать, где они доступны.
• Использование кухонной техники, например, микроволновой печи, кофеварки, посудомоечной машины и тостера.
• Знания о посуде, столовых приборах и о том, как ими пользоваться.
• Возможность приготовить здоровую еду из имеющихся ингредиентов. Научите своего подростка основам приготовления приличной еды из простых ингредиентов.
• Правильное хранение продуктов. Вы хотите, чтобы ваши дети знали, где и как хранить различные продукты питания, такие как свежие продукты, упакованные продукты и жидкости.
• Помимо знания о важности ежедневного употребления богатой питательными веществами пищи, они также должны уметь читать на этикетках пищевых продуктов информацию о питательных веществах и ингредиентах.
• Им следует знать об опасностях для здоровья употребления слишком большого количества нездоровой пищи.

3. Чувство одежды или навыки одежды

Ваши подростки могут полностью изменить свой стиль из-за внешних воздействий, но велика вероятность, что на них повлияют не те люди. Итак, вот как они правильно получают один из повседневных навыков.

• Подбираем одежду подходящего размера, приличную экипировку.
• Выбор подходящей одежды для подходящего случая.
• Шитье - это навык, которым могут воспользоваться и мужчины, и женщины.
• Погладьте рубашку, брюки или костюм. Что более важно, так это различать одежду, которую нужно гладить, и ту, которая не нуждается (мы же не хотим, чтобы они гладили джинсы сейчас, не так ли?).
• Постирать. Научите подростка стирать одежду вручную или в стиральной машине и избавляться от простых пятен.
• Сложите одежду и аккуратно положите ее в шкаф. Вы не хотите, чтобы в шкафу был беспорядок, когда они дома или вдали.
• Упакуйте чемодан.
• Прочтите и поймите этикетки на тканях.
• Осторожно расскажите подростку, что его одежда говорит о нем, и какой уровень уважения он получит в определенных ситуациях, например, на собеседовании или среди противоположного пола.

4. Уход за собой

Уход за телом - это навык, которому дети должны научиться с самого начала.Личный уход важен для здоровья, а также для хорошей социальной или романтической жизни.

• Приучите их к здоровым привычкам, таким как ежедневная чистка зубов и купание.
• Объясните, как важно содержать свои тела в чистоте. Они должны знать, как ухаживать за своей кожей и волосами.
• Мальчики должны знать, как правильно сбривать волосы на лице и ухаживать за ними.
• Научите девочек оставаться чистыми во время менструации, правильно избавляться от гигиенических прокладок и т. Д.

5.Чистота и гигиена

Чистота - один из принципов гигиены. Научите своих детей держать себя и свое окружение в чистоте и порядке. Это часть их навыков ухода за собой и домашнего хозяйства. Вот некоторые из основных вещей, которые может делать ваш подросток:

• Вытирание пыли и пылесос.
• Мытье полов и избавление от паутины.
• Поддержание чистоты ванных комнат и туалетов.
• Поддержание чистоты на кухне.
• Регулярная уборка мусора.
• Время от времени устраняет беспорядок.
• Поскольку мыть посуду вручную, не во всех домах есть посудомоечная машина.

6. Персональное здравоохранение и базовая первая помощь

Среди важнейших вещей, которым подростки должны усвоить в процессе заботы о себе, является забота о своем здоровье. Здесь следует помнить следующие важные моменты:

• Знания о личном здоровье и лекарствах, отпускаемых без рецепта, которые могут пригодиться.
• Зная, когда идти к врачу.
• Забота о себе с помощью правильного питания и окружающей среды при таких заболеваниях, как простуда, лихорадка или грипп.
• Медицинское страхование и чем оно может им помочь. Научите своего подростка отслеживать выплаты по страхованию здоровья, чтобы в случае необходимости получать помощь.
• Обработайте неотложную медицинскую помощь, например, позвоните в службу 911 или по номеру службы экстренной помощи в вашей стране.
• Научите своего подростка базовым навыкам оказания первой помощи, таким как очистка раны, использование бинтов и оказание другой первой помощи в случае неотложной медицинской помощи, которые могут помочь ему спасти жизнь, если такая ситуация возникнет в будущем.

Лучший способ научить вашего ребенка этим повседневным жизненным навыкам - помочь ему позаботиться о себе, когда он дома. Не делайте всего за них.

7. Социальные навыки и манеры

Обучение вашего ребенка навыкам и манерам, которые они будут проявлять в социальной среде, необходимо для их нормальной социальной жизни.

Вот несколько социальных навыков, которые могут им помочь:

• Изучение и поиск хобби, рекреационных интересов и занятий для встречи с единомышленниками.
• Научитесь развивать и поддерживать дружеские отношения.
• Ценить отношения и людей в их жизни.
• Научите их поддерживать здоровые семейные отношения.
• Обучение этикету на вечеринке, в том числе о том, как быть хозяином и гостем.
• Уважение к людям и их взглядам, независимо от того, что они думают о других.

8. Организационные навыки

Отсутствие организации - один из факторов, которые приводят к плохому управлению временем. Слабоорганизованный человек почти всегда что-то ищет.Звучит знакомо?

Вот как вы можете помочь своему подростку оставаться организованным.

• Научите их простому правилу кайдзен - все должно быть на своих местах. Помогите им реализовать это правило, и в следующий раз им не придется что-то «искать».
• Вы можете помочь им использовать инструмент или систему для организации книг, одежды и других вещей.
• Организация также помогает убрать беспорядок в комнате и помогает найти что-то за меньшее время.
• Объясните им, что они могут избежать грубых ошибок, если будут более организованными.

9. Домашние навыки - Управление домом

Представьте, что ваш изнеженный ребенок наконец заканчивает колледж и начинает самостоятельную жизнь. Но они могут ненавидеть каждый момент, если они не знают базовых навыков управления домом. Лучше, если все подростки рано усвоят эти жизненные навыки.

• Научите их подбирать подходящее жилье или варианты жилья.
• Управляйте ЖКХ, оплачивайте счета.
• Основное обслуживание дома. Научите их пылесосить, вытирать пыль и убирать в доме.
• Простые вещи, такие как устранение неисправности электрической цепи, определение местоположения водяной печи и ее включение или выключение, а также решение основных проблем с водопроводом, могут помочь им лучше управлять своим домом.

10. Навыки вождения и обслуживания автомобиля

Вождение автомобиля - один из важнейших жизненных навыков подростков, позволяющих им быть самостоятельными.Но знать, как водить машину, недостаточно. Ваш подросток также должен знать о безопасности дорожного движения, уходе за автомобилем и о том, что делать в случае неисправности автомобиля. Научите их:

• Купить машину и страховку.
• Регистрация автомобиля.
• Во время вождения имейте важные записи и документы об автомобиле, такие как водительские права, регистрационные документы и т. Д.
• Перекачать газ и заменить масло на ТО.
• Замените шину с помощью других инструментов.
• Знайте и соблюдайте правила дорожного движения в целях безопасности себя и других.
• Объясните им, как важно носить шлем и ремень безопасности.
• Также убедитесь, что они осведомлены об опасности превышения скорости и опрометчивого вождения.

11. Навыки навигации

Базовые навыки навигации важнее, поэтому, даже если у них нет машины, они смогут путешествовать из одного места в другое. Некоторые вещи, которые они могли бы изучить, включают:

• Умение читать расписание автобусов, поездов или рейсов, а также расписания.
• Считайте карты, чтобы перейти из точки A в точку B.
• Понимать направления - север, юг, восток и запад; лево право.
• Знайте, что такое движение и дорожные термины, такие как повороты, съезды, автострады, автомагистрали и т. Д.
• Будьте в курсе информации о различных вариантах транспорта, чтобы добраться до разных мест.

12. Коммуникационные навыки

Коммуникация может показаться скорее бизнес-навыком. Но подумайте, разве вашему подростку не нужно общаться в личной жизни? Очень важно научить вашего подростка, как донести свое сообщение, не обижая другого человека.Общение - важнейший навык, которым подростку нужно будет овладеть для межличностных отношений в личной и профессиональной жизни.

Попробуйте поговорить со своим подростком об этих важных навыках общения.

• Люди разные, и все не говорят на одном языке.
• Прежде чем решать, как с ним общаться, необходимо понять темперамент человека.
• Никто не любит, когда ему говорят, что делать. Даже ваш подросток этого не ценит.
• Объясните им важность умения слушать в общении.
• Сочувствие и важность понимания точки зрения другого человека необходимы.
• Навыки ведения переговоров для создания беспроигрышных ситуаций.
• Различные формы общения, такие как письмо, разговор и невербальное поведение.
• Использование различных способов коммуникации, таких как телефон, письмо или электронная почта и т. Д.

13. Поведенческие навыки

Характер человека проявляется в его поведении.Помогите своему подростку стать сильным человеком, помогая ему развить здоровое поведение. Вот несколько основных вещей, которым вы можете их научить.

• Признание ошибки, признание ошибки и принятие ответственности за свои действия, возможно, первое, чему вы можете научить своего подростка.
• Большинство подростков не могут извиниться. Научите их извиняться и не стесняться этого.
• Научите их быть вежливыми и говорить «пожалуйста» и «спасибо», когда это необходимо.
• Нравственность - это понятие, которое вы должны познакомить с подростками с самого начала. Это учит их отстаивать то, что они считают правильным, добросовестность и чувство ответственности за менее удачливых.
• Научите их оставаться верными себе и другим. Это можно сделать, заставив их изучить наиболее важные для них ценности. Честность - это черта, которую следует поощрять к развитию подростков.
• Научите их обращаться за помощью в случае необходимости. Важно быть самостоятельным, но бывают случаи, когда всем нам нужна помощь.Объясните им, что просить о помощи - это «нормально».

Единственный способ помочь подростку узнать о моральном поведении, честности и характере - это практика. Родители должны вести детей через годы их взросления, чтобы прививать им здоровые поведенческие черты.

14. Навыки для обеспечения безопасности:

Когда ваши дети-подростки находятся в одиночестве, важно знать, как оставаться в безопасности. На самом деле, безопасность - один из важнейших жизненных навыков подростков.Вот несколько советов, которые могут помочь вашему подростку оставаться в безопасности как на физическом, так и на виртуальном плане (онлайн).

• Оставайтесь в безопасности на дороге в одиночестве. Научите своего подростка руководствоваться здравым смыслом и избегать укромных парковок, безлюдных дорог и пустых участков вдали от цивилизации.
• Научите подростков, что делать, если у них спустило колесо посреди шоссе или автомобиль сломался ночью на безлюдной дороге. Поощряйте их звать на помощь и не рискуйте самостоятельно ночью.
• Избегайте путешествовать с незнакомцами или собирать автостопщиков, путешествуя в одиночку.
• Попросите вашего подростка покатать его ночью или попросите кого-нибудь встретить его по дороге.
• Сообщать кому-нибудь об их местонахождении - хорошая идея.
• Носите лишние деньги на случай, если им понадобится такси.

15. Как справляться с эмоциями

Обучение подростков тому, как справляться с эмоциями, позволит им увидеть обе стороны ситуации. Далее упоминаются навыки совладания и самоуправления, которым вы могли бы научить своих подростков.

• Самоуправление или контроль, это позволяет им задавать темп своей реакции на различные ситуации, людей и вещи в жизни.
• Подросткам придется справляться с одиночеством и отсутствием близких, когда они пойдут в институт. Для них может быть трудное время, если они не научатся справляться с изменениями.
• Избегать импульсивных решений, которые могут иметь тяжелые последствия, в большинстве своем отрицательные.
• Управлять чувствами здоровым образом. Научите подростка думать и действовать, а не реагировать.Реакция может привести к негативным последствиям, но обдуманные действия случаются редко.
• Став взрослым, вашему подростку придется иметь дело со стрессом на работе, дома, в личных отношениях и так далее. Умение справляться со стрессом - важный навык, которому следует научить подростка.
• Важнейший навык, с которым вы должны помочь своему подростку, - это принимать свои эмоции. Скажите им, что никакие эмоции не являются плохими или хорошими, и нормально чувствовать себя счастливым, грустным, испуганным, злым, возбужденным, глупым, ревнивым и даже виноватым.Уловка состоит в том, чтобы не зацикливаться на конкретной эмоции.
• Научите их различным способам справляться со своими эмоциями, таким как физическая активность, медитация, прослушивание музыки или просто говоря об этом.
• Духовность также может помочь справиться с серьезными изменениями в жизни.
• Помните, подростковый мозг претерпевает серьезные изменения. Поэтому по возможности сопереживайте им и понимайте, что они все еще учатся управлять эмоциями и сохранять спокойствие.

16. Навыки решения проблем

Одним из основных жизненных навыков молодежи является умение решать проблемы. Вы не можете ожидать, что ваши дети будут обращаться к вам за помощью каждый раз, когда у них возникает проблема. Что вы могли бы сделать, так это научить их решать проблемы, как взрослые.

• Учите детей сталкиваться с проблемами, а не убегать от них.
• Когда подросток приходит к вам за советом, постарайтесь не вмешиваться и решить проблему за него. Спросите их, что, по их мнению, им следует делать, и помогите им проработать возможные варианты.Это поможет избавиться от привычки приходить к вам.
• Первым шагом к решению проблемы является ее определение. Главное - выяснить, что именно их беспокоит и почему это проблема. Помогите им сузить круг своей проблемы, задав простой вопрос: «Отличается ли моя текущая ситуация от той, какой я бы хотел?»
• Как только они определят проблему, помогите им составить список возможных решений.
• Проанализируйте каждое решение, чтобы узнать, какой вариант дает желаемый результат или что-то близкое к нему.
• После того, как они составят список вариантов, ваши дети должны будут использовать свои навыки принятия решений, чтобы выбрать вариант, который, по их мнению, лучше для них.
• Затем они могут применить выбранное решение и проверить его правильность.

17. Базовые образовательные навыки

Образование необходимо для комфортной и здоровой жизни. По этому поводу нет споров. Ваши дети научились бы читать, писать и говорить дома. Но им также может потребоваться уметь пользоваться компьютером, телефоном и другими гаджетами.

Обычно дети разбираются в цифровых технологиях быстрее своих родителей. Но они могут не понимать всего аналогового. Кроме того, использование смартфонов и обмена мгновенными сообщениями также изменило способ использования ими своих языковых навыков. Вы можете посоветовать своим детям:

• Пишите полными предложениями. Они не могут использовать ярлыки и сленг, когда пишут свои работы в колледже или отправляют деловые письма.
• Прочтите, чтобы понять, а не просто пролистайте текст.
• Пишите письма, ведите журнал или просто делайте заметки, чтобы улучшить свои языковые и коммуникативные навыки.

Чтобы оставаться в безопасности в Интернете, помните следующие советы:

• Используйте пароли, которые нелегко угадать.
• При просмотре веб-страниц в Интернете можно безопасно использовать VPN для защиты личной информации.
• Избегайте доступа к банковским счетам через общедоступные сети.
• Не разговаривайте с незнакомцами и не делитесь с ними личной информацией и фотографиями.
• Предупредить вас, если кто-то совершит сексуальные предложения в Интернете.

18. Постановка целей - умение расставлять приоритеты

Научите своих детей определять свои навыки и ставить цели, которые могут принести им личное удовлетворение, а также профессиональный успех. Вы можете научить их:

• Определить, чем они хотят заниматься и где они хотят быть через несколько лет. Помогите им обрести ясность.
• Ставьте перед собой реалистичные цели, иначе они рано или поздно разочаруются.
• Сосредоточьтесь на своих целях и составьте план по их достижению реалистичным образом.
• Определите ресурсы, которые могут помочь им в достижении их целей.
• Измените цели или при необходимости измените их. Цели могут быть изменены или скорректированы в соответствии с меняющимися потребностями человека. Ваш подросток также может измениться как личность, что может привести к изменению его личных или профессиональных целей.
• В конце концов, вы сможете привести своего подростка к такому положению, когда он или она сможет ставить большие цели, проложив путь к более значимой и целеустремленной жизни.

19. Управление временем

Как часто вы слышали, как ваш подросток жалуется на то, что у него недостаточно времени, чтобы делать все, что он хочет? У всех нас есть 24 часа в сутки.То, как мы это делаем, имеет огромное значение для наших достижений. Основные навыки, которые могут понадобиться вашему подростку для лучшего управления временем, включают:

• Начните с моделирования хороших привычек управления временем. Если вы всегда хотите «больше времени» и делаете что-то в спешке, скорее всего, ваши дети тоже научатся этому.
• Научите их организовывать свое время с помощью простого расписания или планировщика.
• Позвольте им составить расписание и придерживаться его. Даже малейшее отклонение от плана может привести к потере времени.
• Научите детей расставлять приоритеты в своих задачах и ответственно использовать свое время. Помогите им определить важные задачи и разграничить важное и срочное.
• Создание распорядка упрощает управление временем.

Поощряйте их модельным поведением, но не придирайте их к потере времени.

20. Навыки принятия решений

Вашему подростку придется принимать решения, делать выбор на каждом этапе своей взрослой жизни. От чего-то простого, например, что есть на ужин, до значительного карьерного роста или женитьбы на любимом человеке - все зависит от решения.

• Первый шаг к тому, чтобы научить вашего подростка принимать решения, - это перестать принимать решения за него. Однако вы не должны оставлять какие-либо важные, изменяющие жизнь решения в руках подростка.
• Вместо того, чтобы говорить им что-то делать, дайте им выбор. Пусть выбирают.
• Также подчеркните, что каждый их выбор имеет свои последствия. Таким образом они научатся нести ответственность за свои решения.
• Помогите им сделать правильный выбор, взвесив все «за» и «против» и определив, каков будет результат их решения.
• Вы также можете научить их сначала составлять список вариантов, а затем оценивать каждый, чтобы принимать правильные решения.

21. Навыки трудоустройства

Чтобы быть трудоустроенным или быть замеченным потенциальными работодателями, человек должен иметь больше, чем просто учетные данные на стене. Вот несколько навыков, которые вы можете посоветовать вашему подростку развить для получения лучших карьерных возможностей.

• Коммуникативные навыки.
• Мышление и аналитические способности.
• Трудовая этика и порядочность.
• Умение ценить и использовать доступные ресурсы.
• Знание и применение технологий.
• Способность адаптироваться к новой рабочей среде и сотрудникам с разным опытом.
• Готовность и способность осваивать новые навыки. Учите ребенка быть открытым.
• Умение оценить собственные навыки и выявить слабые места.
• Готовность устранять неисправности для лучшей доставки.

Это лишь некоторые из тех жизненных навыков, которым подростки должны научиться, прежде чем они начнут свой путь в зрелом возрасте.Ключ к счастливой жизни - поддерживать два ключевых навыка - готовность и способность изучать новое, отучиться от бесполезных навыков и заново изучить их с новой точки зрения. Согласны с тем, что обучать подростков жизненным навыкам непросто, но если вы сможете это сделать, вы справедливо оцените свою работу в качестве родителя.

Каким жизненным навыкам, по вашему мнению, должны овладеть подростки? Поделитесь своим мнением об этом в разделе комментариев.

Рекомендуемые статьи:

Важность дошкольного образования

• Домашняя страница
• Блог
• Важность дошкольного образования

adroll_adv_id = "4YKSE645CJGQVPC6F7ZVFO"; adroll_pix_id = "RW4JPSY66FCPHJ3TQC4VGA"; adroll_version = "2.0 "; adroll_current_page = "другое"; adroll_currency = "GBP"; adroll_language = "ru_GB";

Политика конфиденциальности и использования файлов cookie

Смотрите также

• 
  Норма гемоглобина для годовалого ребенка
• 
  Диагностика готовности детей к обучению в школе
• 
  Норма кормления 4 месячного ребенка на искусственном вскармливании
• 
  Особенности обучения и воспитания умственно отсталых детей
• 
  Изречения мудрецов о воспитании детей
• 
  Торможение условных рефлексов значение в обучении и воспитании детей
• 
  Норма веса для ребенка 7 лет
• 
  Навыки ребенка в 3 месяца норма
• 
  Физическое воспитание детей
• 
  Положение об организации обучения детей с овз
• 
  Психолого педагогические доминанты развития ребенка